在平時(shí)的生活中，如果我們出現(xiàn)了經(jīng)常放屁的情況，這時(shí)候無(wú)疑是讓人非常煩惱的了，這樣的情況也是同樣讓人很尷尬的，經(jīng)常放屁的問(wèn)題對(duì)我們健康影響還是比較大的，那么到底是什么原因?qū)е陆?jīng)常放屁的情況產(chǎn)生，下面就讓我們一起看看吧。
乳制品吃太多
對(duì)于乳制品來(lái)說(shuō)，我們?cè)诔缘臅r(shí)候就一定要控制好量才行，對(duì)于乳制品耐受人群來(lái)說(shuō)，同樣是會(huì)因年齡增長(zhǎng)而發(fā)生改變。因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，人體內(nèi)用于消化乳制品的乳酸酶的數(shù)量會(huì)有所減少，因而過(guò)多食用這類食品就會(huì)讓人感覺(jué)不舒服，排氣增多，這樣就容易導(dǎo)致經(jīng)常放屁的情況產(chǎn)生了，所以對(duì)這種食物我們應(yīng)該適量吃。
細(xì)菌失衡
同時(shí)我們還要注意，由于細(xì)菌會(huì)對(duì)人們所吃的食物進(jìn)行發(fā)酵。 這一過(guò)程發(fā)生在結(jié)腸里，但有些結(jié)腸細(xì)菌由于過(guò)度生長(zhǎng)而進(jìn)入小腸，這樣對(duì)我們腸胃健康影響比較大。所以這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致食物被消化前，就與細(xì)菌發(fā)生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎后，腸道內(nèi)的菌群組 成發(fā)生變化,腸道內(nèi)細(xì)菌失衡，也會(huì)排氣增多，所以我們?nèi)绻?jīng)常放屁，那么可能是由于患病導(dǎo)致的。
吃飯?zhí)珎}(cāng)促
除了上面介紹的情況，如果說(shuō)吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，那么在這時(shí)候就可能會(huì)導(dǎo)致我們吞咽下大量的空氣。我們都知道空氣是由各種氣體構(gòu)成的，如果說(shuō)吞下大量的氣體之后，也會(huì)生成更多的氣體。當(dāng)達(dá)到一定程度時(shí)，這些氣體會(huì)想辦法排出體內(nèi)，這時(shí)候自然就會(huì)產(chǎn)生經(jīng)常放屁的情況了。
經(jīng)常放屁的情況是非常常見的，在平時(shí)很多人都會(huì)有這樣的煩惱問(wèn)題，我們應(yīng)該對(duì)這樣的情況有所了解才行，上面介紹的情況我們應(yīng)該有所了解，對(duì)經(jīng)常放屁的原因有所了解，這樣自然可以很好的解決不適，對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)也有好處。
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