鶴頂,經(jīng)外奇穴名,出自《醫(yī)學(xué)綱目》,別名膝頂。又居膝髕上方似鶴膝之頂,故名。
鶴頂穴,位于膝部,髕骨上緣正中凹陷處。
功能作用:通利關(guān)節(jié),祛風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。
主治疾?。胡Q膝風(fēng)、腿足無(wú)力、下肢萎軟、癱瘓、腳氣、膝關(guān)節(jié)酸痛、膝關(guān)節(jié)炎等。
穴位配伍:
鶴頂配膝眼、足三里、陽(yáng)陵泉,治膝關(guān)節(jié)酸痛。
鶴頂配陽(yáng)陵泉、足三里、豐隆、承山、懸鐘、昆侖,治下肢癱瘓、麻木無(wú)力。
鶴頂配陽(yáng)陵泉、足三里、三陰交、八風(fēng),治腳濕氣。
臨床運(yùn)用:現(xiàn)代多用于治療膝關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥等。
艾灸療法:用艾條溫和灸治鶴頂穴5~10分鐘,一天一次,可以緩解治療膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無(wú)力、下肢痿軟等
拔罐療法:用氣罐留罐15分鐘,隔天一次,可以緩解治療下肢痿痹、癱瘓等刮痧療法:用角刮法刮拭鶴頂穴1~2分鐘,稍出痧即可,緩解治療膝關(guān)節(jié)病、鶴膝風(fēng)。
祛風(fēng)除濕穴
凡具有祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝等作用,可用于治療因感受風(fēng)寒濕或風(fēng)濕熱邪氣閉阻于四肢,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)冷痛麻木、腰痛膝腫、四肢拘攣等癥狀的一類腧穴,稱為祛風(fēng)除濕穴。
此類人體腧穴包括:鶴頂穴、肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、陰市穴、髖骨穴、梁丘穴、膝眼穴、犢鼻穴、條口穴、陵后穴、膝關(guān)穴。
其中,鶴頂穴為位于下肢大關(guān)節(jié)周圍的經(jīng)外奇穴,故有通利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝的作用,可治療關(guān)節(jié)麻木、下膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無(wú)力、下肢痿軟、癱瘓、腳氣等各種膝關(guān)節(jié)病以及腦血管病后遺癥。
總之,平常做適量的揉膝動(dòng)作鍛煉膝蓋,肌肉會(huì)更加強(qiáng)壯,膝關(guān)節(jié)可以承受更多壓力,避免膝蓋酸疼,腿膝無(wú)力的情形出現(xiàn)。
經(jīng)常揉膝會(huì)增強(qiáng)肝腎功能,能使關(guān)節(jié)液分泌增多,關(guān)節(jié)滑利,強(qiáng)健韌帶功能,起到矯正關(guān)節(jié)畸形、增寬關(guān)節(jié)間隙和增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍軟組織張力和彈性的作用,從而消除病癥,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,且療效顯著。
鶴頂穴無(wú)論是左腿還是右腿都有,是對(duì)應(yīng)存在的。
鶴頂穴的準(zhǔn)確位置位于膝上部,髕底的中點(diǎn)上方凹陷處。
鶴頂穴是經(jīng)外奇穴,有祛風(fēng)除濕,通利關(guān)節(jié)的功效,緩解治療膝痛、腿痛、下肢麻痹、癱瘓等。
奇穴,又稱經(jīng)外奇穴,指未歸屬于十四經(jīng)脈,但對(duì)某些疾病有特殊治療作用的穴位。本節(jié)給大家繼續(xù)分享人體在膝關(guān)節(jié)附近的三個(gè)“奇穴”
1、百蟲窩穴
【定位】: 在股前區(qū),髕骨底內(nèi)側(cè)端上3寸。即血海穴上1寸。
【主治】: 蟲積、風(fēng)濕癢疹、下部生瘡?,F(xiàn)代用于治療蕁麻疹、疳積。是穴位診斷膽道蛔蟲癥的定性穴位之一。
【針刺】: 直刺1.5-2.0寸。
【按摩】: 用拇指指尖揉按百蟲窩,每天早晚各一次,每次1-3分鐘,可以預(yù)防各種皮膚瘙癢性疾病。
【艾灸】 :隔物灸30-70分鐘,溫度38-45 ;艾條灸10-20分鐘。
2、鶴頂穴
【定位】: 在膝前區(qū),髕骨底中點(diǎn)的上方凹陷中 。
【主治】: 膝痛、足脛無(wú)力、下肢癱瘓;現(xiàn)代多用于治療膝關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥等。
【針刺】: 直刺0.5-0.8寸,局部酸麻脹痛為宜。
【按摩】: 常用指腹揉按鶴頂穴,每日3次,每次150下,可治療膝關(guān)節(jié)痛。
【艾灸】: 隔物灸30-50分鐘,溫度保持在38-45 ;艾條灸5-10分鐘;艾柱灸3-5壯。
3、髖骨穴
【定位】: 在股前區(qū),髖骨中線上3寸,股直肌外緣,左右兩旁各1.5寸,即梁丘穴兩旁各1.5寸,每側(cè)2穴,一共4穴。
【主治】: 腿痛、膝關(guān)節(jié)炎;現(xiàn)代多用于治療下肢癱瘓。
【針刺】: 直刺0.5-1-0寸,局部酸麻脹痛并向膝部放射。
【按摩】: 經(jīng)常用拇指指腹揉按髖骨穴,每次1-3分鐘,可以強(qiáng)健腿部肌肉,預(yù)防腿部肌肉。
【艾灸】: 隔物灸30-70分鐘,溫度保持在38-45 ;艾條灸10-15分鐘。
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