很多準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)懷孕后自己的鼻子特別敏感,變得愛鼻塞、愛打噴嚏了,怎么能減輕這種狀況,孕婦鼻塞吃什么好呢?一起看看小編開的藥方吧!
1.梨
梨味道鮮美,汁水豐富,性涼,具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰,通鼻的作用,能有效緩解孕婦鼻塞的狀況。梨中有豐富的B族維生素和纖維素,能增加孕婦的免疫力,還有鎮(zhèn)靜安神、防止妊娠水腫及高血壓的作用。
2.蒲公英
蒲公英也就是俗稱的婆婆丁,是一個(gè)抗菌良藥,有很好的益氣解毒功效。能夠治熱毒、牙痛,咽痛,鼻塞等。而且蒲公英有促進(jìn)泌乳的神奇功效,孕婦可以放心食用。
3.板藍(lán)根顆粒
如果孕婦鼻塞比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用板藍(lán)根顆粒,它具有清熱解毒,涼血利咽之功效,能鼻塞的治療有很大的幫助。
4.小米粥
《本草綱目》記載小米治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃。小米中含有豐富的氨基酸,可以減少細(xì)菌的滋生,降低鼻塞的發(fā)生。小米中豐富維生素B1、B2,還有防止消化不良、口角生瘡的功能。小米粥是傳統(tǒng)的保健食品,對(duì)孕婦百利而無(wú)一害。
5.生姜紅糖水
生姜紅糖水也是緩解鼻塞的好食物,將生姜切片,加入2-3勺紅糖,加一碗水一起煮沸后小火慢燉至半碗量,趁熱喝,能明顯的發(fā)汗、通鼻。對(duì)胎寶寶也沒有任何不良影響。
孕婦感冒鼻塞怎么緩解 ?面對(duì)感冒病毒的侵襲,很多孕媽為了肚子里寶寶的健康,更多的是咬著牙硬挺著,既不敢服藥更不敢打針。的確,是藥三分毒,在孕期孕媽的用藥應(yīng)該受到嚴(yán)格的限定。一些日常感冒盡量不要服藥。
孕婦感冒鼻塞怎么緩解孕婦感冒鼻塞怎么緩解?孕期間感冒了不能隨便亂吃藥,應(yīng)該多吃水果、蔬菜,多喝水,多睡覺,少吃油膩、辛辣食物,靠自身免疫系統(tǒng)來(lái)恢復(fù)。下面,我為大家介紹幾種緩解孕婦感冒鼻塞的方法。
1、感冒初起喉頭癢痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。
2、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。
3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
4、感冒初起,剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能痊愈。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長(zhǎng)舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復(fù)2—3次。
孕婦感冒了吃什么好的快孕婦感冒先不要考慮服藥,因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦可以多喝水,并通過(guò)一些食療方法,進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物,來(lái)達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。
1、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學(xué)物質(zhì),對(duì)保護(hù)呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
少吃點(diǎn)含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
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對(duì)于初次懷孕的孕媽來(lái)說(shuō)遇到感冒鼻塞會(huì)變得比較焦慮,因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)又不敢隨便用藥,出現(xiàn)這種現(xiàn)象孕婦該怎么辦呢?對(duì)此本文總結(jié)了一些孕婦鼻塞的應(yīng)對(duì)方法,希望能幫助到各位孕媽。
孕婦鼻塞怎么辦
孕婦受涼感冒后,通常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等不適。吃藥怕影響胎兒的健康,不吃藥又很不舒服,為此孕婦都非常頭疼,那么孕婦鼻塞怎么辦呢?怎么緩解不適呢?和一起來(lái)看看吧。
1.喝熱水
熱開水能促進(jìn)全身血液循環(huán),使鼻孔暢通,從而達(dá)到緩解鼻塞的效果,尤其是在清晨,人體剛剛蘇醒,皮膚細(xì)胞都在舒張的狀態(tài),喝杯熱水對(duì)鼻塞特別有效。如果是風(fēng)寒感冒引致的鼻塞,可以喝一杯紅棗生姜水,能驅(qū)寒暖胃,促進(jìn)排汗,緩解鼻塞。
2.涂薄荷精油
薄荷精油中含有的薄荷成分揮發(fā)后能刺激鼻神經(jīng),促進(jìn)鼻子的暢通。涂在鼻下、耳背上,用雙手輕輕揉搓,直到發(fā)熱為止,能緩解鼻塞的癥狀。
3.熱水泡腳
熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進(jìn)代謝,緩解鼻塞的不適。泡腳水的溫度以38~43度為宜,堅(jiān)持晚上睡覺前泡上20分鐘,泡到后背微微出汗額頭輕微冒汗即可。使用艾葉或生姜水泡腳效果更好哦!
