寶寶喉嚨有痰的食譜推薦(八個月寶寶喉嚨上有痰可以吃什么蔬菜)

寶寶喉嚨有痰的食譜推薦

目錄寶寶喉嚨有痰喝什么湯寶寶喉嚨有痰喝什么粥寶寶喉嚨有痰的食譜推薦寶寶喉嚨有痰的食療大全寶寶喉嚨有痰除了可以藥物治療外，還可以選擇食療來配合治療，多吃一些清肺化痰的食物，這樣治療效果會更佳。本文總結了一些有助于緩解寶寶喉嚨有痰的食譜，希望這些食療方法能幫助寶寶早日康復。

寶寶喉嚨有痰喝什么湯

其實當孩子出現(xiàn)身體出現(xiàn)不適例如喉嚨有痰等癥狀的時候，可以通過喝湯來進行調理治愈的，不過具體該喝什么樣的湯品也是有講究的，根據(jù)相應的病情選擇適當?shù)臏穪矸茫旅婢蛠斫o大家介紹幾款關于喉嚨有痰適合喝的湯。

1、蘿卜蜂蜜湯

原料：蘿卜一根，生姜大棗若干，適量的蜂蜜

做法：將蘿卜清洗干凈后削掉表面的蘿卜皮切成塊狀備用，然后將生姜與大棗清洗干凈，生姜切成片狀，在鍋內加入適量的清水，把切好的蘿卜塊、生姜片和大棗一起放入，大火煮沸到大約半小時，然后將殘渣濾掉，保留湯汁，再將適量的蜂蜜倒入，開火重新煮沸后即可，可以盛出待溫度適宜后給寶寶喂下，對于清肺祛痰有著明顯的治愈效果。

2、山藥冬瓜湯

原料：山藥與冬瓜各200克，蔥姜適量

做法：將山藥、冬瓜洗凈去皮后切成厚片狀，蔥姜洗凈切成末狀備用;在鍋中倒入適量的油燒熱后，放入切好的蔥姜，爆香后加入適量的清水煮沸，然后將切好的山藥和冬瓜一起放入鍋中，中火熬煮至熟透，加入適量的味精與鹽調味即可。

3、銀耳百合玉竹湯

原料：銀耳、百合和玉竹各30克，豬腱肉250克，蜜棗適量

做法：首先將豬腱肉洗凈切成塊狀，然后放入沸水中飛水去掉肉腥味與血水，銀耳用清水提前泡發(fā)，去掉蒂部，切成小朵狀;百合和玉竹清洗干凈后備用，將處理好的豬腱肉與銀耳等材料一起放入鍋中，加入一定量的清水，大火燒煮至沸騰以后，轉小火煲熬約1~2小時，加入適量的鹽調味后即可。

寶寶喉嚨有痰喝什么粥

當孩子患有喉嚨有痰的時候，寶媽們要多注意加強孩子的飲食生活習慣，盡量以清淡營養(yǎng)為主，不要給寶寶食用一些垃圾食品，而孩子不適患病的時候多數(shù)都是沒有什么胃口的，這時候可以給寶寶們適當?shù)奈挂恍┲嗥?，那么什么粥是對病情痊愈有幫助的?下面一起來了解一下。

1、小麥紅棗粥

食材：100克的糯米和小麥，適量的紅棗，100克的麥芽糖

制作方法：將糯米和小麥用水淘洗干凈后放入鍋中，紅棗清洗干凈后也放入鍋中，加入適量的清水，開火熬煮大約2小時，然后將麥芽糖加入，攪拌均勻后即可關火?？梢允⒊龇胖脺貨龊蠼o寶寶服用。

2、栗子栗米粥

食材：板栗300克，小米100克，適量的紅糖

制作方法：將板栗去殼和殘留的洗皮，用清水清洗干凈后切成丁狀備用，將小米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水和處理好的板栗丁開火熬煮，大火燒開后轉小火熬煮約4小時后，加入適量的紅糖即可。

3、紅豆南瓜粥

食材：小米100克，南瓜300克，赤紅豆30克

制作方法：首先將南瓜和赤紅豆清洗干凈，把南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗干凈后，放入鍋中加水和赤紅豆，開火熬煮約2小時后，再將切好的南瓜丁倒入，煮約一小時后，加入鹽巴味精調味即可。

以上幾款粥品對于寶寶咽喉出現(xiàn)痰液有著緩解治療的作用，媽媽們不妨制作給寶寶服用一下。

寶寶喉嚨有痰的食譜推薦

當孩子患病的時候，其實藥物治療不是主要的解決方法，飲食搭配也是相當重要的一環(huán)結，有時候可以起到加倍的治療效果，那么當我們的寶寶出現(xiàn)咽喉有痰液的時候，該怎樣飲食呢?

