手脫皮其實(shí)是一種在某些階段十分有可能發(fā)生的事情,那么我們?cè)谟龅竭@樣的情況之后,我們可以采取什么樣的措施呢?其實(shí)主要是從外部與內(nèi)部?jī)蓚€(gè)方面來(lái)共同作用,外部主要是從護(hù)理和滋潤(rùn)兩個(gè)方面進(jìn)行,內(nèi)部主要是從飲食的方面進(jìn)行調(diào)理,那么我們就從這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行具體的分析,希望可以對(duì)大家有一定的啟示,這些問(wèn)題其實(shí)主要是從一些小細(xì)節(jié)的方向入手,主要就是希望大家可以多留心。
1、外部的話(huà),最好不要觸碰到一些具有刺激性的事物,同時(shí)我們最好使用一些具有滋潤(rùn)作用的護(hù)手霜或者精油,這些東西的使用貴在堅(jiān)持,如果我們不可以堅(jiān)持使用的話(huà),那么我們根本就不會(huì)看到我們預(yù)期的效果。滋潤(rùn)的話(huà)建議我們可以嘗試做手膜,這樣是比較有效的方式,我們不要嫌麻煩而不愿意做,這樣子可以幫助我們有效地改善手部脫皮的狀況。
2、內(nèi)部的話(huà),我們可以選擇一些具有針對(duì)性作用的食物,進(jìn)行合理的搭配,從而發(fā)揮食物的作用,這其實(shí)是比較漫長(zhǎng)的過(guò)程,不是一蹴而就的,這里我們一定要注意好食物的選擇以及搭配,這樣才可以促進(jìn)身體的機(jī)能盡快地恢復(fù)過(guò)來(lái)。
3、我們一定要注意這些細(xì)節(jié)方面的內(nèi)容,這樣才可以推動(dòng)我們的身體盡快地恢復(fù)過(guò)來(lái),學(xué)會(huì)有條不紊地處理各種突發(fā)情況這樣也表明我們逐漸變得成熟起來(lái)了。
手指脫皮,該怎么治療.
手指脫皮脫皮都有季節(jié)性,多在春末及夏季炎熱潮濕季節(jié)發(fā)生,常連續(xù)多年復(fù)發(fā).除有輕微搔癢感外,不會(huì)影響身體健康.導(dǎo)致這種脫皮的真正原因,目前還不十分清楚.一般可以自愈,不需特殊治療,但如果脫皮比較嚴(yán)重,還是應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生治療.
處于脫皮和水皰階段的治療應(yīng)以收斂,止癢為主,可用5%福爾馬林液外擦,或?qū)Ⅶ匪崛芙庥谒薪莼际?也可用10%明礬溶液浸手;干燥脫皮的患者可采用5%水楊酸霜或10%尿素霜外擦.另外,自己也可通過(guò)日常生活的注意,盡量避免脫皮,或減少脫皮的時(shí)間.
1.要盡量避免精神緊張和情緒激動(dòng).朱大夫說(shuō),手掌脫皮確實(shí)有些煩心,特別是女士很注重手部的護(hù)理,但煩躁并不能解決問(wèn)題,反而會(huì)加重病情.所以當(dāng)脫皮有些瘙癢時(shí),可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑或抗組織胺類(lèi)藥物來(lái)穩(wěn)定情緒.
2.盡量減少接觸堿性物質(zhì).朱大夫說(shuō),堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重,所以,對(duì)季節(jié)性脫皮患者,應(yīng)盡量減少接觸堿性物質(zhì).如接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液.
3.朱大夫特別強(qiáng)調(diào),要讓脫皮自然脫落,不要去夯姑揮型耆氳慕侵什悖?悅庖?鹛弁礎(chǔ)⒊鲅?蚋腥盡H縉し艚侵試齪癲⑶矣行×芽冢?捎?0%尿素軟膏.
4.另外,可擦抹一些硅霜或魚(yú)肝油軟膏,起到潤(rùn)滑和保護(hù)新生長(zhǎng)的表皮的作用,也可適當(dāng)服用些維生素C等藥物.
手脫皮期間應(yīng)該減少洗手的頻率,每次洗完手之后應(yīng)該及時(shí)擦干并且涂抹上護(hù)手霜,盡量少使用一些堿性比較大的香皂以及肥皂來(lái)洗手洗衣服或者刷碗的時(shí)候盡量戴上手套。
多為身體補(bǔ)充維生素a,因?yàn)榫S生素a能夠保護(hù)皮膚表層大量缺乏的話(huà),會(huì)引起皮膚的脫皮及干燥,富含維生素a的食物主要有牛奶、蛋黃以及魚(yú)類(lèi)等。
擴(kuò)展資料:
手經(jīng)常脫皮的原因:
1、皮膚的新陳代謝
皮膚也會(huì)存在新陳代謝,總是有新的皮膚細(xì)胞來(lái)替代老化的細(xì)胞,但是掉皮的面積不是很大,而且不痛不癢,這屬于正常的皮膚代謝功能,不必過(guò)于擔(dān)心。少接觸過(guò)冷或者過(guò)熱的物品時(shí),一定要做好防護(hù)措施,并且及時(shí)涂抹上護(hù)手霜。
2、缺乏維生素
維生素a能夠有效的保護(hù)皮膚表層,當(dāng)缺乏維生素a及維生素b時(shí),就會(huì)引起皮膚的炎癥,最終導(dǎo)致皮膚瘙癢干燥以及脫皮。
另外所攝入的營(yíng)養(yǎng)元素不均衡時(shí)也會(huì)引起手腳脫皮比如大量挑食偏食,平時(shí)不喜歡吃蔬菜以及水果,要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣,全面的攝入營(yíng)養(yǎng)。
人民網(wǎng)-手脫皮是怎么回事?這5個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致手脫皮
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