4.喝紅棗煮姜水
紅棗煮姜水具有驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血的功效,尤其是對(duì)孕婦特別好,既能暖宮又能緩解鼻塞的不適。但紅棗姜水雖好也不能天天喝,喝多了也容易上火。
5.熱毛巾敷耳朵
把毛巾放在熱水中浸透,擰干后熱敷耳朵1分鐘,左右耳交替進(jìn)行幾次,鼻腔就能呼吸自如了。因?yàn)槿说亩恐心苷{(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)在高溫刺激下會(huì)擴(kuò)張血管。
孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎在懷孕這個(gè)特殊時(shí)期,身體稍有不適,孕媽媽和家人都特別緊張擔(dān)心,那么孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎?怎么消除孕婦的鼻塞不適呢?讓來(lái)支幾招吧!
1.孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎
有人認(rèn)為鼻塞是小事,在家里用點(diǎn)偏方緩解一下就行了。其實(shí)孕婦感冒鼻塞還是去看一下醫(yī)生比較好,懷孕是女人的特殊時(shí)期,稍有不慎會(huì)對(duì)孕婦和寶寶造成不可控制的傷害,在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下用藥才能夠放心。
2.孕婦感冒引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
如果只是受冷風(fēng)寒引起的感冒鼻塞,是不需要去醫(yī)院的。因?yàn)樵袐D在孕期抵抗力弱,容易受外界因素刺激,出現(xiàn)堵塞鼻孔的情況,從而導(dǎo)致鼻塞,呼吸困難。這時(shí)候不要著急,給予正確的緩解辦法以及護(hù)理,慢慢會(huì)好的,這是自然的恢復(fù)過(guò)程,一般不超過(guò)1個(gè)月。
3.孕婦過(guò)敏引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
有些孕婦的鼻塞是由于接觸了過(guò)敏源而引發(fā)的,這時(shí)候只要注意環(huán)境衛(wèi)生,不要再接觸過(guò)敏源鼻塞就能緩解。定時(shí)開窗透氣,勤換枕頭、被褥,避免灰塵和霉菌的滋生,避免吸二手煙。
4.孕婦妊娠鼻塞要去看醫(yī)生嗎
約有五分之一的孕婦都有妊娠鼻塞,這是由于孕期體內(nèi)激素起了一些變化,雌激素水平增高,引起鼻粘膜的超敏反應(yīng),導(dǎo)致小血管擴(kuò)張,組織水腫,腺體分泌旺盛。孕婦只要保持良好心態(tài),不要焦躁,生完寶寶即可痊愈。
孕婦流鼻涕鼻塞怎么辦孕婦,作為最特殊保護(hù)的對(duì)象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的一個(gè)群體,可是服用藥物會(huì)有副作用,孕媽們苦惱,要考慮很多因素,比如最重要的就是對(duì)肚子里寶寶的影響,二來(lái)自己身體又很不適,每天像個(gè)大水牛一樣打鼾,的確很難受,感覺鼻子被堵住,只能張大嘴巴呼吸,可知這樣喉嚨又不舒服,那到底怎么辦啊?
以下是幾則建議,希望對(duì)媽媽們會(huì)有幫助!
