檸檬草玫瑰花的功效與作用

檸檬草玫瑰花的功效與作用

摘要:檸檬草和玫瑰醋聽起來就是一種草，其實(shí)是一味藥，檸檬草到底是一種什么東西呢，檸檬草在生活中可以見得到，但是真正利用并服用，檸檬草不必玫瑰艷麗它其貌不揚(yáng)，但功效卻不凡，作為一種草藥，有著很高的利用價(jià)值，尤其是檸檬草泡水之后服下對人體有益。

檸檬草和玫瑰醋聽起來就是一種草，其實(shí)是一味藥，檸檬草到底是一種什么東西呢，檸檬草在生活中可以見得到，但是真正利用并服用，檸檬草不必玫瑰艷麗它其貌不揚(yáng)，但功效卻不凡，作為一種草藥，有著很高的利用價(jià)值，尤其是檸檬草泡水之后服下對人體有益，檸檬草玫瑰花的功效與作用？

檸檬草玫瑰花的功效與作用

檸檬草能健胃消食、緩解腹痛。在印度傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中，檸檬草可以治療胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒發(fā)熱、皰疹等，減輕感冒癥狀檸檬草還能防止貧血及滋潤皮膚，因其富含維生素C，許多女性都喜歡通過食用檸檬草改善面色蒼白、萎黃、眩暈，以達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果。

用檸檬草泡茶，有助于調(diào)節(jié)油脂分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，具抗菌能力，用茶湯清潔不僅對油性的膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)有奇效，還可以通過泡腳來治療香港腳或流汗過度除此之外，也因?yàn)闄幟什莞缓瑱幟嗜?，在胃中能與胃酸中和，轉(zhuǎn)為弱堿性，提高腸胃蠕動機(jī)能，達(dá)到健胃幫助消化的目的，能起到消除水腫及多余脂肪的效果，不少年輕人都將其視為減肥茶的一種。

玫瑰醋的玫瑰來自天然的玫瑰花，充滿甜美香氣，無添加任何香料或化學(xué)成分。含豐富活性醋酸菌，色香味特佳！讓您充分感受自然芳香的樂趣同時(shí)，還可以感受到芳香的滋味，玫瑰醋，花草茶類的養(yǎng)生醋在市面上是非常稀有的，就算有價(jià)格也是非常的昂貴，并且還不能保證其產(chǎn)品的真實(shí)性，玫瑰醋，淺嘗一小口，舌尖中有一股清新的淡淡玫瑰花香，久久無法散去，相信喜歡玫瑰花草茶的人，這是一個(gè)全新的選擇。初試健康醋的人，可先選擇這類花草醋。

