孩子咳嗽老不好,又不想讓孩子吃太多藥,是藥三分毒,那怎么辦?小編了解到寶爸寶媽們的苦楚,其實(shí)對于一些不太嚴(yán)重的咳嗽病,吃點(diǎn)水果也是有助于孩子康復(fù)的。但是水果是不能亂吃的,吃什么水果好呢?
水果一:梨
首當(dāng)其沖的是梨,梨雖然不是藥,但效果比有些藥還要好,如果孩子較嚴(yán)重的話, 可以用雪梨放冰糖,加點(diǎn)百合花片兒同煮。這樣孩子喝個(gè)幾天就會(huì)有明顯的效果,同樣雪花膏也有一些效果,看好成份,適合各類人群,小孩吃也很安全的。中醫(yī)中說,梨乃生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥之物,最適宜于發(fā)熱癥狀的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼,大便燥結(jié)癥較為適宜。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中說,梨對降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用也很大的。不僅是寶寶可以吃,對于高血壓患者,頭暈?zāi)垦5?,心悸耳鳴的,經(jīng)常食梨,也可降低癥狀。梨含有很高的糖分,對肝和消化功能也起到一定的作用。民間流傳有"幾顆杏桃三把火,日食梨不為多"的諺語,說明多食梨有益無害。
水果二:甘蔗
除了梨之外,甘蔗好處也有很多,甘蔗性寒冷,對那些脾胃陰寒,消化不良的小孩有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人,以及對于小孩子,甘蔗也是不錯(cuò)的水果。
水果三:蘋果
蘋果是很常見的一種水果,它生津甘甜,微酸,解渴,小孩子在咳嗽的時(shí)候吃蘋果也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,蘋果煮水對于孩子的咳嗽也是很好的。
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