嬰兒腹瀉飲食注意事項

嬰兒腹瀉飲食注意事項

我們的人體是一個龐雜而精密的系統(tǒng)，這個系統(tǒng)每一天都會為我們正常的生理活動提供支持。其實(shí)這個系統(tǒng)的功能也是非常強(qiáng)大的。我們知道嬰兒是處在成長階段的，各方面的功能已經(jīng)初具雛形，但是還是需要不斷地完善。在這個完善的過程之中，是需要各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)來維持的。在這個過程中，寶寶出現(xiàn)腹瀉的狀況的話，營養(yǎng)物質(zhì)會隨著排泄物的排出而大量的流失。這對于寶寶的成長來說是沒有好處的。所以我們需要盡快調(diào)理好寶寶的身體。在這個調(diào)理的過程中，在飲食方面是存在一些注意事項的。

1、首先我們要考慮到寶寶的成長需求，可以少食多餐。進(jìn)食一定要規(guī)律，不要一頓過飽或者一頓過饑。這樣子，對于寶寶的成長是沒有任何的好處的，而且也不能夠讓寶寶的身體盡快恢復(fù)。如果可以的話，最好可以將一天的時間進(jìn)行嚴(yán)格的劃分，在規(guī)定的時間內(nèi)給寶寶進(jìn)食。養(yǎng)成固定的飲食習(xí)慣之后，其實(shí)對寶寶的身體是非常有好處的。

2、在進(jìn)行調(diào)理的過程中，飲食上的忌口工作是一定要做好的，這個時候。即使寶寶非常喜歡吃某種食物，但是在這個階段不適合食用的話，那么我們一定要安慰寶寶，并且告訴寶寶如果身體可以盡快好轉(zhuǎn)的話，那么我們就可以隨心所欲地吃自己喜歡的食物。

寶寶腹瀉不要吃什么食物好 6種食物禁食

1 生冷和刺激類食物生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

2 導(dǎo)致腹脹的食物豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。

3 高糖食物糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

4 高脂食物因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。

嬰兒腹瀉吃什么好

嬰兒腹瀉不僅自身感到痛苦，還嚴(yán)重的牽制著家長的心，除了遵循醫(yī)囑日常護(hù)理外，還可以從飲食入手，通過食物給予來減緩寶寶的腹瀉癥狀。本文分享一些針對嬰兒腹瀉可用的藥物及食物，希望能幫助各位寶寶盡快痊愈。

嬰兒腹瀉吃什么好寶寶腹瀉令很多媽媽們頭疼，其實(shí)還可以通過食補(bǔ)的方式為寶寶治療腹瀉。為您介紹幾款寶寶腹瀉時吃什么比較好的食譜，媽媽們快學(xué)起來做給寶寶吃吧。

1、蒸蘋果

通常都是生吃蘋果，其實(shí)隔水煮蘋果也非常有營養(yǎng)，尤其適合寶寶吃，能夠減輕寶寶腹瀉的次數(shù)，增強(qiáng)免疫力。每天吃一個即可。

2、蛋黃油

把雞蛋帶殼放鍋里煮燉，熟后剝殼去蛋白，取蛋黃入鍋內(nèi)，開小火至蛋黃出油。寶寶一天吃一個蛋黃油，分2-3次吃完，3天是一個療程，有止瀉益脾的功效，而且還能為寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢。

3、焦米稀飯

寶寶腹瀉的時候給他喝焦米湯也是不錯的選擇，首先把米磨成粉，然后放入鍋中炒成黃色，接著加入適量水和冰糖，最后開火煮成糊狀就可以了。

4、胡蘿卜湯/泥

胡蘿卜富含果膠，能夠讓寶寶的排泄物成形，還可吸附腸道里的細(xì)菌和毒素，幫助寶寶止瀉排毒。平時把胡蘿卜熬成湯，碾碎喂給寶寶喝即可。

5、栗糊膳

準(zhǔn)備幾個栗子，不要太多，4個即可，去殼搗碎，放入鍋內(nèi)加適量水煮成糊狀，可以加點(diǎn)冰糖，孩子會更喜歡吃。一天服用2-3次即可，幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀。

6、稀飯

稀飯也可有效緩解拉肚子的癥狀，清淡易消化，尤其適合寶寶吃，所以當(dāng)孩子腹瀉時，給他喝稀飯也不錯，但是最好是把稀飯熬爛一點(diǎn)。

嬰兒腹瀉吃什么好的最快寶寶腹瀉時要以清淡易消化的食物為主，再補(bǔ)充營養(yǎng)的同時也要緩解腹瀉的癥狀。有些食物有止瀉的功效，那么寶寶吃什么能讓腹瀉好的最快呢?