百白菊花,百合花,玫瑰花,茉莉花,檸檬片放一起泡水喝有什么功效

花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時(shí)不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡?；ú枰爽F(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘補(bǔ)水
桃花茶 檸檬片 百合花=除痘清火
紅巧梅 美容花 貢菊=美容消斑茶
玫瑰花 蘋果花=調(diào)經(jīng) 補(bǔ)血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚
祛斑花草茶搭配大全:
紫羅蘭 薰衣草 洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
薰衣草 檸檬片 玫瑰花 玉美人=減少皺紋祛斑
迷迭香 玉美人 牡丹花 野菊米=對雀斑有明顯消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱減肥茶---普洱茶 貢菊
玫瑰花 薄荷 西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花 巧紅梅 桃花 玫瑰花 野菊米=排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便密.
風(fēng)濕：天山雪蓮茶 紅花 枸杞
減肥花草茶搭配大全:
馬鞭草 檸檬草 迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日紅 金盞菊 臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
失眠：月見草 百合花 玉蝴蝶
美胸:迷迭香 粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育
便秘:洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內(nèi)凈化.
喉嚨痛:玉蝴蝶 龍須草 金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
薰衣草 紫羅蘭 臘梅花=清肝保胃
馬鞭草 臘梅花 勿忘我＝可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶 決明子=可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤肺
清熱下火：蓮子心 金蓮花 甘草
排毒養(yǎng)顏茶:金蓮花 野菊花 蓮子芯 決明子
調(diào)理腸胃，排毒養(yǎng)顏，祛斑美容:銀杏葉 絞股藍(lán) 靈芝片
高血壓花草茶搭配大全:
紅雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血壓、軟化血管
靈芝片 甜菊葉 野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值
人參花 三七花=清熱解毒、減肥降壓
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊葉 米菊 靈芝片=可治療糖尿病
頭痛:
薄荷葉 菩提葉=治療偏頭痛
薄荷葉 紫羅蘭 茉莉花 臘梅花=治療頭痛頭暈
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶 :解酒護(hù)肝
薰衣草 紫羅蘭 薄荷葉=解酒
滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全:
貢菊 勿忘我 =具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效
勿忘我 康乃馨 玉美人=滋陰補(bǔ)腎
祛口氣:
檸檬片＋金蓮花＝去口臭
消除體味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰 檸檬草
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰＋菩提葉＋迷迭香＋甜葉菊
安眠、治頭痛：洋甘菊 熏衣草 培提葉 玫瑰氣色好、消除眼壓：玫瑰 洋甘菊
頭痛：洋甘菊 迷迭香 熏衣草 玫瑰
咳嗽：紫羅蘭 薄荷 麥冬 胖大海
提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盞花＋甜葉菊
增加記憶：迷迭香 洋甘菊 薄荷
強(qiáng)肝消除疲勞：玫瑰 桂花 茉莉
減輕壓力：玫瑰 菩提葉 熏衣草 薄荷
增加腎功能：茉莉 玫瑰 薄荷 枸杞
調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚：茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草
改善便秘癥狀、排毒、美白：洋甘菊 紫羅蘭決明子
*其中有廣泛作用，適合各種人群的是：
人參花-補(bǔ)氣壯陽，增強(qiáng)體質(zhì),抗疲勞,令您精力充沛
靈芝片－全面調(diào)節(jié)人體心、腦、肝臟、腎、胃！
平時(shí)常見的單方花茶及其功效：
對頭發(fā)有好處的花草茶搭配大全：
1、菩提葉-預(yù)防失眠，幫助頭發(fā)生，抗焦慮，預(yù)防腦神經(jīng)衰弱
2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發(fā)。
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞
1、黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效
2、薰衣草-頭痛，失眠，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情
3、野菊花－平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、合歡花-寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經(jīng)衰弱等
5、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效
明目去火花草茶搭配大全：
1、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用
2、野菊花--風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
4、杭白菊-鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌
5、金銀花——預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
鼻炎花草茶搭配大全：
1、辛夷花－治療”鼻病”的專藥
改善皮膚：
1、月季花具有行氣、活血、潤膚功效?？墒蛊つw紅潤光潔，促進(jìn)身材和皮膚健美。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥
口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用！
