治療大腦供血不足的小偏方

俗話說偏方治大病，這里就推薦一些小偏方來幫助大家有效的改善大腦供血不足的狀況。

1、雞蛋紅糖水

雞蛋紅糖水是一道很簡單的甜品，雖然看起來簡單，卻可以幫助我們有效的治療因大腦供血不足所引起的頭暈癥狀。紅糖具有溫補(bǔ)補(bǔ)血的功效，雞蛋可以提供足夠的蛋白質(zhì)供我們的身體運轉(zhuǎn)，這兩種食材組合在一起，可以改善大腦供血不足的現(xiàn)象。首先將雞蛋煮熟后，去殼，然后用牙簽在雞蛋上扎上許多小洞，這樣可以確保紅糖水可以有效的被雞蛋吸收。然后將清水煮開后放入紅糖、帶紅糖溶化于水中之后，再將雞蛋放入鍋中，大火煮上五分鐘之后，關(guān)火。這個時候先不要將雞蛋取出，將雞蛋繼續(xù)放在鍋中，悶上二十分鐘，確保紅糖水完全滲入到雞蛋當(dāng)中。一次可以多煮幾個雞蛋，將煮好的雞蛋放入冰箱當(dāng)中冷藏，每天取出一個食用，連續(xù)吃上一個星期就可以看到明顯的效果。

2、足底按摩

中醫(yī)里面常說，頭疼醫(yī)腳。就是指頭部的疾病往往要通過刺激足部來治療?，F(xiàn)在很多公園里面都鋪設(shè)了鵝卵石道路，可以每天光著腳在鵝卵石路上走上十五分鐘，讓腳底的穴位得到充分的刺激，從而加快供血的速度。另外，也可以在網(wǎng)上購買專門的按摩洗腳盆，確保每天泡腳二十至三十分鐘，泡腳時，熱水可以幫助我們的身體加快新陳代謝速度，確保毒素排出體外，從而達(dá)到使血管清潔干凈的效果。如果有條件的話，也可以找老中醫(yī)或者去專門的足底按摩館，定時的進(jìn)行足底按摩，有針對性的治療。

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