小孩子咳嗽吃什么好(兒童咳嗽吃什么食物好)

小孩子咳嗽吃什么好

目錄小孩子咳嗽吃什么好小孩咳嗽吃什么好的快小孩子咳嗽吃什么藥干咳嗽吃什么好的快小孩子咳嗽吃什么蔬菜小孩子咳嗽吃什么水果小孩子咳嗽喝什么湯小孩子咳嗽食譜推薦孩子因為受涼、咽喉刺激等會出現(xiàn)咳嗽的情況，如果是咽喉發(fā)炎或呼吸道感染出現(xiàn)了咳嗽，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，最熟知的就是蘿卜蜂蜜水，具有較好的調(diào)理咳嗽的作用，本文將介紹小孩子咳嗽吃什么好，告訴大家吃哪些食物能夠輔助緩解咳嗽癥狀。

小孩子咳嗽吃什么好

喉嚨發(fā)癢咳嗽往往是呼吸道的粘膜受到異物、炎癥等刺激的時候，引起的不適感，不由自主的會咳嗽起來，但小孩子咳嗽時間長了很讓人心疼，下面說一下孩子咳嗽吃什么比較好。

1、蘿卜蜂蜜水

蘿卜的屬于涼性食物，有清熱生津，化痰止咳等作用，味道會帶有淡淡的辛甜。與潤滑的蜂蜜相結(jié)合，可起到宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。

2、川貝母蒸梨

貝母對于化痰止咳有著極佳的作用，與雪梨和冰糖一起用，則還有潤肺養(yǎng)陰的功效。對于長時間的咳嗽不愈，咽喉含痰，有著極強的作用;但這種方法對久咳體弱的小朋友適用，對于有外感者不宜用。

3、喝食醋

白醋有著殺菌消炎的功效，可以緩解細(xì)菌炎癥引起的咳嗽。取適量的白醋并將醋燒沸，然后靜置放涼后再喝，可以達(dá)到消除咽癢止咳效果。但是對于脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不建議食用。而且病好了就不要再多喝，否則會損傷牙齒和胃。

4、喝絲瓜粥

絲瓜有著清熱解毒的功效，其中含有的皂苷類物質(zhì)對于止咳有著很大的作用?？梢詫⒔z瓜與粳米、蝦米一起熬煮，煮成絲瓜粥，既好消化又有著清熱解毒化痰的功效，早晚食用治療效果很明顯。

5、喝大蒜水

大蒜味辛，是一種溫性的殺菌食材，由于其含有硫化丙烯的辣素，對于病原菌可以起到很好的殺菌作用，我們可以將大蒜頭去皮，搗爛，然后加白糖與500ml開水?dāng)嚢杈鶆蚝?，浸?小時即可服用。

小孩咳嗽吃什么好的快

換季的時候，抵抗力差的寶寶常常會出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，這時候家長往往會頭疼不知道可以給寶寶吃什么，如果吃了一些不恰當(dāng)?shù)氖澄?，可能還會加重咳嗽的病情，那么吃什么可以讓小孩咳嗽好的更快一點呢?可以參考一下以下幾種建議。

1、大蒜

從中醫(yī)上講，大蒜是一種溫性的食物。有著溫中健胃，消食理氣的作用。對于預(yù)防感冒，治療咳嗽有著殺菌消炎的作用。因此當(dāng)小孩出現(xiàn)咳嗽癥狀時，不妨飲用一些適量的大蒜水，可以有效的緩解咳嗽的癥狀。

2、梨

梨作為水果本身就含有大量維C和葡萄糖等多種維生素。它的梨皮也有著入藥的作用，可以有效的清熱消痰，起到潤肺解毒的功效。對于小孩的咳嗽，不妨多吃梨來緩解治療，會有著不錯的效果。

3、枇杷

枇杷作為止咳的老祖，其功效是毋庸置疑的，食用后分解出的氫氰酸，有著一定的止咳作用，而其所含油質(zhì)有輕度的祛痰作用，可見對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果而又無其他副作用。

4、蘿卜

蘿卜是化痰止咳，清熱解毒的重要食材之一，對于小兒的咳嗽含痰等有著顯著的功效。因此，可以簡單的制作一碗蘿卜水給小孩來服用，對于治療咳嗽也有不錯的效果。當(dāng)然，如果制作成制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、等藥膳，可以更好更快的治療小孩咳嗽。

