小孩子有的時(shí)候會(huì)由于飲食不當(dāng),或者身體方面的狀況不佳而出現(xiàn)嘔吐的情況。嘔吐不僅會(huì)影響到小孩的正常飲食,嘔吐過程中所產(chǎn)生的胃酸還有可能對(duì)小孩的咽喉等部位造成傷害,這里就幫大家分析一下預(yù)防嘔吐的辦法。
1、健康飲食
小孩子們或多或少都存在一些挑食的問題,尤其是偏愛各種零食,零食當(dāng)中大都添加了很多的防腐劑和調(diào)味劑,因此能夠吸引小朋友的注意力。但是,零食大都是一些膨化食品,食用了這些膨化食品之后,小孩們就無法再正常的吃下飯菜了,長期以來,小孩的腸胃功能就會(huì)受到影響,并出現(xiàn)被削弱的情況。而且膨化食品也不利于消化吸收,當(dāng)小孩子們吃了太多的膨化食品,再大量的喝水或者喝飲料時(shí),這些食品很容易就會(huì)以嘔吐的方式排出孩子們的體外。所以,我們要盡量的減少孩子對(duì)于零食的攝入量,監(jiān)督他們按時(shí)吃飯,養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
2、先喝湯
在讓小孩吃飯之前,可以先讓他們飲用一些湯,這些湯可以有效的起到幫助孩子們緩和胃部空蕩的情況,從而避免孩子出現(xiàn)狼吞虎咽的情況。如果孩子們可以在吃飯前先飲用一些湯,饑餓感就會(huì)減輕,吃起飯來也就越可能的細(xì)嚼慢咽,降低出現(xiàn)嘔吐的可能性。
3、飯后散步
在吃完飯之后,可以帶著小孩出去散步二十分鐘左右,促進(jìn)食物在胃部的蠕動(dòng)和消化吸收,避免出現(xiàn)因?yàn)槭澄锒逊e在胃部導(dǎo)致脹氣等原因,從而引起嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生。而且,適當(dāng)?shù)娘埡笊⒉竭€可以幫助促進(jìn)孩子們的骨骼發(fā)育,增強(qiáng)他們的身體狀況。
孩子止吐最快方法是什么
嘔吐引起胃腸功能紊亂,尤其是小孩胃腸功能還不完善,所以在發(fā)燒的時(shí)候都會(huì)嘔吐。首先要經(jīng)常給孩子測(cè)量體溫,看孩子是不是真的不再發(fā)燒了,在服用退燒藥后一般都可以退燒,但停藥后可能還會(huì)燒上來,只是不太高,不易察覺。家用體溫計(jì)腋溫超過38度就是低燒,請(qǐng)注意測(cè)量。
嘔吐嚴(yán)重,需要給孩子多補(bǔ)充水分和維生素,給孩子多喝水,可以在水里適當(dāng)加一點(diǎn)鹽,以防電解質(zhì)紊亂,造成脫水。如果用藥后不在發(fā)燒,也不腹瀉,只是嘔吐,說明孩子的胃腸功能還沒有完全恢復(fù)正常,請(qǐng)給孩子進(jìn)流質(zhì),少食多餐,多吃水果,調(diào)節(jié)胃腸功能,兩三天后應(yīng)無大礙。
孩子嘔吐的預(yù)防
1、新生兒、嬰兒哺乳不宜過急,哺乳后豎抱小兒身體,讓其趴在母親的肩上,輕拍背部至打嗝。
2、注意飲食宜定時(shí)定量,避免暴飲暴食,不要過食煎炸肥膩食品及冷飲。
3、注意飲食衛(wèi)生,不吃臟的、腐敗的食物。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,防止病毒及細(xì)菌的感染。
孩子嘔吐是在平時(shí)特別普遍發(fā)生的病狀,如果只是單純行的嘔吐,對(duì)于孩子身體影響不大,只要孩子把不衛(wèi)生的東西吐完就會(huì)緩解。如果嘔吐的同時(shí)還伴隨其他的并發(fā)癥,尤其是高燒的現(xiàn)象,那么問題就比較嚴(yán)重了,家長一定帶孩子及時(shí)就醫(yī)。
幼兒嘔吐的原因很多,通常要注意以下幾種情況:第一、如果嘔吐不伴有其它任何臨床不適的癥狀,通??紤]可能是生理性的胃食道反流,只要注意少量多餐的喂養(yǎng),避免油膩的食物攝入,吃東西、吃飯之后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就可以。第二、如果伴有嘔吐的同時(shí)精神差、發(fā)燒、腹瀉等,通常要考慮腸道病毒或者細(xì)菌感染引起的急性腸胃炎,就應(yīng)該空腹服用硫糖鋁凝膠護(hù)胃止嘔吐,空腹服用蒙脫石散止瀉,備用低滲口服補(bǔ)液鹽預(yù)防和糾正脫水,在發(fā)燒時(shí)及時(shí)吃退燒藥如布洛芬。第三、如果嘔吐得特別厲害、精神差,可能要注意外科方面的情況,比如腸梗阻、闌尾炎等等,就應(yīng)該到醫(yī)院去就診檢查,可能需要化驗(yàn)血常規(guī)C反應(yīng)蛋白了解感染狀況,必要時(shí)照腹部立位片或者腹部彩色超聲檢查等等。
