經(jīng)外奇穴:鶴頂穴(鶴頂穴在左腿還是右腿？)

經(jīng)外奇穴:鶴頂穴

穴位解析釋義

鶴頂，經(jīng)外奇穴名，出自《醫(yī)學(xué)綱目》，別名膝頂。又居膝髕上方似鶴膝之頂，故名。

取穴

鶴頂穴，位于膝部，髕骨上緣正中凹陷處。

功能主治

功能作用：通利關(guān)節(jié)，祛風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。

主治疾?。胡Q膝風(fēng)、腿足無(wú)力、下肢萎軟、癱瘓、腳氣、膝關(guān)節(jié)酸痛、膝關(guān)節(jié)炎等。

穴位配伍：
鶴頂配膝眼、足三里、陽(yáng)陵泉，治膝關(guān)節(jié)酸痛。
鶴頂配陽(yáng)陵泉、足三里、豐隆、承山、懸鐘、昆侖，治下肢癱瘓、麻木無(wú)力。
鶴頂配陽(yáng)陵泉、足三里、三陰交、八風(fēng)，治腳濕氣。

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代多用于治療膝關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：用艾條溫和灸治鶴頂穴5~10分鐘，一天一次，可以緩解治療膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無(wú)力、下肢痿軟等

拔罐療法：用氣罐留罐15分鐘，隔天一次，可以緩解治療下肢痿痹、癱瘓等刮痧療法：用角刮法刮拭鶴頂穴1~2分鐘，稍出痧即可，緩解治療膝關(guān)節(jié)病、鶴膝風(fēng)。

祛風(fēng)除濕穴

凡具有祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝等作用，可用于治療因感受風(fēng)寒濕或風(fēng)濕熱邪氣閉阻于四肢，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)冷痛麻木、腰痛膝腫、四肢拘攣等癥狀的一類腧穴，稱為祛風(fēng)除濕穴。

此類人體腧穴包括：鶴頂穴、肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、陰市穴、髖骨穴、梁丘穴、膝眼穴、犢鼻穴、條口穴、陵后穴、膝關(guān)穴。

其中，鶴頂穴為位于下肢大關(guān)節(jié)周圍的經(jīng)外奇穴，故有通利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、強(qiáng)壯腰膝的作用，可治療關(guān)節(jié)麻木、下膝關(guān)節(jié)酸痛、腿足無(wú)力、下肢痿軟、癱瘓、腳氣等各種膝關(guān)節(jié)病以及腦血管病后遺癥。

總之，平常做適量的揉膝動(dòng)作鍛煉膝蓋，肌肉會(huì)更加強(qiáng)壯，膝關(guān)節(jié)可以承受更多壓力，避免膝蓋酸疼，腿膝無(wú)力的情形出現(xiàn)。

經(jīng)常揉膝會(huì)增強(qiáng)肝腎功能，能使關(guān)節(jié)液分泌增多，關(guān)節(jié)滑利，強(qiáng)健韌帶功能，起到矯正關(guān)節(jié)畸形、增寬關(guān)節(jié)間隙和增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍軟組織張力和彈性的作用，從而消除病癥，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，且療效顯著。

鶴頂穴在左腿還是右腿？

鶴頂穴無(wú)論是左腿還是右腿都有，是對(duì)應(yīng)存在的。

鶴頂穴的準(zhǔn)確位置位于膝上部，髕底的中點(diǎn)上方凹陷處。

鶴頂穴是經(jīng)外奇穴，有祛風(fēng)除濕，通利關(guān)節(jié)的功效，緩解治療膝痛、腿痛、下肢麻痹、癱瘓等。

人體的“奇穴”（八）

奇穴，又稱經(jīng)外奇穴，指未歸屬于十四經(jīng)脈，但對(duì)某些疾病有特殊治療作用的穴位。本節(jié)給大家繼續(xù)分享人體在膝關(guān)節(jié)附近的三個(gè)“奇穴”

1、百蟲窩穴

【定位】： 在股前區(qū)，髕骨底內(nèi)側(cè)端上3寸。即血海穴上1寸。

【主治】： 蟲積、風(fēng)濕癢疹、下部生瘡?，F(xiàn)代用于治療蕁麻疹、疳積。是穴位診斷膽道蛔蟲癥的定性穴位之一。

【針刺】： 直刺1.5-2.0寸。

【按摩】： 用拇指指尖揉按百蟲窩，每天早晚各一次，每次1-3分鐘，可以預(yù)防各種皮膚瘙癢性疾病。

【艾灸】 ：隔物灸30-70分鐘，溫度38-45 ；艾條灸10-20分鐘。

2、鶴頂穴

【定位】： 在膝前區(qū)，髕骨底中點(diǎn)的上方凹陷中 。

【主治】： 膝痛、足脛無(wú)力、下肢癱瘓；現(xiàn)代多用于治療膝關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥等。

【針刺】： 直刺0.5-0.8寸，局部酸麻脹痛為宜。

【按摩】： 常用指腹揉按鶴頂穴，每日3次，每次150下，可治療膝關(guān)節(jié)痛。

【艾灸】： 隔物灸30-50分鐘，溫度保持在38-45 ；艾條灸5-10分鐘；艾柱灸3-5壯。

3、髖骨穴

【定位】： 在股前區(qū)，髖骨中線上3寸，股直肌外緣，左右兩旁各1.5寸，即梁丘穴兩旁各1.5寸，每側(cè)2穴，一共4穴。

【主治】： 腿痛、膝關(guān)節(jié)炎；現(xiàn)代多用于治療下肢癱瘓。

【針刺】： 直刺0.5-1-0寸，局部酸麻脹痛并向膝部放射。

【按摩】： 經(jīng)常用拇指指腹揉按髖骨穴，每次1-3分鐘，可以強(qiáng)健腿部肌肉，預(yù)防腿部肌肉。

【艾灸】： 隔物灸30-70分鐘，溫度保持在38-45 ；艾條灸10-15分鐘。

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