想知道自己哪里虛趕快自查一下

摘要:一個(gè)視頻告訴你，你的身體哪里虛了。大家好，我們?nèi)ブ嗅t(yī)看病啊，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到大夫說(shuō)你陰虛了，陽(yáng)虛了，氣虛了等等。那我們到底哪虛了呢？我們?cè)趺磥?lái)自己判斷呢？

第一啊，我們就是說(shuō)常見(jiàn)的是氣虛，氣虛是什么呢？氣呢，是推動(dòng)人體活動(dòng)的一種物質(zhì)，就像我們看到這個(gè)火車一樣，蒸汽火車它的氣少了，它活動(dòng)就差了，跑不起來(lái)了。那人也一樣，人的氣少了，氣虛了，那首先表現(xiàn)的就是乏力，不愛(ài)動(dòng)彈，倦怠，干什么都沒(méi)精神，想使勁也使不出來(lái)，這就是單純的氣虛。

第二呢是陽(yáng)虛，陽(yáng)虛，顧名思義，陽(yáng)虛則寒，陽(yáng)氣不足的病人，那他就會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷，就是怕冷，四肢冰涼。那有的病人呢，會(huì)出現(xiàn)這個(gè)脘腹怕冷，怕吃涼東西。這些陽(yáng)虛呢，包括胃陽(yáng)，脾陽(yáng)，心陽(yáng)等等。那心陽(yáng)不足的時(shí)候呢，也會(huì)表現(xiàn)為胸悶氣短，上不來(lái)氣兒，這個(gè)心中的陽(yáng)氣鼓動(dòng)不足，會(huì)覺(jué)得心慌。那么心陽(yáng)虛的病人呢，還會(huì)出現(xiàn)一種叫心虛膽怯的表現(xiàn)，就是這個(gè)人呢，臨床當(dāng)中也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些成年男性，他總會(huì)有一種害怕的感覺(jué)，總好像有點(diǎn)擔(dān)心，怕有這個(gè)一些意外發(fā)生，甚至晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)，自己一個(gè)人不敢走夜路，總有一種擔(dān)心的感覺(jué)，這就是心陽(yáng)不足導(dǎo)致的心虛膽怯。那這樣的病人呢，應(yīng)該以溫補(bǔ)心陽(yáng)，益氣扶陽(yáng)為主。

第三呢就是陰虛。陰虛在臨床上也比較多見(jiàn)，中醫(yī)講陰虛則熱，就是陰液不足了。比如說(shuō)你這個(gè)水壺里要燒水，你水很少，那么一會(huì)兒就燒干了。這個(gè)壺把都燙手了，就是這種陰虛發(fā)熱，陰液虧少的表現(xiàn)。那么病人通常會(huì)有口干咽燥，手腳心熱，晚上呢，可能會(huì)出現(xiàn)盜汗，有的即便沒(méi)有盜汗呢，也會(huì)感覺(jué)晚上身上有一種燥熱感，入睡困難，這都是陰虛的表現(xiàn)。那陰虛呢，中醫(yī)就以滋陰清熱為主，就主要是用地黃丸類這樣的藥物呢進(jìn)行加減治療，補(bǔ)足陰液，到了晚上，陽(yáng)入陰分，這個(gè)陽(yáng)氣呢就不那么躁動(dòng)，人就不容易心煩失眠了。還有就是血虛，血虛大部分還是表現(xiàn)在女性患者身上，因?yàn)榕园?，首先呢，每個(gè)月都要來(lái)月經(jīng)，這都是失血的一種表現(xiàn)。當(dāng)然正常的人，氣血充足，它是有一個(gè)很好的循環(huán)。那有一些人呢，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，疲勞，焦慮，影響了這個(gè)休息，再加上肝郁氣滯，脾胃虛弱等等，影響了氣血的吸收。所以長(zhǎng)時(shí)間的會(huì)導(dǎo)致血虛。血虛的表現(xiàn)呢，最常見(jiàn)的就是月經(jīng)量減少，月經(jīng)延長(zhǎng)，血色變淡。那么表現(xiàn)在皮膚上呢，就會(huì)出現(xiàn)面色萎黃，甚至出現(xiàn)黃褐斑等等。那這個(gè)時(shí)候治療呢，就要以養(yǎng)血活血為主，為什么會(huì)出現(xiàn)色斑呢？就是因?yàn)檠倭?，運(yùn)行的慢了，就停滯在脈中，就形成了小的瘀點(diǎn)，瘀斑。那這個(gè)時(shí)候呢，首先要活血，其次呢要養(yǎng)血，那么把血養(yǎng)足了之后呢，然后再給予適當(dāng)?shù)氖柰?，那這樣呢，血瘀暗斑不就解除了嗎？好，關(guān)于中醫(yī)虛的話題呢，就跟大家先分享到這里，你可以繼續(xù)關(guān)注我，帶給你更多中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。

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