5、橘子

橘子有著淡淡的甘酸味道，屬于偏涼性的蔬果，對于小孩來說，可以很好的開胃理氣，且更好入口無厭惡感。當(dāng)小孩咳嗽時，可以稍微烘烤下橘子，或者用鍋適當(dāng)?shù)姆聪麻僮觼砑訌娖涔π?。這時小孩再來食用，對于治療咳嗽來說其效果會更加加分。

小孩子咳嗽吃什么藥

小孩子由于身體機(jī)制還未發(fā)展完全，因此免疫力會比成人低，容易引起感冒咳嗽等癥狀。而孩子生病最著急的莫過于家長了，但是想要寶貝好的快，對癥下藥才是關(guān)鍵，現(xiàn)在讓我們來了解一下小孩子咳嗽應(yīng)該吃什么藥。

1、輕微感冒(噴嚏、流涕)：

若孩子出現(xiàn)輕微的感冒癥狀，如打噴嚏，流清涕，可以按說明書要求，給寶貝服用以下幾款藥品。

藥品：保嬰丹(風(fēng)寒感冒)、?；撬犷w粒(風(fēng)熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹。

2、咳嗽、多痰：

若孩子的癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了咳嗽多痰，可能是咽喉發(fā)生了炎癥，參考以下的藥品按說明書要求給寶貝使用。

藥品：小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液

3、常用抗病毒藥：板藍(lán)根(中)、新博林(西)

4、常用消炎藥(抗生素)：希刻勞、阿奇霉素、阿莫仙等。

5、當(dāng)下目前比較流行的方法還有一種是中藥外貼，如夏天用的三伏帖、百草瓊漿益氣貼等。

總結(jié)：對于孩子生病咳嗽，家長總是會急躁不安，往往會亂了手腳，其實有些輕微的病癥可以根據(jù)癥狀來服用相應(yīng)的藥品，當(dāng)然，如果咳嗽嚴(yán)重，還是應(yīng)該送往醫(yī)院及時檢查治療的。

干咳嗽吃什么好的快

當(dāng)人體的呼吸道受到有害物質(zhì)的侵入時，就會引發(fā)咳嗽，這是一種保護(hù)機(jī)制的反射行為。通過咳嗽，才能及時的將一些物質(zhì)清除，保證呼吸道的順暢，但如果一直長時間的干咳嗽也是不行的，那么干咳嗽吃什么好的快呢?

1、百合

作為清熱解毒的代表食材之一，百合是不得不提的，因為其含有的粘液質(zhì)具有潤肺止咳的功效，所以用來治療干咳嗽是極好不過的，可以將百合與冰糖按比例煎熬至湯服用，也可以熬煮成百合粥實用。

2、蜂蜜

蜂蜜自古以來就是補養(yǎng)的圣品，能夠補養(yǎng)脾胃之氣，緩解咳嗽肺熱等癥狀，對于肺熱引起的干咳，可以適當(dāng)?shù)囊瞄_水調(diào)和的蜂蜜水，早晚實用，可以有效的治療干咳。

3、白木耳

白木耳有著平價燕窩的美稱，其含有豐富的膠質(zhì)與維生素D等微量元素，對于滋陰止咳有著明顯的作用，燥熱干咳的患者可以將白木耳與蜂蜜一起熬煮，會帶來加倍的治療效果。

4、橄欖

因為橄欖可以潤肺滋陰生津液，所以對于干咳的患者來說，是很好地治療食材，可以將橄欖洗凈直接生吃，也可以與冰糖一起熬煮成水服用，這樣口感更好，正常三五天就能見效。

5、芝麻

芝麻是養(yǎng)生的佳品，對于潤肺益胃、養(yǎng)陰防燥有著顯著的功效，因此可以治療干咳無痰的癥狀，將黑芝麻與冰糖搗碎后研磨成粉末狀，早晚使用開水沖服，可以有效的起到治療干咳的作用。

小孩子咳嗽吃什么蔬菜

當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽的情況的時候，家長一定要重視，及時護(hù)理好，不要讓其引發(fā)成更大的炎癥。所以飲食就顯得格外的重要了，那么吃什么蔬菜才是正確的呢?可以參考以下幾樣。

1、絲瓜

絲瓜含有豐富的營養(yǎng)，對于清熱化痰還是有一定明顯的作用的。如果孩子出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀，不妨多給孩子吃些絲瓜。

