喉嚨有痰如何護理(【有痰咳不出來妙招】把痰咳出來小竅門)

喉嚨有痰如何護理

如果在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)自身喉嚨有痰的現(xiàn)象，也不必驚慌，可能是患上了慢性咽炎，這不是什么大病，但也要引起一定的重視，到相關(guān)醫(yī)院就診，謹遵醫(yī)囑，按時服藥加上自身調(diào)理，應(yīng)該很快就會康復(fù)的。

痰是人體自身的粘膜系統(tǒng)由于收到外界的刺激而產(chǎn)生的一種保護人體組織的物質(zhì)，一旦分泌過于正常值就說明你的身體出現(xiàn)了問題。

患上了慢性咽炎，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，加以藥物治療。另外，在藥物治療的基礎(chǔ)之上還應(yīng)當(dāng)通過合理的飲食搭配，避免食用過于辛辣刺激的食物，這樣可以減少對身體的刺激，多喝水，加快自身新陳代謝，多吃水果蔬菜，補充自身所需要的各類營養(yǎng)物質(zhì)及維生素。還有就是注意自己的個人衛(wèi)生，早起睡前刷牙，并且飯后注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。只有這樣，才能讓自己的身體機能恢復(fù)健康。

多吃一些水果和蔬菜，補充自身的營養(yǎng)和維生素，有利于病情恢復(fù)，不要吃那些過于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身體，減少危害的發(fā)生。水果中含有各類人體所必須的維生素，多吃水果有助于身體健康，排除毒素，另外，蔬菜也有這樣的功效，所以說多吃水果和蔬菜真的是養(yǎng)生的首選之道。

喉嚨有痰，要及時醫(yī)治，生活中更要注意，避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。

【有痰咳不出來妙招】把痰咳出來小竅門

有痰咳不出來妙招：潤喉法1、咳痰之前先喝幾口溫開水，或者用溫開水含漱一會兒；

2、使咽喉部潤溼一會兒，這時候在咳痰會更加輕易。

有痰咳不出來妙招：拍打法寶寶“咳咳咳”的時候，媽媽經(jīng)常會給寶寶拍拍背，其實這就是拍痰護理的雛形。

具體做法為：

1、在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。

2、家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。

3、拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進行。

4、每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

功效：

拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

有痰咳不出來妙招： *** 排痰法*** 拍痰方法主要有兩種情況：

1、如病變在下葉肺可以采取臥位，頭低足墊高，然后再咳，有利于痰的排出。

2、如果病變在上葉肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咳，有利于痰的排出。

有痰咳不出來妙招：蒸汽吸入法 具體方法：

1、準(zhǔn)備半杯開水，然后將口罩在杯口上面大口大口地吸收蒸汽；

2、在15-20分鐘之后，就可以讓痰液稀釋，容易刻出來了。

有痰咳不出來妙招：熱飲止咳化痰

具體方法：

1、多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?，容易咳出?/p>

2、最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。

3、果汁應(yīng)選 *** 較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

有痰咳不出來妙招：夜間擡高寶寶頭部鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部擡高，可減少鼻分泌物向后引流。

具體做法：

可在寶寶的牀墊下面墊枕頭，擡高他的頭部位置。

有痰咳不出來妙招：熱水袋敷背 具體方法：

1、用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。

2、在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好。

3、然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。

有痰咳不出來妙招：川貝冰糖蒸梨 做法：

1、把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝；

2、把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。

功效：

有潤肺，止咳，化痰的功效。

有痰咳不出來妙招：白蘿卜水

做法：

1、白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內(nèi)；

2、加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。

3、兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

功效：

此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的。

有痰咳不出來妙招：馬蹄水 做法：

1、3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。

2、加一碗水煮5 分鐘左右。

3、給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。

功效：

可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

有痰咳不出來妙招：陳皮水 做法：

1、陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可。

2、煮開后變溫加蜂蜜一勺。

3、不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。

有痰咳不出來妙招：梨+冰糖+川貝 做法：

1、把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖；

2、5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里；

3、上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

功效：

此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

早上起來喉嚨里有痰怎么辦？

多是慢性咽喉炎的原因沒有很特效的辦法主要是從以下方面進行調(diào)理就可以了啊
意見建議：注意勞逸結(jié)合防止受冷急性期應(yīng)臥床休息.經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者應(yīng)戴口罩面罩等防護措施.平時多飲淡鹽開水吃易消化的食物保持大便通暢.避免煙酒辛辣過冷過燙帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛(wèi)生養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣使病菌不易生長.冬莧菜蜂蜜番茄楊桃檸檬青果海帶蘿卜芝麻生梨荸薺白茅根甘蔗等食品具有清熱退火潤養(yǎng)肺腎陰液的作用可適量選食.保持室內(nèi)空氣流通.不要長時間講話更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片每次4片每日3次清音丸每次3-6克每日2次.冬凌草片每次4片每日三次適當(dāng)?shù)倪x用一樣就可以了啊生活護理：

