孕婦鼻塞吃什么好(孕婦感冒鼻塞怎么緩解)

孕婦鼻塞吃什么好

很多準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)懷孕后自己的鼻子特別敏感，變得愛鼻塞、愛打噴嚏了，怎么能減輕這種狀況，孕婦鼻塞吃什么好呢?一起看看小編開的藥方吧!

1.梨

梨味道鮮美，汁水豐富，性涼，具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰，通鼻的作用，能有效緩解孕婦鼻塞的狀況。梨中有豐富的B族維生素和纖維素，能增加孕婦的免疫力，還有鎮(zhèn)靜安神、防止妊娠水腫及高血壓的作用。

2.蒲公英

蒲公英也就是俗稱的婆婆丁，是一個(gè)抗菌良藥，有很好的益氣解毒功效。能夠治熱毒、牙痛，咽痛，鼻塞等。而且蒲公英有促進(jìn)泌乳的神奇功效，孕婦可以放心食用。

3.板藍(lán)根顆粒

如果孕婦鼻塞比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用板藍(lán)根顆粒，它具有清熱解毒，涼血利咽之功效，能鼻塞的治療有很大的幫助。

4.小米粥

《本草綱目》記載小米治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃。小米中含有豐富的氨基酸，可以減少細(xì)菌的滋生，降低鼻塞的發(fā)生。小米中豐富維生素B1、B2，還有防止消化不良、口角生瘡的功能。小米粥是傳統(tǒng)的保健食品，對(duì)孕婦百利而無(wú)一害。

5.生姜紅糖水

生姜紅糖水也是緩解鼻塞的好食物，將生姜切片，加入2-3勺紅糖，加一碗水一起煮沸后小火慢燉至半碗量，趁熱喝，能明顯的發(fā)汗、通鼻。對(duì)胎寶寶也沒有任何不良影響。

孕婦感冒鼻塞怎么緩解

孕婦感冒鼻塞怎么緩解 ？面對(duì)感冒病毒的侵襲，很多孕媽為了肚子里寶寶的健康，更多的是咬著牙硬挺著，既不敢服藥更不敢打針。的確，是藥三分毒，在孕期孕媽的用藥應(yīng)該受到嚴(yán)格的限定。一些日常感冒盡量不要服藥。

孕婦感冒鼻塞怎么緩解孕婦感冒鼻塞怎么緩解？孕期間感冒了不能隨便亂吃藥，應(yīng)該多吃水果、蔬菜，多喝水，多睡覺，少吃油膩、辛辣食物，靠自身免疫系統(tǒng)來(lái)恢復(fù)。下面，我為大家介紹幾種緩解孕婦感冒鼻塞的方法。

1、感冒初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

2、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

4、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長(zhǎng)舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

孕婦感冒了吃什么好的快孕婦感冒先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦可以多喝水，并通過(guò)一些食療方法，進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物，來(lái)達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。

1、雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、蘿卜

蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。

3、糖姜茶合飲

因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食鹽

少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。

5、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

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孕婦鼻塞怎么辦

對(duì)于初次懷孕的孕媽來(lái)說(shuō)遇到感冒鼻塞會(huì)變得比較焦慮，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)又不敢隨便用藥，出現(xiàn)這種現(xiàn)象孕婦該怎么辦呢?對(duì)此本文總結(jié)了一些孕婦鼻塞的應(yīng)對(duì)方法，希望能幫助到各位孕媽。

孕婦鼻塞怎么辦

孕婦受涼感冒后，通常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等不適。吃藥怕影響胎兒的健康，不吃藥又很不舒服，為此孕婦都非常頭疼，那么孕婦鼻塞怎么辦呢?怎么緩解不適呢?和一起來(lái)看看吧。

1.喝熱水

熱開水能促進(jìn)全身血液循環(huán)，使鼻孔暢通，從而達(dá)到緩解鼻塞的效果，尤其是在清晨，人體剛剛蘇醒，皮膚細(xì)胞都在舒張的狀態(tài)，喝杯熱水對(duì)鼻塞特別有效。如果是風(fēng)寒感冒引致的鼻塞，可以喝一杯紅棗生姜水，能驅(qū)寒暖胃，促進(jìn)排汗，緩解鼻塞。