2、大白菜

大白菜作為微寒清肺熱的蔬菜之一，對于小孩的咳嗽有著顯著的功效，可以清炒一道大白菜用于治療緩解咳嗽的病情，白菜的淡淡甜味也會讓寶寶不產(chǎn)生排斥感。

3、西紅柿

西紅柿含有的番茄素有著抑制細(xì)菌的作用，對于咳嗽的人來說，食用后會消除炎癥，緩解咳嗽的功效，孩子咳嗽時可以多給他食用一些番茄，爽口的番茄對于小朋友來說，還是屬于比較受歡迎的蔬菜。

4、白蘿卜

白蘿卜有著極高的營養(yǎng)價值，它含有的維生素與消化酵素淀粉酶，有著很強的解毒功效，對于發(fā)炎引起的咳嗽，有著明顯的治療效果，可以將蘿卜榨成汁，再加入少許的蜂蜜，可以有效的治療孩子咳嗽的癥狀。

5、西葫蘆

西葫蘆生蔓生草本，含有大量豐富的維C，對清肺止咳，增強人體免疫力，有很好的功效。既可以用來涼拌素炒，也可做餡兒或是葷菜食用。

小孩子咳嗽吃什么水果

水果作為補充日常維生素的重要來源之一，是生活中不可或缺的，那么當(dāng)孩子患病咳嗽時，應(yīng)該食用什么水果才會好的更快呢?可以了解一下以下幾樣止咳的水果。

1、梨

梨作為最常見的止咳水果，其功效是毋庸置疑的，它的口感清甜又爽口，直接削皮切給小朋友吃，或者也可以與冰糖一起燉煮成冰糖雪梨后給小朋友服用，酸甜的口感很符合小孩子的口味，治療咳嗽又有效。

2、橘子

“本草綱目”中有記載，橘子有潤肺止咳的功效，但過分食用會生熱生痰，但適量食用對于止咳還是有一定的作用的，可以將橘子烘烤至表皮發(fā)黑，再將果肉剝給孩子食用。

3、蘋果

蘋果含有大量的維生素，可以有效的補充人體所需，在孩子咳嗽患病抵抗力較差時，可以多食用蘋果來增強抵抗力，將蘋果與泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，更有潤肺止咳的功效。

4、荸薺

荸薺有著消積化痰。清熱生津的功效，咽喉腫痛、痰熱咳嗽有著明顯的作用，無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但給小朋友食用最好是蒸熟或煮熟了再吃，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

5、枇杷

枇杷性涼，有著潤肺止咳、預(yù)防感冒的功效，其含有的苦杏仁甙，能夠消炎祛痰治療各種咳嗽，當(dāng)寶貝咳嗽時，不妨多給他吃一點枇杷。

小孩子咳嗽喝什么湯

小孩子抵抗力比較差，常常會不小心就引發(fā)了感冒咳嗽，如果寶貝咳嗽，那么媽媽們應(yīng)該怎么準(zhǔn)備寶貝的飲食呢?一碗既能治療咳嗽又能補充體力的好湯是必不可少的啦，下面就讓我們來了解一下有哪些可以食用的湯類吧。

1、荸薺百合羹

荸薺與百合都含有豐富的礦物元素，對于化痰止咳都有顯著的功效，對我們的人體來說都是有極大的好處的，將二者相結(jié)合大大增加了其功效作用，將去皮洗凈的荸薺搗爛，與百合加水煎煮，然后加入適量的冰糖熬煮至肉爛湯稠的程度，就可以直接給寶貝服用了。

2、絲瓜湯

絲瓜作為高營養(yǎng)的保健型蔬菜，常常食用是對我們身體有好處的，其含有的線瓜苷、氨酸等維生素可以幫助身體進(jìn)行清熱解毒，對于咽喉腫痛、喉嚨發(fā)炎引起的咳嗽有著顯著的療效。可以將絲瓜與蛤蜊一起熬煮成湯，絲瓜蛤蜊湯清淡爽口對于治愈咳嗽也有一定的功效。

3、劍花豬肺湯

對于咳嗽，肺燥熱有痰火的人來說，這碗劍花豬肺湯是再適宜不過的了，將豬肺洗凈，用生姜爆香，然后加入作料與劍花一起燉煮，調(diào)味后可以先飲湯，再食用其他食材。

