孕婦恥骨位置圖

恥骨主要跟女性生產(chǎn)有一定的關(guān)系，它還能保護(hù)膀胱、直腸等器官。很多孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)恥骨疼痛的問題，尤其是孕晚期特別明顯。

孕婦恥骨位置

孕婦恥骨，在小腹最下方，即盆腔最前方。因為孕婦懷孕后，腹腔內(nèi)的臟器受到子宮以及胎兒的壓迫，因此很多臟器的位置都發(fā)生了變動。想要確認(rèn)恥骨的位置，可以采取以下方法。

采取仰臥位的姿勢，在臀部的下方，墊一個小枕頭，保持骨盆向前突出。此時，可以找到髂骨，所謂髂骨，即平時系腰帶的位置，腰帶卡住的部位，順著雙側(cè)的髂骨向內(nèi)側(cè)、下側(cè)進(jìn)行觸摸，順著該弧線，逐步就能觸摸到陰阜正中，即陰毛正中。因為女性的陰毛，呈倒三角形，恥骨位于倒三角靠上中央部位，在該部位下方，往往能摸到異常明顯的向前的骨性突起，此處即為恥骨聯(lián)合。在恥骨聯(lián)合左右兩側(cè)的深部，即左右恥骨的位置。

孕婦恥骨疼怎么回事

孕婦妊娠期胎體逐漸增大，并且隨著孕周的增長，胎頭下降入盆，導(dǎo)致盆底骨骼、肌肉被壓迫而出現(xiàn)分離，從而造成疼痛，如果疼痛較為嚴(yán)重，需要考慮及時終止妊娠。另外可能與胎兒過大有關(guān)，胎兒體積增大，壓迫恥骨。還有孕婦缺鈣，未能及時補(bǔ)充所需的鈣含量，而出現(xiàn)骨骼、肌肉的酸楚疼痛，應(yīng)及時補(bǔ)充鈣劑。 患者應(yīng)去醫(yī)院根據(jù)癥狀進(jìn)行相應(yīng)檢查，以明確病因，對癥治療。

孕婦恥骨疼如何緩解

懷孕以后出現(xiàn)恥骨痛，是孕期特別是孕晚期比較常見的現(xiàn)象，孕婦可以采取側(cè)臥屈曲位休息，以減輕對于恥骨聯(lián)合造成的牽拉，減輕疼痛癥狀，局部可以熱敷、按摩、艾灸等促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕癥狀。孕婦在活動時可以用束腹帶穩(wěn)定骨盆，減輕對恥骨聯(lián)合韌帶的牽拉作用，減輕疼痛，并且建議孕婦要注意采取正確的坐姿、站姿，不要翹二郎腿，以減輕對恥骨聯(lián)合造成的剪切力，以免加重恥骨聯(lián)合疼痛。

孕婦恥骨一邊疼一邊不疼怎么回事

孕婦恥骨只有一邊疼可能是平時的生活習(xí)慣不當(dāng)或者久坐導(dǎo)致了不適的癥狀，還有可能是激素的變化導(dǎo)致的，女性在懷孕的時候，身體的激素幫助韌帶松馳，使骨盆伸縮性變大，以給胎兒更多的成長空間，并有利于分娩的進(jìn)行，因此可能會出現(xiàn)一側(cè)痛的情況。

孕期女性的恥骨發(fā)揮著重要的作用，因此產(chǎn)后一定要注重恢復(fù)，避免引起恥骨疼、腰痛、腹痛，甚至子宮下垂、陰道松弛、尿失禁和體形方面的變化。

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