1、橘皮粥

食材：粳米100克，適量的橘皮

制作方法：將粳米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水熬煮成稀飯，然后將橘皮曬干(也可以購買現(xiàn)成的橘皮干)后碾成粉末狀，待稀飯熬煮好后，將橘皮粉放入，轉成小火熬煮約20分鐘，米粒軟爛成粥既可。

2、蘿卜生姜汁

食材：蘿卜一根，生姜100g，適量的麥芽糖

制作方法：首先將蘿卜清洗干凈后，連皮一起切成薄片狀，然后與麥芽糖一起放置碗中，用保鮮膜包好放置約一晚上蘿卜出蘿卜汁后即可，可以提前一碗制作好備用;將生姜放入鍋中加水熬煮成生姜汁，再將之前制作好的蘿卜汁倒入，待汁水燒開后即可，可以放涼后給寶寶服用。

3、冰糖杏仁梨

食材：鴨梨一顆，杏仁50g，適量的冰糖

制作方法：將新鮮的鴨梨清洗干凈后削除果皮，用勺子將梨核挖出后備用，將杏仁去皮后與冰糖一起碾成碎狀放入處理好的鴨梨中，取一適當大小的碗，將梨放入碗中，上鍋隔水蒸煮，待梨熟出汁后即可。

以上介紹的幾款食譜對于寶寶出現(xiàn)咽喉有痰的癥狀都能起到輔助治療的作用，媽媽們不妨學習起來熬煮給寶寶服用，讓寶貝能更快的痊愈好來。

寶寶喉嚨有痰的食療大全

當我們的寶貝身體出現(xiàn)病癥的時候，家長們往往會立即選擇用藥物治療，其實很多的食療方法反而更安全更有效，不會對寶寶的身體造成任何的副作用與傷害，下面就來給大家介紹幾款關于孩子咽喉有痰的食療方法。

1、山藥粥

材料：新鮮的山藥，粳米100克

制作方法：首先將山藥削皮(注意帶上手套，防止直接接觸后會瘙癢)，洗凈后切成小塊狀，然后放入榨汁機中加入半碗清水，榨成糊糊狀備用，粳米洗凈后倒入鍋中加水熬煮成粥狀，然后另取一小鍋，將處理好的山藥糊倒入，開火后要不停的用勺子攪拌至山藥糊燒開即可，將煮好的山藥糊與粥一起攪拌均勻即可，給寶寶服用的時候，最好要空腹食用，對于氣虛喉嚨有痰有著明顯的治療作用。

2、紅棗白果

材料：紅棗和白果三顆

制作方法：將紅棗和白果用清水清洗干凈，取一干凈的鍋，將洗好的食材放入鍋中并加入大半碗的清水，用中火燒開后再熬煮十分鐘即可，紅棗有著強健脾胃的功效，而白果有著治療咳嗽化痰的作用，二者相結合，一方面可以治療寶寶喉嚨有痰的癥狀，另一方面還可以預防遺尿癥，適用于滿兩歲的寶寶服用。

3、核桃芝麻紅棗

材料：半斤的核桃仁和紅棗，黑芝麻二兩，適量的蜂蜜

制作方法：將核桃仁和紅棗還有黑芝麻用料理機碾成碎末狀，然后倒入碗中加入一勺的蜂蜜和三勺的清水一起均勻的攪拌，用保鮮膜或者是蓋子將碗密封后放入鍋中蒸煮，先用大火燒開，再轉成小火，總時間大約在四十分鐘左右即可。

八個月寶寶喉嚨上有痰可以吃什么蔬菜

1、胡蘿卜?？梢越o寶寶吃胡蘿卜，因為能夠化痰止咳，幫助寶寶消減肚子的脹氣。如果寶寶的牙齒長好了，可以把胡蘿卜切成丁狀煮成泥狀給寶寶吃。如果寶寶牙齒不能咬東西，可以把胡蘿卜榨成汁給寶寶喝，效果同樣很好。
2、白菜。寶寶咳嗽可以給寶寶吃白菜，因為白菜的營養(yǎng)價值是非常高的，有退燒化痰的功效。白菜里面的纖維豐富，一年四季都能吃到，能夠幫助抗癌，還能彌補冬天蔬果成分攝入不足的問題。
3、竹筍。竹筍同樣具有消痰的效果，而且竹筍的口感比較脆和爽，寶寶都會比較喜歡。如果寶寶是感冒之后的有痰咳嗽，就要吃一些生姜驅寒，能夠緩解感冒的狀況。給寶寶做菜吃的時候最好煮爛一些，采取水煮的方式，這樣不會太上火而且寶寶也能吃的舒服。而且做菜的時候不要放太多的調味品，雖然味道好吃，但是對寶寶身體是不好的，而且會加重咳嗽的情況。

