流鼻血是生活中常見的一種突發(fā)疾病,因為這種情況通常是偶發(fā)性、突發(fā)性的,所以往往會讓人措手不及,不知所措,這里就教大家一些應對流鼻血的方法。
1、及時止血
當出現(xiàn)流鼻血的情況時,首先要做的事情就是及時止血,避免失血過多。但是在止血的時候切忌將頭仰起來,仰頭會導致血液倒流回鼻腔當中,這種情況是十分危險的,可能導致淤血堆積在鼻腔當中,甚至通過鼻腔流到身體中的其他部位。正確的做法應該是挺直腰背,將頭微微前伸,并向下低頭,用手輕輕的捏住鼻子,以幫助鼻子能夠及時的止血。這個時候如果身邊還有人在愛,應該讓在你身邊的弄一條涼毛巾,或者用涼水不斷的往你的額頭上面輕拍,冷水有利于我們的血液迅速的凝結,從而達到止血的目的。如果自己無法止血,應該立即前往醫(yī)院,在醫(yī)生的幫助下進行止血,防止失血過多。
2、調(diào)理
當出現(xiàn)流鼻血的狀況時,就代表著我們的身體在一定程度上也出現(xiàn)了問題,這個時候就一定要對身體進行合適的調(diào)理,最合適的調(diào)理方式就是食補。在日常生活中,應當多吃蔬菜水果這一類富含維生素、纖維素的食物,從而增強身體的免疫力,尤其是深色蔬菜,深色蔬菜中還有豐富的維生素K,可以增強我們身體自身的造血能力,從而達到增強血液循環(huán)的效果。除此之外,日常經(jīng)常飲用紅棗枸杞甜品以及一些燉湯也可以起到很好的調(diào)理效果。
1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉,持續(xù)壓緊五至七分鐘,可幫助止血。
4.坐直,以免血液流到喉嚨。
5.冰敷可促使血管收縮,減少流血。
6.血液凝結后,將形成血塊結痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結痂,造成鼻血復發(fā)。
7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬。
8.左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。
9.將流血一側的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
10.患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。
11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。
12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血。
13.如經(jīng)常流鼻血,需去醫(yī)院進一步診治。
流鼻血對于5歲以下的孩子來說,可以說是很常見的事情,看到孩子從鼻腔流出鮮血,總讓爸比媽咪驚聲尖叫、手忙腳亂,除了如何堵住傾瀉而出的鼻血是爸媽當下最關心的事之外,但是止完血之后,找出原因所在才是預防流鼻血的根本之道! 認識?流鼻血鼻腔或鼻咽腔的急性出血,就是俗稱的「流鼻血」。在小兒科的臨床經(jīng)驗之中,大部份的兒童流鼻血主要發(fā)生在鼻中隔前半段,也就是鼻孔上方約0.6公分處,這個地方剛好是布滿相當密集又表淺的網(wǎng)狀微血管。加上多數(shù)小兒在6歲前的鼻腔黏膜尚未發(fā)育完整,血管本質(zhì)脆弱,又受到外在因素影響,都容易使得鼻腔黏膜,因 *** 、受損而引發(fā)出血反應。 流鼻血主要好發(fā)于1、2歲之后的幼童,就讀幼稚園到小學期間的孩子是最容易發(fā)生突然流鼻血的族群;嬰兒時期的小寶寶反而較少有此情形,除非爸媽刻意清理鼻,又不小心挖到破皮。 原因?小兒流鼻血小兒流鼻血的原因眾多,大致可歸納為4種常見的情況,當爸比媽咪發(fā)現(xiàn)孩子流鼻血時,可以作為病情評估的參考。 