嬰兒咳嗽有痰不能吃什么水果(孩子咳嗽飲食禁忌)

嬰兒咳嗽有痰不能吃什么水果

寶寶咳嗽多痰常是外感風熱引起的，其表現為鼻塞不通、面色潮紅，咽喉腫痛，咳嗽有痰等，一般來說，輕微的咳嗽可以通過一些食物來治療，吃些感冒藥、止咳潤喉藥就能使情況好轉，但是情況嚴重的話，就需要看護人員多多注意了，食物方面，咳嗽有痰的寶寶不能吃寒涼食物、肥甘厚味食物和魚腥蝦蟹類食物等，會加重寶寶的咳嗽癥狀，那么，水果類的有哪些是咳嗽的寶寶不能吃的呢?

1、芒果

芒果是著名的熱帶水果之一，含有較為豐富的蛋白質、粗纖維、糖等營養(yǎng)物質，一般來說芒果是對身體有著較多的好處的，具有清腸胃、其中的維生素A具有防癌、抗癌的作用，但是，咳嗽有痰的寶寶應該避免吃芒果，因為芒果屬于熱性水果，吃多了對使身體產生內熱，導致咳嗽的寶寶癥狀加重，這時芒果就變成了一種不太有利的水果了。

2、番石榴

番石榴又名芭樂，也是一種熱性水果;番石榴的味道很好，甘甜且多汁，果肉非常的柔滑，果心較少而且無籽，平時多吃點可以補充人體所缺乏的營養(yǎng)成分，例如維生素C，番石榴可以強身健體、提高身體素質等，對人體是有益的，但是咳嗽有痰的寶寶也不能吃，因為它常常會導致身體上火，加重身體的炎癥狀況，對寶寶來說是不太好的。

寶寶咳嗽有痰建議少吃熱性水果，多吃一些清涼下火或者潤喉的水果，例如梨子。

孩子咳嗽飲食禁忌

孩子咳嗽飲食禁忌

孩子咳嗽飲食禁忌。生活中，不少家長在孩子感冒咳嗽的時候，給孩子服用一些補品，以為這樣孩子會好的快，其實孩子咳嗽未愈時不應服用補品，以免使咳嗽難愈。下面講講孩子咳嗽飲食禁忌。

孩子咳嗽飲食禁忌1 一、飲食要盡量清淡

孩子咳嗽，不宜大量補充高蛋白，要以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。

中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

孩子如果食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

二、禁食寒涼食物

“形寒飲冷則傷肺”，風寒咳嗽的話，身體受了寒，再進食寒涼食物，傷及人體的肺臟，相當不宜。

而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

三、要多補充新鮮蔬菜及水果

有人認為，咳嗽不能吃水果，實際相反。可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。

另外，還可以多吃含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等。

唯一需要注意的是，要少吃橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的'，于是讓咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

四、多喝白開水

充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，因此要喝足夠的水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

孩子咳嗽飲食禁忌2 一、孩子感冒咳嗽不能吃什么

1、補品

補品雖好，但是在感冒咳嗽期間最好不要吃，補品營養(yǎng)豐富，但是也可能會因此上火和感冒，想給孩子補身體的，最好等孩子咳嗽好轉后再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦，常會用補品來補身體，其實是不對的。

2、酸甜食物

酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內含痰多且咳嗽嚴重，吃甜食助熱不利體內炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃，可家長要多多注意了。

3、生冷食物

感冒期間再吃生冷食物，無疑是雪上加霜，讓病情更重，生冷食物會閉塞寶寶肺氣，讓其咳嗽加重，而且吃多了生冷食物，也容易消化不良及腹瀉。

4、沾滑食物

沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物，寶寶感冒再吃些不宜消化的食物，只會加重胃部負擔，引起消化不良惡心想吐等。

二、小孩感冒咳嗽的護理方法

1、生活有規(guī)律，保證休息時間，不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。

2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應適宜，不要太燙，因為感冒的孩子往往伴有喉嚨痛，食物溫熱適宜，可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時，家長無須硬喂，可采取少食多餐的方法，增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期，可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長，咯的是白色的痰，不主張梨子燉冰糖，可以吃些蘿卜。

3、如果孩子的清涕很多，可以用柔軟的小手帕或口水巾，用溫開水濕一下，輕輕把鼻涕擦掉；同時增加涂面霜的次數，因為頻繁地擦洗，加上冷風吹，容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟后，家長可以涂些凡士林等，經過一個晚上的滋潤，孩子的皮膚可以修復不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠，就應該在寶寶配合的時候，用柔軟的棉簽把鼻腔里的黏涕卷出來，以免多了引起鼻塞。如果已經鼻塞了，則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。

寶寶咳嗽有痰可以吃橘子么

橘子是平時特別常見的水果，它含有很多的維生素和硒元素，大家經常食用一些橘子的話，對于身體的健康是比較有益的。正因為吃橘子對身體有好處，所以不少父母也想要給小寶寶吃一些。那么，嬰兒能不能吃橘子呢？
嬰兒能吃橘子，適量食用對孩子健康有利。橘子所含的營養(yǎng)豐富，不僅有很多胡蘿卜素、維生素C，還有十幾種營養(yǎng)物質，可以為孩子的成長提供營養(yǎng)。而且在橘子內側果皮里面，有許多膳食纖維、果膠，可以促進排便，能夠預防寶寶便秘。
由于橘子性溫，吃得太多會引起上火，所以不能給孩子大量食用。如果寶寶有陰虛陽盛的問題，就不要吃橘子了，不然的話就容易引發(fā)大便秘結、咽喉干痛以及口舌生瘡等癥狀。而且在空腹時也是不宜吃橘子的，這是因為橘子的果肉里面含有機酸，會對胃黏膜造成刺激。
小寶寶很容易感冒，這時就會有咳嗽的癥狀，而在寶寶咳嗽時不能吃橘子。很多人都認為橘子能夠止咳祛痰，其實橘肉沒有這些功效，可以止咳祛痰的是橘皮。要是孩子咳嗽了，父母可以到藥店購買橘皮來煲湯、泡茶，這便能夠緩解孩子的咳嗽。

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