咽喉痛是日常生活中常見的癥狀,咽喉嚴(yán)重者會影響呼吸,這種應(yīng)該立馬去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,那么日常如果咽喉痛了怎么辦?
1、喉嚨痛時應(yīng)注意勞逸結(jié)合,防止冷熱現(xiàn)象,若在急性期應(yīng)臥床休息。
2、如果您經(jīng)常接觸灰塵或化學(xué)氣體,您應(yīng)戴口罩,面罩和其他防護(hù)措施。
3、喉嚨痛患者通常應(yīng)該喝淡鹽水,吃容易消化的食物,并保持大便通暢。你還應(yīng)該避免煙,酒,辛辣,冷,熱食物,您可以使用清熱解毒藥物治療咽喉痛。
接下來小編匯總治療咽喉痛了怎么辦,可以飲用的茶:
1.百合貝母茶
癥狀:當(dāng)你過敏時,喉嚨發(fā)癢和干咳會使你的喉嚨充血發(fā)炎。
材料:百合,貝母粉,沙參各10克。
功效:百合可增強(qiáng)免疫功能;沙參可以減少喉嚨干燥和過敏癥狀。
做法:加入600毫升沸水,5分鐘后飲用。
注意:人參是一種感冒藥物,不適合感冒或胃腸疾病引起的感冒病人。
2.金銀花橄欖茶
癥狀:喉部炎癥和炎癥感冒。
材料:金銀花10克,薄荷5克,橄欖5粒。
功效:金銀花抗病毒;橄欖減輕疼痛;薄荷稀疏風(fēng)熱,消炎。
方法:用600毫升水煮金銀花和橄欖后,加入薄荷,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘。
注意:金銀花和薄荷是冷的藥材。經(jīng)常患有四肢寒冷體質(zhì)的人應(yīng)該避免食用這種茶。
3.麥門冬白木耳茶
癥狀:吸煙或辛辣食物會刺激喉粘膜并引起粘膜損傷和疼痛。
配料:麥門冬和玄參各10克,白木耳5克。
功效:滋陰降火; 銀耳富含植物膠,可滋潤受損的粘膜。
做法:加入600毫升沸水制成原料,10分鐘后喝。
緩解喉嚨痛的方法是采用藥物治療、生活護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)等,需要結(jié)合引起喉嚨痛的病因采用合適的方法治療,才能治療好疾病。
1、藥物治療:如果是風(fēng)寒感冒引起的喉嚨痛,可以采用感冒清熱沖劑、清喉利咽顆粒、羅紅霉素、阿奇霉素等藥物來治療。如果支氣管炎是引起的咽喉疼痛,需要采用頭孢丙烯、頭孢克肟等抗生素消除咽部炎癥,然后再配合氨溴索、羧甲司坦等藥物化痰止咳。如果是病毒性感冒引起可以采用利巴韋林、奧司他韋、青霉素、頭孢菌素、抗病毒口服液等治療病毒性感冒,同時配合胖大海含片、西瓜霜含片、金銀花含片改善喉嚨疼痛。
2、生活護(hù)理:咽喉疼痛可以采用生活護(hù)理緩解,首先是飯前飯后使用清水清洗咽部,之后采用風(fēng)油精滴在手絹上用鼻子呼吸能起到一定的改善作用。每天堅持做戶外活動,可以跑步和快走,增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)抵抗力。睡覺得時候采用高一些的枕頭,能夠避免睡著期間張口呼吸加重咽痛的情況。
3、飲食調(diào)節(jié):咽喉痛可以采用綠茶配蜂蜜代茶飲,可以起到緩解效果。另外也可以用蘿卜水來潤喉化痰,也可以采用胖大海和菊花泡水喝,都能改善咽炎咽痛。平時飲食上不要吃辛辣、刺激、干硬的食物,飲食應(yīng)保持清淡營養(yǎng),治療期間不能抽煙、不能喝酒。
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