原因1、外力 *** 活潑好動的孩子對于各種管道都感到新鮮好奇,喜歡用手抓一抓、摳摳看,像是有些孩子就會抓到皮膚流血,對于自己的鼻孔當然也是興致高昂,但是脆弱的鼻腔卻很容易因此薄化、血管暴露之后,就流血了?;蚴且虻埂⑴鲎不虮磺颉犬愇镒矒舯亲铀l(fā)的鼻部外傷,都容易讓鼻子因受到劇烈碰撞 *** ,出現(xiàn)鼻黏膜受損,進而出現(xiàn)鼻子出血的情形。 原因2、鼻腔發(fā)炎因鼻腔發(fā)炎所引起的流鼻血現(xiàn)象,感冒與鼻子過敏是兩大主因。因鼻腔受到病毒或過敏原入侵,使得發(fā)炎細胞浸潤,鼻黏膜細胞壞死,其發(fā)炎物質(zhì)與細胞殘骸…等物質(zhì)分泌就是常見的「鼻涕」。 無論是急性感染或慢性過敏所引發(fā)的發(fā)炎反應都會造成鼻腔周圍微血管擴張、腫脹,不但易生成惱人的「鼻塞」;布滿眾多血管的鼻腔黏膜若過度擴張,同時因為鼻子不舒服而大力揉鼻子、擤鼻子,這些動作會造成原本就相當脆弱的鼻腔黏膜破裂、流血。 原因3、異物入侵如果孩子有經(jīng)常且持續(xù)性的鼻血問題,可能就是與異物入侵有關。尤其是年紀小的好奇寶寶常常將彈珠、豆子…等小物品塞進鼻孔中,當這些物件遺留在鼻腔內(nèi),就容易會 *** 鼻粘膜造成出血。高雄正薪醫(yī)院小兒科醫(yī)師朱育德就曾經(jīng)遇到,孩子將BB彈塞進鼻孔,使得鼻腔腐蝕而引發(fā)流鼻血;如果滴下來的鼻血帶著惡臭味,就要懷疑是否有異物入侵鼻腔。 原因4、環(huán)境因素外在環(huán)境變化過于劇烈,如室內(nèi)外溫差太大,易造成血管反復放松與緊縮,在一冷一熱之間脆弱的鼻粘膜就很容易就破裂而流鼻血?;蚴钱敋夂蜉^干燥或是經(jīng)常待在冷氣房,孩子需要更多血液流經(jīng)鼻腔,以提高溫度與濕度;當超出鼻腔所能負荷的調(diào)節(jié)范圍時,鼻黏膜會因此充血腫脹、干燥,甚至裂傷,因此都可能進而釀成自發(fā)性的流鼻血。 先天性疾病也可能引發(fā)鼻血!值得注意的是,雖然多數(shù)流鼻血的原因是因鼻腔黏膜破裂,但也有少部分是身體出現(xiàn)疾病所造成,例如:血友病、白血病、血小板過低、或肝炎、腎臟疾病…等造成凝血機能出現(xiàn)問題,如果孩子經(jīng)常沒有原因的流鼻血,并合并臉色蒼白或偏黃,有可能是某些疾病的征兆,應該盡速求醫(yī),找出真正原因。不過,這些疾病可能早先就有其他表現(xiàn)了,例如:在下肢出現(xiàn)紫色瘀青或口腔黏膜出血…等,鼻子只是間接流血之處,爸比媽咪平時應多注意! 處理?止血3步驟通常孩子流鼻血多屬于良性反應,并不如想像可怕,而且流血狀況通常會在五分鐘內(nèi)自行停止,不過,無論是何種原因引起的流鼻血,爸比媽咪都應該先透過按壓方式進行局部止血。 只要爸比媽咪把握正確的止血步驟,也能教導孩子;如果往后遇到相同情況,就能夠自行處理,或許將來在學校有同學流鼻血,孩子也能幫助別人喔! Step 1 :保持鎮(zhèn)定「天?。⊙?!流鼻血了!怎么辦?」爸比媽咪看到鼻血就嚇得驚慌失措嗎?朱育德醫(yī)師提醒,發(fā)現(xiàn)孩子流鼻血的第一件事就是保持鎮(zhèn)定,否則也會影響孩子情緒,跟著大人一起緊張害怕。 Step 2 :直立坐姿傳統(tǒng)止鼻血的方式是將抬高下巴,也就是頭往后仰,讓鼻血留在鼻腔里,形成血痂借此止住鼻血;但事實上,這樣做很容易導致孩子誤吞入鼻血及嗆到,血痂硬化時也會塞住鼻孔,是常見的的錯誤做法。 朱育德醫(yī)師建議,當孩子發(fā)生流鼻血狀況時,一定要讓孩子采取直立坐姿,鼻子位置比心臟高,降低血流壓力;并且頭稍微前傾、微微往下,使得已經(jīng)流出的血液順利排出鼻孔,以避免鼻血留在鼻腔內(nèi)干擾到呼吸。 Step 3 :鼻翼施壓與冰敷接著,爸比媽咪可以用大拇指與食指直接在出血側的鼻翼側進行按壓動作,壓迫5~10分鐘左右,幫助鼻子血管收縮,直至不會出血為止。