1、軟面條

軟面條容易消化，還能補(bǔ)充寶寶所需的營養(yǎng)，煮的同時可以加一點(diǎn)蔬菜在里面，煮久一點(diǎn)。腹瀉時不宜吃硬的食物，會加劇拉肚子的癥狀。

2、山藥粥

山藥中含有淀粉酶和多酚氧化酶等營養(yǎng)物質(zhì)，也是具有固腸、止瀉功能的食材。首先將山藥洗凈，去皮切塊，放水里浸泡著備用。雞肉用鹽腌制20分鐘左右。梗米淘洗干凈，在鍋內(nèi)加入適量水，倒入腌好的雞肉、梗米和山藥，用慢火煮熟即可食用。

3、山楂麥芽水

山楂具有開胃、消化的作用，所以當(dāng)孩子因?yàn)橄涣紝?dǎo)致腹瀉的話，喝山楂麥芽水可以有效的緩解拉肚子的癥狀。需要注意的是，麥芽要用炒熟過的，山楂少量，一起放入鍋內(nèi)加水煮燉就可以了，最后倒入適量紅糖味道更佳。

4、姜茶

如果孩子是因?yàn)橹鴽龆鸬母篂a，可以煮姜茶給孩子喝，姜茶能夠有效的御寒、暖胃，還能夠緩解寶寶拉肚子的癥狀。首先將生姜洗凈，切成碎末，鍋內(nèi)加入適量水，煮開后放入姜末，還可加入少量的熟茶。每天喝一碗即可。

5、益生菌

寶寶拉肚子也有可能是因?yàn)槟c胃功能不健全、消化不好，可以去醫(yī)院由醫(yī)生開一些益生菌的藥物，幫助寶寶完善消化系統(tǒng)，趕走腹瀉。

嬰兒腹瀉吃什么水果日常生活中一些水果也有通便止瀉的作用，所以當(dāng)嬰兒腹瀉時，吃水果也能有效緩解拉肚子。那么哪些水果吃了能止瀉呢?

1、石榴

石榴中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素C等營養(yǎng)元素，能夠補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)，其味道香甜、多汁可口，是人們最喜愛的眾多水果之一。除此之外，石榴進(jìn)入人體后，會在腸道周圍形成一層保護(hù)膜。所以寶寶拉肚子的時候，可以食用適量的石榴。

2、蘋果

蘋果是最大眾的一款水果，一年四季都有，但是其富含的營養(yǎng)是你想不到的。蘋果所含的果膠，能夠調(diào)節(jié)腸胃系統(tǒng)，保護(hù)腸道。多吃蘋果，還能有效提高身體的免疫力，所以拉肚子吃蘋果也很有療效，可以將蘋果做成蘋果泥喂給寶寶食用。

3、櫻桃

櫻桃含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，其屬溫性，口感甘甜，也是治療腹瀉的最佳水果之一。寶寶食用時注意里面的櫻桃核卡到嗓子里，以免造成不必要的麻煩。

4、香蕉

香蕉有通便潤腸的作用，吃了可以改善便秘，如果香蕉煮熟后食用還能治療腹瀉，所以寶寶拉肚子時，可以將香蕉切成段放鍋里蒸蒸，最后搗成泥狀喂給寶寶吃。但是選香蕉時不要選青的香蕉，這是因?yàn)榍嗟南憬稌?dǎo)致便秘，加重腹瀉。

5、桃子

桃子中的膠質(zhì)物也可有效改善便秘、緩解腹瀉，這是因?yàn)槟z質(zhì)物能夠吸附腸道多余的水分。

嬰兒腹瀉吃什么輔食嬰兒三個月大時就可以添加輔食了，適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以幫助寶寶健康的成長，可是寶寶腹瀉吃什么輔食有療效呢?