2、胖大海－是聲帶發(fā)育，保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用
4、百合花－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒
預(yù)防心腦血管發(fā)生的花草茶搭配大全：
1、銀杏葉茶：心、腦、肝、腎都有保護(hù)作用還具有降低血清膽固醇含量，擴(kuò)張血管，改善心腦血液循環(huán)，提高末梢血管血流量，促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用
*降血脂，血壓的：
1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒
2、絞股藍(lán)-能降血脂血壓、降膽固醇
3、人參花-強(qiáng)心補(bǔ)腎，降血壓，延年益壽
4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌
5、銀杏葉-降血脂
6、苦丁茶--降血壓、血脂
7、桑葉-降壓降脂
8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管
對肝有好處的花草茶搭配大全：
1、七彩菊－清肝明目、平肝熄風(fēng)
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、茉莉花--疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華
4、金盞花-養(yǎng)肝明目，消炎，養(yǎng)胃，解暑
5、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用
6、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便非常有良效.
7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟的代謝和解毒功能。
對肺部有好處的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-保養(yǎng)上呼吸道，有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，緩解傷風(fēng)感冒癥狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。
2、桂花--具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效
3、百合花-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效
4、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效
5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭 百里香 甘草 少量陳皮 或 紫羅蘭 桂花
*對胃有好處的：
1、金盞花-養(yǎng)肝明目，消炎，養(yǎng)胃，解暑
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
3、苦丁茶：健胃
對腎有好處的花草茶搭配大全：
1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖癥具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
4、蓮子芯-補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神
5、竹葉茶-通小便，養(yǎng)腎,常飲此荼，終身明目。
6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。
對腸有好處的花草茶搭配大全：
洋甘菊 茉莉花 薄荷葉 紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。
減肥的花草茶搭配大全：
1、荷葉-清脂，消炎，瘦身
2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，
3、苦瓜茶－降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草 馬鞭草 迷迭香
5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖
6、苦丁茶--降壓 消脂 瘦身
7、菩提葉 檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花 玉美人--美容瘦身
9、玳玳花--減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm
排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、茉莉花--疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華！
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏 美白
3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。
5、紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃．痛經(jīng)
6、蘆薈--排毒養(yǎng)顏，美白肌膚
去皺美白的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
2、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對黑斑有良效。
7、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。
8、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)
凋節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花--能改善內(nèi)分泌失調(diào),滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容
2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
3、牡丹花--久服可令肌膚細(xì)嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發(fā)青春活力
4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!
5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華．
6、勿忘我--養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨--排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，延緩衰老
抵抗紫外線的花草茶搭配大全：
1、紫羅蘭-清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。
2、野菊米- 清熱解毒