當鼻血狂流當下,許多爸媽會拿起衛(wèi)生紙或棉花塞住鼻孔來止血,朱育德醫(yī)師呼吁,勿隨意塞進棉花或是衛(wèi)生紙至鼻腔,否則一不小心塞得太進去,很容易阻塞呼吸道,發(fā)生窒息的危險。 另外,也可以在孩子的額頭或是鼻翼上間歇敷冰涼毛巾,借由較低的溫度讓血液循環(huán)變慢,就較容易凝結,間接地讓流鼻血的血量減少。不過,朱育德醫(yī)師提醒注意毛巾的溫度不可過低,以免造成不適。 流血不止 趕緊就醫(yī)大部分孩子在直接壓迫方式之后,一般在3~5分鐘內(nèi)會逐漸自行停止流血,但若鼻血流超過10分鐘仍不止;或是壓迫10分鐘后放開仍然繼續(xù)流鼻血,代表著寶寶正嚴重出血、或是受傷點在后鼻腔的動脈,建議趕緊前往耳鼻喉科或急診進行專業(yè)止血,醫(yī)師會先局部噴灑或涂抹止血藥材,再以紗布或棉布塞進鼻腔里,做壓迫性止血的動作。 事后注意?勿觸碰鼻鼻血止住了,就沒事了嗎?當鼻血經(jīng)過處理止住后,因為血痂的形成而產(chǎn)生搔癢感或異物感,讓孩子想要刻意擤掉,但可能因此又再度流血。對于較大的孩子以勸說方式,請他不要再用手觸碰或搓揉鼻子。另外,不要劇烈跑、跳運動,以避免血管擴張而出血。建議爸比媽咪可以帶著孩子至醫(yī)院或診所查明出血的位置及原因,如此才不易反復流鼻血!平時也要注意孩子流鼻血的頻率與癥狀,以提供給醫(yī)生作診療判斷的線索。 事前預防?不可少爸比媽咪不愿意看到心愛的孩子不時地流著鼻血,平時就應該多多預防喔! 先治療過敏性鼻炎過敏性鼻炎的孩子很常流鼻血,所以第一要務就是將過敏性鼻炎的癥狀控制好,只要過敏癥狀得到改善,流鼻血現(xiàn)象也跟著解除。在門診時,醫(yī)師會指導孩子盡可能不要以摳抓方式清理鼻屎,而是以擤的方式輕柔對待鼻腔。而正確擤鼻涕的方式是遮住一個鼻孔,做1次~3次的短促出氣動作,以減少鼻腔黏膜血管的受傷。另外,鼻子過敏的孩子,在打噴嚏或擤鼻涕時要張開嘴巴,以減緩壓力。 增加室內(nèi)的濕度臺灣屬于海島型氣候,室內(nèi)濕度都是60%以上,一般而言,溼度對于鼻子較不會有立即性問題??墒?,有些家庭會開著一整天的冷氣,溼度就會下降,孩子的鼻子也容易變得干燥,建議適當補充水分,多喝溫水、聞一下溫水的蒸氣,或是將溼毛巾置于冷氣孔前方,也可以加裝一臺潮濕蒸氣,增加室內(nèi)的濕度,以減少流鼻血的機會。 避免吃燥熱食物攝取過多的荔枝、花生、薯條…等燥熱食物容易上火,除了可能有肚子痛、嘴巴破的現(xiàn)象之外,還容易造成流鼻血。有些孩子喜歡吃炸雞、雞塊…等油炸類食物,一直吃,就會出問題。有時候媽咪坐月子,老大就跟著吃媽咪的麻油腰花、養(yǎng)生藥膳…等月子補品,吃太多也有可能發(fā)生流鼻血的慘狀,爸比媽咪應該多注意! 多補充維生素C群針對容易流鼻血的孩子,在日常飲食之中,就應該特別注意補充均衡的維他命,因為維生素在組織修復功能上具有重要的功能,特別是維生素C群,因此,多吃新鮮蔬菜和水果,并注意多補充水分,能夠預防流鼻血的發(fā)生喔! 孩子的指甲平時就要注意修剪干凈,一方面避免藏污納垢,另一方面銳利的指甲在摳鼻子時常會損傷鼻黏膜喔! 醫(yī)師簡介 朱育德現(xiàn)任:正薪醫(yī)院小兒科醫(yī)師 學歷:高雄醫(yī)學大學醫(yī)學碩士 經(jīng)歷:高醫(yī)兒科過敏免疫科主治醫(yī)師 高醫(yī)兒科一般科主治醫(yī)師 高醫(yī)加護病房專責主治醫(yī)師 高雄市兒童過敏氣喘預防衛(wèi)教協(xié)會理事長
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/9478.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 流鼻血要看醫(yī)生嗎(流鼻血時,該怎么辦···
下一篇: 上火流鼻血吃什么藥