1、雞蛋羹

準(zhǔn)備一個土雞蛋和適量的溫水。首先將土雞蛋去掉蛋清，取蛋黃。其次把蛋黃放入一個碗里，加適量的溫水，接著用筷子攪拌，攪拌后蛋黃液表面會出現(xiàn)氣泡，靜置十分鐘氣泡就會消失。然后覆上一層保鮮膜，放入鍋中隔水煮燉10分鐘即可，等做好了的雞蛋羹稍微涼一點(diǎn)喂食給寶寶。

2、蘋果泥

首先把蘋果洗干凈，去皮和核，切成塊狀。然后放入盤子里加適量水，隔水放蒸鍋里蒸10分鐘，隨后把蒸好的蘋果連同盤子里的水一同放入攪拌機(jī)中攪拌10秒即可。

3、胡蘿卜泥

把胡蘿卜洗干凈，去頭和尾，切成小塊。胡蘿卜裝盤放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸煮至熟爛。然后把蒸好的胡蘿卜放入攪拌機(jī)里，加少量水，攪拌成泥狀裝盤即可食用。

4、蔬菜肉末粥

準(zhǔn)備豬肉、香菇、胡蘿卜、蔥、蒜、青菜葉和各種調(diào)味料。先將豬肉剁成碎末，用鹽、料酒、淀粉和蠔油腌制。香菇和胡蘿卜洗干凈后切成小塊。蔥、蒜、菜葉切碎。準(zhǔn)備鍋倒入適量的油先炒蒜末，然后放入香菇丁和胡蘿卜丁，接著加肉末，最后再放青菜葉翻炒。最后將煮好的大米粥倒入，放鹽和雞精調(diào)味，最后再撒點(diǎn)蔥花即可食用。

嬰兒腹瀉吃什么藥如果寶寶長期腹瀉不止，不管怎么護(hù)理都沒有用的話，就需要去醫(yī)院由醫(yī)生開處一些藥物治療。家長不要隨意給孩子服用藥物，因?yàn)閶雰簩偬厥馊巳?，用藥也有禁忌。推薦的僅供參考。

1.口服補(bǔ)液鹽

有的家長一見孩子腹瀉就打針輸液，其實(shí)沒有太嚴(yán)重就可以口服補(bǔ)液鹽，及時補(bǔ)充體內(nèi)的水分，以防脫水。如果是新生的嬰兒，需要稀釋才能服用。

2.微生態(tài)制劑

寶寶腹瀉時可以吃含有有益菌群的制劑，能夠有效調(diào)節(jié)身體系統(tǒng)，促進(jìn)腸胃蠕動，增進(jìn)食欲。適合三歲以下的寶寶服用。

3.促胃動力藥

如果一歲以內(nèi)的寶寶上吐下瀉，可以吃促胃動力藥，幫助孩子增進(jìn)食欲。但是需要注意的是，這類藥物對嬰兒有副作用，不可長期服用，最好是在吃飯前15分鐘服用，要在醫(yī)生和家長的監(jiān)護(hù)之下用藥。

4.止瀉藥盡量不要用

止瀉藥會抑制腸胃的蠕動，常用于比較嚴(yán)重、難以控制的腹瀉，這是因?yàn)檫@種藥的副作用較多，規(guī)定兩歲以下的孩子禁止服用。但是醫(yī)生會根據(jù)具體情況短期使用該藥，所以家長不要把止瀉藥給孩子吃。

5.抗生素選擇

一般抗生素用于細(xì)菌感染，但是對小孩子有很多的副作用，所以不建議由細(xì)菌感染引起腹瀉的孩子服用抗生素。

6.補(bǔ)充微量元素

寶寶腹瀉快好時可以補(bǔ)充一些微量元素，例如葉酸、鋅等，幫助完善寶寶的腸胃系統(tǒng)。

嬰兒腹瀉吃蒙脫石散多久可以好腹瀉是嬰幼兒時期最常見的癥狀，如果不及時治療可能會引發(fā)更嚴(yán)重的后果，有些媽媽看到孩子拉肚子，就給寶寶吃蒙脫石散，那么吃蒙脫石散后多久才能痊愈呢?

