雖然水果中含有非常豐富的維生素,可以幫助我們的身體補充營養(yǎng),提升免疫力,但是也有一些水果是不適合在嗓子疼的時候食用的。這里就幫大家列舉一些。
1、榴蓮
榴蓮含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以幫助我們身體迅速的補充各種蛋白質(zhì)和維生素,達到增強身體免疫力和抵抗力的目的,俗話說一個榴蓮所能提供的營養(yǎng)等于一只母雞的營養(yǎng)成分,從這些方面來看榴蓮都應(yīng)該是一種很好的水果。但是在我們嗓子疼的時候就一定要避免食用榴蓮了。榴蓮的火氣非常大,是一種熱性水果,食用之后很容易導(dǎo)致我們體內(nèi)火氣過旺,這樣對于原本就嗓子疼的我們無疑是雪上加霜。
2、荔枝
每年荔枝只有在夏季的時候才會有,因此大家總是在荔枝收獲的季節(jié)里忍不住的食用過多的荔枝,從而導(dǎo)致嗓子發(fā)炎上火情況的出現(xiàn)。荔枝的火氣非常大,食用多了會導(dǎo)致我們體內(nèi)虛火過旺,從而加重嗓子疼痛的情況。因此,在已經(jīng)出現(xiàn)嗓子疼的時候,我們一定要減少荔枝的食用數(shù)量,最好避免食用荔枝。即使是一定要食用,也應(yīng)該在食用荔枝之后立即喝一杯淡鹽水,緩和上火的情況。
3、芒果
芒果雖然吃起來甜糯,口感很好,但其實會加重我們體內(nèi)的濕熱。在嗓子發(fā)炎的疼痛的時候食用芒果,會導(dǎo)致我們的喉嚨產(chǎn)生痰,這些痰會堆積在我們的嗓子處,不利于咽喉出的恢復(fù)。因此,在嗓子疼的時候是萬萬不能食用芒果的。
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