方法一:鼻涕鼻塞已經(jīng)算是感冒的一部分了,所以孕媽媽要注意了。要是現(xiàn)在還是輕微感冒,那最好是多喝開水,排毒對(duì)身體有幫助,中藥對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)還是可以服用的,比如板藍(lán)根或者感冒沖劑都挺好;還有近期也要注意保暖,多穿些衣服不能著涼;注意休息,不要過(guò)度疲勞,晚上實(shí)在是難以睡著就起來(lái)多走動(dòng)走動(dòng);加強(qiáng)鍛煉也很重要,不過(guò)到公共場(chǎng)合最好是戴口罩,以免細(xì)菌到呼吸道造成不必要的麻煩;吃也要吃的均衡,蔬菜水果中的維生素一定要多補(bǔ)補(bǔ),提高免疫力。
方法二:感冒比較嚴(yán)重的,除了一般處理以外,孕媽一定要控制到自己的體溫。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用較大的西藥,盡量避免副作用對(duì)胎兒和孕婦的印象。一般來(lái)說(shuō)中醫(yī)西藥更能控制感冒病毒,同時(shí)也不會(huì)有這么大的副作用,所以孕媽最好是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。
方法三:可以選用一些家常偏方,比如雪梨湯,將雪梨切成小塊兒用沙煲蒸。不過(guò)孕婦感冒最好是喝粥,粥有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,而且感冒孕婦都會(huì)沒什么食欲,粥可以促進(jìn)消化吸收,對(duì)于孕婦是再好不過(guò)了!
孕婦鼻塞有濃痰怎么辦懷孕都一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,孕媽要經(jīng)歷各種,即使痛卻快樂著。常出現(xiàn)的難免會(huì)發(fā)生什么風(fēng)寒感冒也是難避免的,但是這些特殊的保護(hù)群體當(dāng)遇上身體不舒服怎么辦呢?眾所周知,孕期是不能用藥的,不然對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生副作用。所以以下是預(yù)付鼻塞有濃痰的辦法,希望對(duì)朋友們有幫助。
一、喝雞湯好處多
喝雞湯可以減輕感冒時(shí)鼻塞難受等狀況,不僅這樣,還可以清除呼吸道病毒,反正有很多好處,還可以提高身體免疫力,也可以預(yù)防感冒的發(fā)生。
二、萬(wàn)能開水
多喝開水是一定會(huì)有幫助的,最好是溫水,不需要用藥,或者也可以用板藍(lán)根沖劑泡著喝。一般這種情況,孕婦不要服用西藥,副作用太大。像那些金銀花、蓮子心都是可以的。 多喝開水有助于排毒,促進(jìn)新陳代謝。
三、睡前步驟多
既然鼻塞,那么到晚上睡覺的時(shí)候肯定是最難受的了,那么晚上的時(shí)候孕媽最好再墊一個(gè)枕頭來(lái)促進(jìn)睡眠的質(zhì)量;有條件的可以床邊放個(gè)家用加濕器,保證媽媽睡覺的空氣的清新的;最好的話睡覺前可以洗個(gè)熱水澡或者泡個(gè)腳,對(duì)睡眠十分有好處;睡前可以趁熱喝下甜辣姜湯,然后蒙頭就睡覺,然后等到渾身出大汗。最重要的是,孕婦一定要保證睡眠時(shí)間是充足的,不能過(guò)度疲勞、熬夜,千萬(wàn)不可以。
四、沒胃口粥調(diào)理
孕婦這個(gè)期間常常沒胃口,清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃。比如蔥白粥、橘皮水等都不叫有效。
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特別是在用藥和飲食上面需要特別注意,而上火感冒又是孕婦最長(zhǎng)見的一個(gè)病癥,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)最好的治療方法就是食療,那么,孕婦上火感冒吃什么好得快呢?上火感冒的話,最好的辦法就是吃些清淡的,還可以多吃一些像山藥去火的食材,還可以喝一些茶下火。除了這些之外,最重要的就是忌口,不要吃寒涼的食物或者是刺激性食物。其實(shí)只要按時(shí)的,認(rèn)真對(duì)待每一餐,感冒上火都會(huì)很快好起來(lái)
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