蒙脫石散又名思密達(dá)，常用于成人、兒童腹瀉等癥狀，可有效使大便成形，而且不會變色。并且蒙脫石散吃了沒有什么副作用，通常情況下可以與其他藥品一起使用，但是最好是隔一段時間再服用其他藥品，以免發(fā)生藥物反應(yīng)。所以寶寶拉肚子不止時，服用蒙脫石散可以快速治愈。

蒙脫石散進(jìn)入寶寶的身體里后，會在腸胃里形成一道保護(hù)膜，通過吸附腸璧的細(xì)菌和毒素來保護(hù)腸胃。而且蒙脫石散不會進(jìn)入血液流通，可自身隨人體消化道排出。

每個寶寶的腹瀉情況和程度都不一樣，所以吃蒙脫石散的療效時間也不一樣，快則兩天就好，重則需要服用一個星期。如果寶寶出現(xiàn)便秘的情況，就需要立即停藥了。

在服用蒙脫石散的期間，媽媽們要對孩子的飲食方面多加注意，切忌吃生冷和刺激的食物，這是因?yàn)閷殞毜哪c胃本來就嬌嫩，如果多受刺激，會加重腹瀉的癥狀。在喂蒙脫石散的同時，也可以給寶寶吃小兒健脾顆粒，肚臍上貼一帖靈，會更加見效。如果寶寶按時按量的吃了蒙脫石散也沒有效果，就需要送到醫(yī)院由醫(yī)生專業(yè)的診斷了。

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嬰兒腹瀉的注意事項及方法

一、什么土方能治療寶寶拉稀

1.將酒精含在嘴里，注意是含在嘴里千萬不要咽下去，沒有酒精的話用普通白酒也行。然后對著寶寶的肚臍吸，這里需要用力吸，寶寶不會覺得痛的。然后吐掉酒精同時自己也要換氣。

2.重復(fù)第一步，大概兩三次左右。如果寶寶肚臍周圍出現(xiàn)很深的紅紫顏色的話，就說明比較有效果了！看起來有點(diǎn)像刮痧之后的顏色。

3.這個方法對寶寶受涼引起的腹瀉是比較有效果的。條件允許的話外加益生菌配合飲食調(diào)理，兩三天之后寶寶就能恢復(fù)了！如果寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，寶媽們不防用這個偏方試一試！即使沒有效果，也不會有什么副作用。

據(jù)研究，用小鯽魚煮湯給稍微大點(diǎn)的嬰兒吃，可以治療某些腹瀉?？梢杂闽a魚蒸熟后，吃了鯽魚的肉后，因?yàn)轹a魚頭、魚尾沒有多少肉，又很多刺，特別不適合老人小孩吃。再用鯽魚的頭和尾煮湯給腹瀉的嬰兒喝。一天除了增加魚湯外，在飲食上沒有其他的改變，寶寶沒有再出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。

二、寶寶拉稀需要注意什么

1、不能對寶寶禁食

不論何種病因?qū)е碌母篂a，都不能對寶寶進(jìn)行禁食。因?yàn)閶雰旱南拦δ茈m然降低了，但仍可消化吸收部分營養(yǎng)素，所以吃母乳的嬰兒要繼續(xù)哺喂；吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1／3左右，奶中稍加些水；如果減量后嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補(bǔ)充無機(jī)鹽和維生素。已經(jīng)食用粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數(shù)量稍微減少。

2、時刻預(yù)防寶寶脫水

用口服補(bǔ)液鹽不斷補(bǔ)充由于腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發(fā)生。口服補(bǔ)液鹽（ORS）1000毫升，內(nèi)含有氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克和葡萄糖20克，用量要根據(jù)醫(yī)生的囑咐使用。由于口服補(bǔ)液鹽含糖濃度為2%，研究證明這種糖濃度最利于介導(dǎo)鹽和水進(jìn)入體內(nèi)，以補(bǔ)充腹瀉時的損失，它的效果已被世界公認(rèn)，是預(yù)防和治療腹瀉脫水的良藥。