2.涂薄荷精油

薄荷精油中含有的薄荷成分揮發(fā)后能刺激鼻神經(jīng)，促進(jìn)鼻子的暢通。涂在鼻下、耳背上，用雙手輕輕揉搓，直到發(fā)熱為止，能緩解鼻塞的癥狀。

3.熱水泡腳

熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，緩解鼻塞的不適。泡腳水的溫度以38~43度為宜，堅(jiān)持晚上睡覺前泡上20分鐘，泡到后背微微出汗額頭輕微冒汗即可。使用艾葉或生姜水泡腳效果更好哦!

4.喝紅棗煮姜水

紅棗煮姜水具有驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血的功效，尤其是對(duì)孕婦特別好，既能暖宮又能緩解鼻塞的不適。但紅棗姜水雖好也不能天天喝，喝多了也容易上火。

5.熱毛巾敷耳朵

把毛巾放在熱水中浸透，擰干后熱敷耳朵1分鐘，左右耳交替進(jìn)行幾次，鼻腔就能呼吸自如了。因?yàn)槿说亩恐心苷{(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)在高溫刺激下會(huì)擴(kuò)張血管。

孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎在懷孕這個(gè)特殊時(shí)期，身體稍有不適，孕媽媽和家人都特別緊張擔(dān)心，那么孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎?怎么消除孕婦的鼻塞不適呢?讓來(lái)支幾招吧!

1.孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎

有人認(rèn)為鼻塞是小事，在家里用點(diǎn)偏方緩解一下就行了。其實(shí)孕婦感冒鼻塞還是去看一下醫(yī)生比較好，懷孕是女人的特殊時(shí)期，稍有不慎會(huì)對(duì)孕婦和寶寶造成不可控制的傷害，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下用藥才能夠放心。

2.孕婦感冒引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎

如果只是受冷風(fēng)寒引起的感冒鼻塞，是不需要去醫(yī)院的。因?yàn)樵袐D在孕期抵抗力弱，容易受外界因素刺激，出現(xiàn)堵塞鼻孔的情況，從而導(dǎo)致鼻塞，呼吸困難。這時(shí)候不要著急，給予正確的緩解辦法以及護(hù)理，慢慢會(huì)好的，這是自然的恢復(fù)過(guò)程，一般不超過(guò)1個(gè)月。

3.孕婦過(guò)敏引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎

有些孕婦的鼻塞是由于接觸了過(guò)敏源而引發(fā)的，這時(shí)候只要注意環(huán)境衛(wèi)生，不要再接觸過(guò)敏源鼻塞就能緩解。定時(shí)開窗透氣，勤換枕頭、被褥，避免灰塵和霉菌的滋生，避免吸二手煙。

4.孕婦妊娠鼻塞要去看醫(yī)生嗎

約有五分之一的孕婦都有妊娠鼻塞，這是由于孕期體內(nèi)激素起了一些變化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴(kuò)張，組織水腫，腺體分泌旺盛。孕婦只要保持良好心態(tài)，不要焦躁，生完寶寶即可痊愈。

孕婦流鼻涕鼻塞怎么辦孕婦，作為最特殊保護(hù)的對(duì)象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的一個(gè)群體，可是服用藥物會(huì)有副作用，孕媽們苦惱，要考慮很多因素，比如最重要的就是對(duì)肚子里寶寶的影響，二來(lái)自己身體又很不適，每天像個(gè)大水牛一樣打鼾，的確很難受，感覺鼻子被堵住，只能張大嘴巴呼吸，可知這樣喉嚨又不舒服，那到底怎么辦啊?

以下是幾則建議，希望對(duì)媽媽們會(huì)有幫助!