寶寶咳嗽有痰怎么辦呢

寶寶咳嗽有痰怎么辦呢

我們都知道每個寶寶的免疫力都是比較弱的，那么寶寶的抵抗力也是非常差的，稍微不注意，就會被感冒盯上，就會出現(xiàn)咳嗽，有的還會有痰，那么應(yīng)該要怎么辦呢？想要了解更多的話，請看看本文內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

寶寶咳嗽有痰怎么辦呢1 1、拍背排痰法

父母可以將自己微微彎曲的手握成空手的半拳狀，輕拍寶寶的前胸部、側(cè)胸部和背部，拍左側(cè)的時候，要配合著向左側(cè)臥，然后兩側(cè)交替進行，拍打的力量不應(yīng)太大，手法是從上到下，從外到內(nèi)，每側(cè)至少需要三到五分鐘，每天二到三次。拍背的方法能夠讓患兒的肺部以及支氣管內(nèi)的痰液松動，也促進了心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎和疾病的恢復(fù)。

2、食物排痰的方法

家長朋友們可以通過食療的方法來輔助寶寶將痰液咳出，像是川貝燉雪梨。寶寶的`咳嗽能力是非常差的，在大多數(shù)情況下，痰將在喉嚨和氣管中呆著，導(dǎo)致細菌感染，而發(fā)展成肺炎。因此，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽的癥狀，除了對癥治療之外，有必要掌握一些常見的家庭排痰的方法。

3、由蒸汽的方法清除痰液

家長朋友們，可以準(zhǔn)備一杯熱騰騰的熱水，利用熱騰騰的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來進行稀釋鼻子中的痰液，但是這種方法比較適合年齡比較大的孩子，而且在實施這樣的方法的時候，家長需要做好防護的工作，以免孩子出現(xiàn)燙傷的情況。具體方法是讓孩子的嘴巴和鼻子對準(zhǔn)杯子，深深吸氣、呼氣，讓水蒸氣吸入氣管、支氣管，來達到稀釋痰液的目的，減輕呼吸道粘膜充血和水腫得癥狀，每次持續(xù)大約二十分鐘。

4、打開窗口通風(fēng)透氣排痰法

嬰兒所處的環(huán)境也是非常重要的，父親或母親應(yīng)該經(jīng)常打開窗戶給房間進行通風(fēng)，同時，也不要讓冷風(fēng)直接吹在寶寶的身體上。另外，最好是控制室內(nèi)溫度在十八到二十二度，濕度控制在百分之六十五為宜，只有在這種環(huán)境下才有利于嬰兒排出痰液。

寶寶咳嗽有痰怎么辦呢2 寶寶咳嗽有痰如何護理

1、寶寶咳嗽要做好護理工作，飲食要清淡盡量吃些清淡的食物，多補充水分加快人體新陳代謝，較大的孩子可吃維生素較高的蔬菜水果，飲食盡量以清淡易消化的食物為主，孩子咳嗽可以吃川貝燉雪梨，能緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象。

2、注意室內(nèi)溫度濕度的調(diào)節(jié)，保持室內(nèi)空氣流通，并且要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，盡量為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，并且要在室內(nèi)放一盆水或者空氣加濕器，這樣做的目的是為了讓空氣變得濕潤。

3、正確給寶寶拍痰，如果寶寶出現(xiàn)咳嗽的問題要正確拍痰，媽媽要將寶寶豎起來抱，然后輕輕的拍打?qū)殞毜暮蟊常M量讓寶寶體內(nèi)的痰液咳出，這樣做可以減少寶寶的身體病痛，正確的給寶寶拍背，能促進痰液的排出，給寶寶拍背時要注意力度。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/7800.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 喉嚨有痰治療方法

下一篇: 痰堵住氣管如何急救