大部分孩子暈車/船/機(jī),只要外界刺激因素一消失,身體很快就會(huì)復(fù)原,因此照顧者若能加強(qiáng)認(rèn)識(shí)其成因、癥狀,即可透過有效的預(yù)防、保健、治療辦法,減少孩子動(dòng)暈癥發(fā)生率及不適感。但若孩子有習(xí)慣性、明顯的動(dòng)暈癥,那么需要及早就醫(yī),由醫(yī)師檢查是否有內(nèi)耳眩暈相關(guān)的其它疾病存在,避免延誤必要的治療。以下分別介紹事前及搭乘交通工具時(shí)的注意事項(xiàng),及日常訓(xùn)練平衡系統(tǒng)的辦法:乘車事前注意事頂:1. 避開難消化的食物在搭乘交通工具前,若攝取難消化的食物,到時(shí)可能稍加刺激便發(fā)生眩暈、嘔吐。因此除非是較幼小的嬰兒,真的非喝配方奶不可,建議家長改讓孩子食用白土司、稀飯、蘇打餅干、果汁等,取代牛奶、碳酸飲料,而且最好能于出發(fā)前1小時(shí)食用完畢。2. 視情況給予暈車藥服用暈車藥仍是預(yù)防動(dòng)暈癥最有效的辦法,至于其它民間療法,大部分都缺乏有力的科學(xué)證據(jù)支持。不過在門診中,有不少民眾反應(yīng)吃姜茶、姜糖,有不錯(cuò)的止暈效果,而這類食物針對(duì)孕婦亦有止吐的功能。暈車藥需于上車/船/飛機(jī)前半小時(shí)服用,可達(dá)一定預(yù)防作用,但對(duì)已發(fā)生的癥狀無效。那么幾歲可以使用暈車藥呢?一般來說,l歲以內(nèi)的孩子絕對(duì)禁止使用暈車藥,只能采癥狀治療。至于孩子階段,若孩子有自限性,可自行復(fù)原的動(dòng)暈癥,比較建議家長至醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)師開立合適的藥物,及了解孩子正確的藥物使用方式。醫(yī)院開立的暈車藥,大多為急速、單純止暈之用,如果擔(dān)心孩子會(huì)劇烈嘔吐,需請(qǐng)醫(yī)師另外開立止吐藥物。而若自行到藥房購買,部分暈車藥具多重藥理作用,可能引發(fā)其它副作用。針對(duì)較大孩子,如果坐車/船/飛機(jī)的機(jī)會(huì)不多,暫時(shí)到藥房購買倒也還好,但若孩子有習(xí)慣性、明顯的動(dòng)暈癥,就不建議家長自行買藥,而需帶至醫(yī)院檢查。訓(xùn)練篇1. 從小訓(xùn)練孩子的前庭平衡嬰兒時(shí)期,可以將寶寶放在床上,緩慢且輕輕地往左推、往右推,一方面做為親子活動(dòng),一方面訓(xùn)練孩子的平衡功能。當(dāng)他具有自我行動(dòng)的能力后,則可先讓孩子練習(xí)蹲下、站起,待他習(xí)慣之后,再進(jìn)行原地轉(zhuǎn)圈,及向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)的練習(xí)。2. 累積搭乘交通工具的經(jīng)驗(yàn)家長可以選擇平穩(wěn)的交通工具,或挑好的路況及天氣帶孩子出游,慢慢地增加他搭乘車子的次數(shù)及距離,逐步適應(yīng)交通工具的影響。行進(jìn)篇1. 維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)搭車時(shí),可以使用空調(diào),或把車窗打開讓空氣流通,且盡量使車內(nèi)不要有汽油味,車內(nèi)的人絕對(duì)不能抽煙。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服的現(xiàn)象,不妨停車讓孩子休息一下,或下車活動(dòng)活動(dòng),呼吸新鮮空氣。2. 挑選座位挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位,如搭機(jī)的話,最好不要靠近機(jī)尾巴,或兩側(cè)最外邊,可避免搭機(jī)時(shí)受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至于坐車,最不會(huì)暈車的位子依序?yàn)轳{駛座、副駕駛座,但考慮到孩子的年紀(jì),一定得坐在后座,使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。3. 分散孩子的注意力由于坐在后座的人,相對(duì)視覺和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大,因此家長可以準(zhǔn)備孩子的玩具,分散孩子的注意力,而這個(gè)玩具最好是可以固定在車上。另外,誘導(dǎo)孩子凝視遠(yuǎn)方的固定目標(biāo)物,有助于他辨認(rèn)身體是往前進(jìn)的,若當(dāng)時(shí)缺乏目標(biāo)物,不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺,同時(shí)別忘了盡量固定他的頭部,減少顛簸的感覺。學(xué)齡前的孩子常因覺得坐車無聊,習(xí)慣在車上看書,這都是誘發(fā)動(dòng)暈癥的危險(xiǎn)因子,一定要加以禁止。
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