3、情況嚴(yán)重及時就醫(yī)

當(dāng)嬰兒腹瀉嚴(yán)重，伴有嘔吐、發(fā)燒、口渴、口唇發(fā)干，尿少或無尿，眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內(nèi)消瘦，皮膚發(fā)蔫，哭而無淚，這說明已經(jīng)引起脫水了，應(yīng)及時將病兒送到醫(yī)院去治療。

4、忌給寶寶濫用抗生素

許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈；另外，部分嬰兒腹瀉是因病毒感染所引起的，使用抗生素治療不僅無效，反而有害；細(xì)菌性痢疾或其它細(xì)菌性腹瀉，可以應(yīng)用抗生素，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)之下治療。

三、嬰兒出現(xiàn)腹瀉怎么辦

引起嬰兒腹瀉的主要病原有消化道感染、亂用藥導(dǎo)致消化功能紊亂等，面對初生嬰兒腹瀉的狀況，各位新家長們要懂得如何處理。

1、加強(qiáng)臀部護(hù)理要及時更換尿布，每次便后用溫水洗屁股，然后涂抹一些植物油或鞣酸軟膏，以保護(hù)皮膚，防治尿布皮疹。

2、勿濫用抗生素和和止瀉藥物秋季腹瀉多為病毒所致，用抗生素往往無效。且腹瀉本身有利于將病毒及毒素排出體外。若用藥物止瀉，病毒及其代謝物可被腸壁吸收，反而加重中毒癥狀。

3、定時、定量喂養(yǎng)?？梢越o寶寶加喂些蘋果汁和胡蘿卜水，以達(dá)到收斂腸道內(nèi)過多水分的目的。

4、注意氣候變化，及時增減衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用溫水清洗寶寶的肛周，勤換尿布，及時處理糞便并洗手消毒，以免重復(fù)感染。

5、轉(zhuǎn)奶的過程應(yīng)該循序漸進(jìn)，切忌速戰(zhàn)速決。第一次轉(zhuǎn)奶應(yīng)從每天的中間餐數(shù)開始，然后每隔幾天增加一次轉(zhuǎn)奶的餐數(shù)，直到完全轉(zhuǎn)為新的奶粉。

6、進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的母親要注意飲食，避免寒涼食物攝入?？s短每次喂奶的時間，讓孩子吃前一半的乳汁，母乳前半部分蛋白質(zhì)含量較多，容易消化。而后半部分脂肪含量較多，不易消化。母親可在喂奶前半個小時至一個小時，飲用一大杯開水來稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳，這樣會有很好的效果。但若孩子腹瀉癥狀比較重應(yīng)及時化驗(yàn)以下大便，以明確原因，并積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。

四、嬰兒腹瀉的處理方法

三個月嬰兒雖說接觸新的生活也有一段時間了，可是三個月的寶寶的腸胃系統(tǒng)還是發(fā)育不成熟，消化功能還不是很好。三個月的嬰兒還是很容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。這時候的'嬰兒腹瀉可能是消化不良引起的也可能是著涼了或是細(xì)菌感染，嬰兒腹瀉直接影響到寶寶對營養(yǎng)的吸收和健康成長，媽媽們應(yīng)該怎樣處理嬰兒腹瀉的問題？三個月嬰兒腹瀉怎么辦？

1、如果新媽媽奶水充足的話，建議最好純母乳喂養(yǎng)。

2、注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)。

3、母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要注意飲食均衡，營養(yǎng)搭配合理全面，飲食一定要清淡。

4、家長們要注意觀察嬰兒的大便顏色、是否有粘液膿血，注意嬰兒的體溫和嬰兒的精神狀態(tài)與食欲。如果嬰兒的大便次數(shù)較多，有粘液膿血，精神、食欲差，尿量減少，應(yīng)盡快帶寶寶到醫(yī)院就診。去醫(yī)院前要用一個干凈的一次性杯留取寶寶的大便送到醫(yī)院化驗(yàn)，這樣便于查出病因。聽取醫(yī)生的意見和建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

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