檸檬草和檸檬片有什么不一樣，泡茶有什么效用，在哪買的比較好

檸檬草和檸檬片是兩種完全不同的花草茶。
檸檬草，也稱檸檬香茅，是熱帶的芳香草，莖葉中具有特有的檸檬香味。有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化等作用；
檸檬片，就是一般市面看到的檸檬干，檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我也是在網(wǎng)上看到的，你可以去淘茗網(wǎng)看看。

各種花和草的作用

薰衣草：凈化心緒解除焦慮。
桂花：化痰、散瘀治咳等功效。
洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經(jīng)有幫助。
檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。
牡丹花：具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤肺、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。
桃花：具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功效。
山茶花：具有止血、散瘀消腫、降壓、降血脂等功效。
百合花：有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。
1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，錕菜籽油涂之。
2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏暈，百合花三朵，皂角子七個(gè)或蜜或 砂糖同煎煮。
杜鵑花：具有清熱解毒、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕，治風(fēng)濕痛等功效。
白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心潤肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
金蓮花：具有清熱解毒、治傷感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。
勿忘我：具有護(hù)膚養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題。
代代花：有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
紅雪茶：具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用于高血壓、肥胖癥、神衰體弱等癥狀。
佛手花：有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。
紅花：活血通經(jīng)、散瘀化痛、跌打損傷等功效。
苦瓜茶：清暑、滌熱、平肝明目、清熱解暑、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
芍藥花：具有清熱解暑、祛斑、清心潤肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
紅巧梅：調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑。
情人草：具有滋潤肌膚、清心除煩、臺須安神、美容消斑等保健功效。
玉美人：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、祛斑、養(yǎng)顏美容。
牛蒡茶：主治疏散風(fēng)熱，宣肺透疹消腫毒，治風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、斑疹埠頭風(fēng)疹作癢痛腫瘡毒、通利比便等功效。
楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛有保護(hù)作用，可預(yù)防角膜炎。
薄荷花：具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
芙蓉花：清熱解暑、活血、消腫、排膿。
人參花：具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
靈芝草：能殺菌滅毒，解治冠心病，治療高血脂，降低穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。
合歡花：清熱解暑、養(yǎng)顏消斑解酒。
迷迭香：促成注意力集中，記憶力集中，并能止痙孿、助消化、活化腦細(xì)胞、對頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作用。
檸檬片：開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑、粉刺。
茉莉子花：清熱解毒、利尿、利水消腫、顏肝明目。
月季花：排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)經(jīng)止帶、活血，可與紅花、瑰等共同沖泡。
玫瑰花：排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒，對腹中冷痛、習(xí)慣性便秘有很好的治療效果，還可美化肌膚、淡化黑色素，長期飲用可改善睡眠。
康乃馨：改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝，具有除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功效、補(bǔ)腎提神、健胃開胃、調(diào)節(jié)血脂、減肥等功效。
桂圓花茶：主治五臟邪氣、治厭食、食欲不振、安神健腦、開胃健脾、補(bǔ)血、補(bǔ)氣，是秋冬季節(jié)溫補(bǔ)的保健飲品。
青山綠水：是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結(jié)核、肥胖癥等人的理想飲品。具有安神止咳、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉，健胃消積等功效，還能防頭疼、牙疼、赤目、腹病。
決明子：清肝、明目、利水、通便、風(fēng)熱赤眼、高血壓、肝炎、肝硬腹水、習(xí)慣性便秘、減肥。
玉蝴蝶：清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛、聲帶沙啞有很好的療效。降脂、降壓，與人參花沖泡具有滋陰養(yǎng)顏，強(qiáng)心補(bǔ)腎；與桂花沖泡可以補(bǔ)充皮膚水分，起美白的作用。