4、沙參玉竹蓮子百合湯

這款湯品專用于治愈氣虛久咳，肺燥干咳的人群，如果寶貝咳嗽聲低，會有口干口渴的現(xiàn)象，不妨煮一碗給孩子食用，將食材洗凈后與雞蛋連殼一起下鍋，燉大約半小時后，取出雞蛋去掉雞蛋殼，再燉煮至食材軟爛。

小孩子咳嗽食譜推薦

當(dāng)小孩發(fā)生咳嗽時，家長往往會擔(dān)憂吃什么才會讓寶貝好的更快一些，那么利于治療咳嗽的食譜一定是您不能錯過的，下面可以參考一下以下幾款對于咳嗽都有一定療效的食譜。

1、百合粥

食材：新鮮的百合50g,(若是干百合則用30g)，糯米50g，適量的冰糖

做法：將百合洗凈，糯米過水洗凈，然后一同下鍋用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入適量的冰糖，調(diào)和均勻，放溫后即可食用。

2、梨粥

食材：3個新鮮的鴨梨，粳米50g。

做法：將鴨梨清洗干凈，去掉梨核的部分，將剩余的梨肉連皮榨成梨汁放置一旁待用，粳米淘洗干凈后，加水下鍋熬煮成米粥，煮好好加入之前榨成的梨汁，調(diào)和均勻后食用即可。

3、絲瓜粥

食材：新鮮的絲瓜150g，大米100g。

做法：將絲瓜清洗干凈后，切片放置一旁待用，大米淘洗干凈后下鍋，加入適量的水熬煮成粥，大約八成熟的時候再加入切好的絲瓜片，再煮至粥熟即可食用。

4、蘿卜蜂蜜飲

食材：白蘿卜5片，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜約30g。

做法：將蘿卜生姜大棗等食材洗凈后放入鍋中，加入適量的水煮沸，大約30分鐘，去掉殘渣，保留湯水，再將蜂蜜下鍋煮沸即可，可以放置溫?zé)岬臅r候服用，對于化痰止咳有顯著的療效。

總結(jié)：以上介紹的幾款食譜，都是有助于潤肺止咳的，家長們不妨試著做給寶貝食用一下哦。

兒童咳嗽吃什么食物好

現(xiàn)在大家的生活水平是比較高的，特別是對孩子來說，在平時的飲食上吃的都是比較健康的，但是由于孩子的身體免疫力比較差，這時候是容易導(dǎo)致產(chǎn)生疾病的，一定要小心咳嗽有痰的情況產(chǎn)生，那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，一起看看吧。

蘿卜

對孩子來說，首先推薦吃的就是蘿卜了，由于蘿卜中含有大量的維生素、微量元素、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。經(jīng)常吃蘿卜可以健胃順氣，對氣郁、上火生痰者有消痰清熱的功效，所以說我們吃了吧是很不錯的選擇，對孩子來說吃蘿卜也是很好的選擇，同時選擇順氣健胃清熱消痰的蘿卜時，最好選擇青蘿卜，紅蘿卜和白蘿卜稍微差一些，最好生吃，孩子如果可以經(jīng)常吃，那么對改善肺部不適有意義。

藕

藕對大家來說都比較的熟悉，是大家常吃的一種蔬菜了，首先由于藕的營養(yǎng)價值很高，同時還具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、養(yǎng)心安神、止瀉等功效，我們吃藕是可以幫助養(yǎng)生的，是老少皆宜的一種優(yōu)質(zhì)蔬菜。而且藕還特別適合高血壓、吐血者、高熱患者、肝病患者、食欲不振、缺鐵性、營養(yǎng)不良的患者食用，寶寶在平時吃藕可以很好的預(yù)防肺部不適。

山楂

除了上面推薦的食物，如果小孩有咳嗽有痰的情況，這時候還可以吃些山楂。山楂本身大家很熟悉，是可以幫助開胃的，吃起來酸甜可口，受到孩子的喜愛。我們經(jīng)常食用山楂對預(yù)防生氣導(dǎo)致的心律不齊、心動過速也有很好的功效，所以的絕對山楂不能錯過。

上面推薦的幾款食物很不錯，如果小孩咳嗽有痰，那么我們吃這些食物能對健康有好處，可以幫助我們有效的預(yù)防疾病，對大家的健康是有意義的，上面推薦的食物可以幫助緩解小孩咳嗽有痰的情況，可以幫助孩子促進(jìn)肺部健康。