喉嚨有痰吃什么食物好？

感冒后咳嗽有痰是最常見的癥狀了!對于有喉嚨有痰可以多吃一些有助于病情康復的食物，那么喉嚨有痰吃什么好呢?下面就不妨隨一起來了解下吧!
喉嚨有痰適合吃的蔬菜
1、蘿卜

在準備食物對抗痰多時,要學會有針對性的準備。營養(yǎng)需求以及實際情況進行準備。當咳嗽比較厲害時,還是可以選擇食用胡蘿卜。胡蘿卜能夠化痰止咳,消除腹部脹氣,對我們比較有利。

2、竹筍
竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會比較喜歡。

3、生姜

生姜的味道比較濃,不過驅寒的效果是眾所周知的。當寶寶是由于感冒引起的咳嗽喉嚨有痰,還是可以選擇食用少量生姜驅寒,在緩解感冒癥狀方面比較有效。

4、大蒜

蒜能夠幫助消除細菌。有些感冒是由于細菌或者是病毒引起的,想要緩解咳嗽和有痰癥狀,先治療根本。利用蒜消除體內細菌,也是不錯的選擇。
喉嚨有痰適合吃的水果
1、柿子

現(xiàn)在正好是柿子上市的季節(jié)。柿子具有清熱以及止咳的功效。關鍵是柿子松軟香甜,非常適合寶寶食用。柿子還具有潤腸的作用,寶寶食用還能夠防消化不良的現(xiàn)象。因此,選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。

2、蘋果

蘋果的好處比較多,也是屬于比較常見的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果。蘋果具有補心益氣的效果,當寶寶出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象時,食用蘋果泥,有明顯的改善效果。

3、甘蔗

甘蔗是屬于比較降火的水果,有滋陰潤燥的功效。寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀,很可能是由于內火太旺的原因。寶寶可以利用甘蔗降火,清熱。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象。但是甘蔗比較硬,難食用,我們建議媽媽們可以制作甘蔗汁,方便寶寶食用。

4、枇杷

枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好,覺得喉嚨怪怪的好像有痰,剝幾顆新鮮枇杷來吃,可以舒緩喉嚨不適。

5、鴨梨

鴨梨的果肉清脆多汁,甜酸適合,所以很多的人們都非常的喜愛這一款水果,我們也把這款水果作為清熱化痰食療的主材料。可以生津止渴,清除燥熱。另外也是常用語痰熱還有燥熱的咳嗽等癥狀。
喉嚨有痰的食療方法
1、花生沙參湯

花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

2、豆腐糖

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

3、黃精冰糖

黃精***中草藥***30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。

吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

4、陳皮粥

陳皮10克,大米50克。做法:將陳皮洗凈,切細,水煎取汁,去渣;大米淘凈,放入鍋中,加入陳皮汁及清水適量,煮為稀粥服食,每日1劑;或將陳皮研為細末,每次取3-5克,調入稀粥中服食。

可行氣健脾,化痰止咳,適用于脾胃氣滯,脘腹脹滿,消化不良,食欲不振,惡心嘔吐,咳嗽痰多,胸膈滿悶等。

5、陳皮瘦肉羹

陳皮10克,豬瘦肉50克,生姜3片,調味品適量。做法:將陳皮洗凈,切為細末;蔥切為段;豬瘦肉洗凈,切絲,用淀粉、醬油、料酒勾芡;鍋中放植物油適量燒熱后,下蔥、姜爆香,而后下肉絲爆炒,再下陳皮絲翻炒,待熟時調入食鹽、味精,炒熟即成。

可健脾開胃,制酸止痛,適用于胃氣郁滯,胃酸過多把致的胃脘疼痛,暖氣,泛吐清水等。
喉嚨有痰適合吃的中藥
1、半夏

辛、溫。有毒。歸脾、胃、肺經。燥溼化痰,降逆止嘔,外用消腫止痛。

用于溼痰、寒痰證。本品具溫燥之性,能燥溼而化痰濁,且有止咳作用,為治溼痰之要藥。

2、天南星

苦、辛、溫。有毒。歸肺、肝、脾經。燥溼化痰,祛風止痙,外用消腫止痛。

用于溼痰、寒痰證。本品燥溼化痰功似半夏而溫燥毒烈之性更甚,祛痰作用較強。
喉嚨有痰的原因
體質虛弱,中氣不足,由于脾虛不運,可以使水溼停留,凝聚為痰。

一般來說,患有鼻炎等鼻腔炎癥的患者,在炎癥的作用下會導致鼻粘膜分泌大量膿性的和粘稠度很高的分泌物,隨著就會隨著鼻纖毛,運送到鼻咽并粘附于鼻咽處,進而就會導致咽部異物感,可以通過咳嗽咳出。

脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽被傷;或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水溼停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀溼生熱也可以化為痰濁。