金盞花：清熱解毒、清心潤肺、平肝涼白、具有陣痙攣、促進(jìn)消化的功效，對消化系統(tǒng)潰痛的患者極適合，除外，還能促進(jìn)血液循環(huán)，緩和酒精中毒，故有益補(bǔ)肝的功效。
竹葉青：生津止渴、消熱解毒、化痰。
三七花：降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
狗尾草 除熱,去濕,消腫, 治癰腫，瘡癬，赤眼。
貓須草 清熱去濕，排石利水。 治急慢性腎炎，膀胱炎，尿路結(jié)石，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
小麥草神奇功效：
—— 抑制癌細(xì)胞滋生。
—— 產(chǎn)生抑制細(xì)菌滋生繁殖的環(huán)境。
—— 清除體內(nèi)鉛、鎘、汞、鋁、銅等有毒金屬。
—— 糖尿病。
—— 平衡血糖、清肝。
—— 降低高血壓、清除各種毒素，促進(jìn)血液流通。
—— 增強(qiáng)毛細(xì)管作用及心臟功能。
—— 減肥。
—— 促進(jìn)傷口愈合。
—— 解除便秘。
—— 治療各種血液毛病，例如貧血。
—— 用小麥草拭擦頭皮可去頭皮，防止長白頭發(fā)。
—— 氣喘。
—— 過敏癥。
—— 關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病。
—— 心臟病。
—— 各種潰瘍。
—— 膽結(jié)石、尿道結(jié)石。
—— 腎臟炎。
—— 血管腫脹。
—— 癲癇癥。
—— 結(jié)腸炎。
—— 喉頭發(fā)炎。
—— 黏液囊炎。
—— 肋膜炎。
—— 肺結(jié)核。
—— 內(nèi)外痔瘡。
—— 臭狐。
—— 面皰。
—— 婦女白帶。
—— 改善近視。
—— 增強(qiáng)性能力，治療性機(jī)能萎縮。
—— 清除口腔毒素口臭，防止蛀牙。
—— 把榨汁后剩下的小麥草渣敷傷口治外傷，可消炎殺菌
魚腥草清熱解毒，利尿消腫。治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬
白花蛇舌草清熱解毒，清熱利濕，清熱散瘀，清小兒疳積。治肺熱喘咳，扁桃體炎，咽喉炎，闌尾炎，痢疾，黃疸，盆腔炎，附件炎，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷。
紫草 涼血，活血，解毒透疹。用于血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍、濕疹、水火燙傷。清熱涼血，用于麻疹，熱病癍疹，濕疹，尿血，血淋，血痢，瘡瘍，丹毒，燒傷，熱結(jié)便秘。
夏枯草：清肝火，散郁結(jié)。與海藻，昆布，玄參。合用 以加強(qiáng)軟件堅(jiān)散結(jié)之功效
雞骨草：清熱解毒，舒肝散瘀。 治黃疸肝炎，胃痛，乳癰，瘰疬，跌打傷瘀血疼痛。
車前草利水，清熱，明目，祛痰，用于小便不通，淋濁，帶下，尿血，黃疸，水腫，熱痢泄瀉，鼻衄，目赤腫痛，喉痛，咳嗽，皮膚潰瘍。
檸檬草：檸檬草有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用。減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒解除頭痛、發(fā)熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)，可加入水中清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等；.喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中視檸檬草為治療百病的藥用植物。檸檬草是東南亞料理的一大特色，尤其有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理，常見于泰國菜。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無病防身的效果。
旱蓮草治吐血，咳血，衄血，尿血，便血，血痢，刀傷出血，須發(fā)早白，白喉，淋濁、帶下，陰部濕癢，老鼠痣。
艾草 理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎 現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；護(hù)肝利膽作用等
鼠尾草是一種極有價(jià)值的古老草藥，有很好的殺菌作用，可增強(qiáng)免疫，提高抗病力，多用于治療感冒、發(fā)燒、咽喉腫痛，扁桃腺炎、支氣管炎、鼻竇炎，胸部感染和黏膜炎，屬呼吸道病首選用藥。鼠尾草由于含有揮發(fā)油和苦味素，可起到助消化，舒緩腸道肌肉，刺激食欲的作用。鼠尾草能夠刺激消化液的分泌，可治療腹痛、腹脹、消化不良、惡心、腹瀉、腸胃炎、肝氣不順和驅(qū)蟲。鼠尾草還具有滋補(bǔ)性，可治療婦科經(jīng)行不順、經(jīng)期推后、痛經(jīng)和不育。由于含有類激素物質(zhì)，鼠尾草對絕經(jīng)期各癥均有療效，尤其對治療潮熱和夜間盜汗的效果顯著。鼠尾草有很好的抗氧化作用，可減少自由基傷害，能夠延緩衰老，益壽延年。此外，它對子宮具有刺激作用，可用于助產(chǎn)，促使胎盤脫離。鼠尾草還有助于斷奶
其他還有
作用：排汗
使用時(shí)機(jī)：感冒發(fā)燒的初期
使用草藥：甘菊、杜松、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、薄荷、迷迭香。
作用：鎮(zhèn)定
使用時(shí)機(jī)：希望鎮(zhèn)定神經(jīng)或使情緒和精神集中
使用草藥：甘菊、杜松、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、玫瑰、檀香。
作用：放松
使用時(shí)機(jī)：欲使精神放松并可治療失眠或頭痛
使用草藥：薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、菊花、玫瑰、檀香。
作用：恢復(fù)
使用時(shí)機(jī)：欲恢復(fù)頭部與精神的疲勞以及增進(jìn)記憶力
使用草藥：杜松、檸檬棕欖、薄荷、迷迭香、麝香草。
作用：美化肌膚
使用時(shí)機(jī)：希望肌膚更加細(xì)致柔嫩
使用草藥：甘菊、薰衣草、檸檬棕欖、菩提樹、菊花、玫瑰、迷迭香、檀香。
作用：消除肌肉疼痛
使用時(shí)機(jī)：希望有消炎或止痛的效果時(shí)
使用草藥：薰衣草、薄荷、迷迭香、峖樹。

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