方法一：鼻涕鼻塞已經(jīng)算是感冒的一部分了，所以孕媽媽要注意了。要是現(xiàn)在還是輕微感冒，那最好是多喝開水，排毒對(duì)身體有幫助，中藥對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)還是可以服用的，比如板藍(lán)根或者感冒沖劑都挺好;還有近期也要注意保暖，多穿些衣服不能著涼;注意休息，不要過(guò)度疲勞，晚上實(shí)在是難以睡著就起來(lái)多走動(dòng)走動(dòng);加強(qiáng)鍛煉也很重要，不過(guò)到公共場(chǎng)合最好是戴口罩，以免細(xì)菌到呼吸道造成不必要的麻煩;吃也要吃的均衡，蔬菜水果中的維生素一定要多補(bǔ)補(bǔ)，提高免疫力。

方法二：感冒比較嚴(yán)重的，除了一般處理以外，孕媽一定要控制到自己的體溫。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用較大的西藥，盡量避免副作用對(duì)胎兒和孕婦的印象。一般來(lái)說(shuō)中醫(yī)西藥更能控制感冒病毒，同時(shí)也不會(huì)有這么大的副作用，所以孕媽最好是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。

方法三：可以選用一些家常偏方，比如雪梨湯，將雪梨切成小塊兒用沙煲蒸。不過(guò)孕婦感冒最好是喝粥，粥有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，而且感冒孕婦都會(huì)沒什么食欲，粥可以促進(jìn)消化吸收，對(duì)于孕婦是再好不過(guò)了!

孕婦鼻塞有濃痰怎么辦懷孕都一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，孕媽要經(jīng)歷各種，即使痛卻快樂著。常出現(xiàn)的難免會(huì)發(fā)生什么風(fēng)寒感冒也是難避免的，但是這些特殊的保護(hù)群體當(dāng)遇上身體不舒服怎么辦呢?眾所周知，孕期是不能用藥的，不然對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生副作用。所以以下是預(yù)付鼻塞有濃痰的辦法，希望對(duì)朋友們有幫助。

一、喝雞湯好處多

喝雞湯可以減輕感冒時(shí)鼻塞難受等狀況，不僅這樣，還可以清除呼吸道病毒，反正有很多好處，還可以提高身體免疫力，也可以預(yù)防感冒的發(fā)生。

二、萬(wàn)能開水

多喝開水是一定會(huì)有幫助的，最好是溫水，不需要用藥，或者也可以用板藍(lán)根沖劑泡著喝。一般這種情況，孕婦不要服用西藥，副作用太大。像那些金銀花、蓮子心都是可以的。 多喝開水有助于排毒，促進(jìn)新陳代謝。

三、睡前步驟多

既然鼻塞，那么到晚上睡覺的時(shí)候肯定是最難受的了，那么晚上的時(shí)候孕媽最好再墊一個(gè)枕頭來(lái)促進(jìn)睡眠的質(zhì)量;有條件的可以床邊放個(gè)家用加濕器，保證媽媽睡覺的空氣的清新的;最好的話睡覺前可以洗個(gè)熱水澡或者泡個(gè)腳，對(duì)睡眠十分有好處;睡前可以趁熱喝下甜辣姜湯，然后蒙頭就睡覺，然后等到渾身出大汗。最重要的是，孕婦一定要保證睡眠時(shí)間是充足的，不能過(guò)度疲勞、熬夜，千萬(wàn)不可以。

四、沒胃口粥調(diào)理

孕婦這個(gè)期間常常沒胃口，清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃。比如蔥白粥、橘皮水等都不叫有效。

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孕婦上火感冒鼻塞吃什么好得快

特別是在用藥和飲食上面需要特別注意，而上火感冒又是孕婦最長(zhǎng)見的一個(gè)病癥，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)最好的治療方法就是食療，那么，孕婦上火感冒吃什么好得快呢？上火感冒的話，最好的辦法就是吃些清淡的，還可以多吃一些像山藥去火的食材，還可以喝一些茶下火。除了這些之外，最重要的就是忌口，不要吃寒涼的食物或者是刺激性食物。其實(shí)只要按時(shí)的，認(rèn)真對(duì)待每一餐，感冒上火都會(huì)很快好起來(lái)

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