我們家長總是會想讓自己的寶寶吃好,這樣身體才會更好,尤其是會經(jīng)常打嗝的寶寶,打嗝的寶寶我們應(yīng)該怎么吃呢?
我們可以給寶寶喝點雪梨紅糖水,雪梨紅糖水可以有效溫和胃,同時對寶寶打嗝有抑制作用,而且有的寶寶會便秘的,喝點雪梨紅糖水也是有效的。我們可以去選購好新鮮的雪梨1個、紅糖50克,把雪梨洗凈切碎,去掉雪梨里面的核和籽,然后放入鍋中加入適量的水,用文火大概煮個半個小時左右,撈出雪梨加入50克紅糖繼續(xù)煮,等到糖的顏色變深后就可以服用了。
我們也可以給孩子煮點豆腐苦瓜湯喝,苦瓜能夠清熱解毒,對經(jīng)常打嗝的寶寶也是有抑制作用,而且還能夠讓寶寶的腸胃更好消化。我們需準(zhǔn)備豆腐2塊,苦瓜1個,把豆腐和苦瓜洗凈后分別切成塊狀和片狀,放入鍋中加入適量的水用大小火交替煮,大概煮2個小時,豆腐和苦瓜熟透了后放入調(diào)料就可以吃了。不過苦瓜煮爛后會有一點苦苦的感覺,如果寶寶不喜歡吃苦的,可以加點香油或味精調(diào)中一下就不會那么苦了。
布渣葉茶,對積食的寶寶是有很好作用,這茶不但能夠抑制打嗝,而且還能夠去除肥膩,幫助你的腸道更好消化。將布渣葉10克和適量的綠茶一起放入瓶子里面,倒入開水后飲用,一天可以喝多次,最好能夠喝到1000毫升。
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