毛孔堵塞吃什么水果

水果對于毛孔堵塞的人是有幫助的，那么毛孔堵塞的人應(yīng)該吃哪些水果呢?

其實(shí)，很多水果有都美容養(yǎng)顏的功效的，比如蘋果。蘋果富含大量的維生素，多吃蘋果可以改善的皮膚，讓你的皮膚變得紅潤通透，有美容養(yǎng)顏的作用，多吃蘋果可以有效將你體內(nèi)的毒素排除。長期堅(jiān)持吃蘋果，愛長痘痘的人也會發(fā)現(xiàn)自己的痘痘消了一些。

除了蘋果，我們還可以吃些香蕉。香蕉里面也有很多營養(yǎng)物質(zhì)，多吃香蕉可以有效地幫助你更好地排泄，把你身體內(nèi)的毒素排干凈。但香蕉不宜過多，吃太多了會拉肚子，最好一天最多不超過2根。你也還可以去超市買點(diǎn)檸檬，檸檬對毛孔有疏通作用，毛孔中為什么會堵塞，就是因?yàn)槟泱w內(nèi)有太多的色素造成的，多吃檸檬還可以有效的祛斑，有美容養(yǎng)顏功效。

我們在平時的時候也可以去買些雪梨回家煮著吃，如果你毛孔又堵塞，最近喉嚨也有些癢癢的，想咳嗽，那么吃雪梨煮水是有很好的作用。雪梨是一種清熱解毒的水果，能夠幫助我們降火氣，還能夠幫助我們養(yǎng)肺。有些人吃了一些刺激性食物上火了，臉上有冒痘痘的小伙伴，吃雪梨可以有效的祛痘。雪梨除了可以生吃，還可以加糖煮水喝。如果你是喜歡水果拼盤的小伙伴，建議你可以把雪梨、蘋果、香蕉等一起拼盤，這樣每種水果不會吃太多。

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