人們平時(shí)過快的生活節(jié)奏,導(dǎo)致人們可能會(huì)在不經(jīng)意間就會(huì)出現(xiàn)一些類似于頭疼腦熱的病,比如,上火牙疼。夏季天氣炎熱,很容易上火,再加上飲食不規(guī)律,會(huì)導(dǎo)致人體的胃火加重,從而引起了患者上火 ,火氣上到了牙齦,就會(huì)導(dǎo)致牙疼。所以一般來說牙疼大多是由于上火引起的,那么應(yīng)當(dāng)吃些什么食物來降火呢?
1、一些清熱去火的水果。梨子,梨子味道甘甜,清涼解渴,而且是治療上火的不二選擇。取一個(gè)梨子洗干凈去皮,切成塊狀,放入鍋中加入冰糖蒸一蒸,吃起來特別軟,而且口感清涼,清熱去火。還有蘋果,蘋果本身可口,含有豐富的維生素。能夠增強(qiáng)人體器官的功能,多吃能達(dá)到補(bǔ)氣凝神的功效。補(bǔ)充人體所需的多種維生素以及各類營養(yǎng)物質(zhì)。
2、消炎去火的粥類。比如毛豆糯米粥。準(zhǔn)備毛豆,糯米,豆?jié){,鹽、味精適量。
將所準(zhǔn)備好的毛豆清洗干凈,然后把準(zhǔn)備好的糯米淘洗干凈,將毛豆和糯米加入鍋中,加入熬制好的豆?jié){,然后一起放入火中煮熟,出鍋根據(jù)自己的口味加適量的調(diào)味品即可食用。
3、養(yǎng)生的藥材泡水喝。比如平時(shí)飲用一些菊花茶。菊花不僅是藥材也可以泡水飲用。飲用菊花茶,能夠清熱解毒,去火,消炎,清熱去火,補(bǔ)腎養(yǎng)顏,對(duì)于上火牙疼的患者效果十分顯著,連服幾日,牙疼癥狀會(huì)好很多。
牙疼的原因:牙疼主要是牙齦發(fā)炎、牙齒過敏、上火以及蛀牙等原因造成的。如果是由于蛀牙引起的牙齒疼,牙齦炎、牙齒過敏等,那就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行治療。但如果是輕微的牙齒疼痛,那則只需吃點(diǎn)消炎下火藥就可以的。
牙疼吃什么藥?
藥方一:消炎藥治療牙齒痛。比如甲硝唑片等,可以治療牙齒痛,尤其是由于牙齦發(fā)炎引起的的牙齒痛,最怕的就是消炎藥了。只要吃上一點(diǎn)消炎藥,牙齒痛的問題就會(huì)消停了。
藥方二:牛黃解毒丸治療牙齒痛。牙疼,如果是由于上火的原因引起的,就可以服用一些牛黃解毒丸,就可以將牙齒痛的問題解決掉。
藥方三:固齒丸治療牙齒痛。如果牙齒痛的問題,是由于年齡的問題,引起牙齒松動(dòng)的話,就可以服用一些固齒丸來進(jìn)行治療。
另外這是從別人的最佳答案中節(jié)選過來的。
齒為骨之余,為腎所主,足陽明經(jīng)絡(luò)于上齒齦,手陽明經(jīng)絡(luò)于下齒齦,故牙痛與腎、胃、大腸有關(guān)。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、風(fēng)火上攻、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等,故要根據(jù)不同病因進(jìn)行辨證論治。
一、 胃火上盛:癥見牙齦腫痛,患側(cè)面頰腫脹,甚則不能嚼食,局部灼熱,口苦口臭,便秘、舌紅苔黃等,治宜清熱瀉火,消腫止痛,方用清胃散加減。石膏25,黃連10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黃6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙質(zhì)過敏,每觸熱辣即痛者也同此治。
二、 腎陰不足,虛火上炎:癥見齒齦微腫、微紅,隱痛綿綿,齒搖不固,或兼有牙血,余無特殊。治宜滋陰降火、補(bǔ)腎固齒。方用六味地黃湯加減。熟地25,女貞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,澤瀉10,骨碎補(bǔ)10,細(xì)辛3。若牙齦紅腫較甚,則可加知母10,黃柏6。
三、 風(fēng)寒牙痛:癥見突然發(fā)作,痛連頭額、兩側(cè),勢(shì)如電掣,牙齦不紅不腫。其中,若痛有游走,痛如電掣,連及頭額、兩頰者,是為風(fēng)痛。若吸觸冷氣冷物即痛,部位固定者,是為寒痛。治以祛風(fēng)、散寒、鎮(zhèn)痛。寒痛為主者用當(dāng)歸10,細(xì)辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只殼10,桔梗6,甘草6。風(fēng)痛為主者用桂枝6,防風(fēng)6,白芥子10,桔梗10,蘇葉6,細(xì)辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不論風(fēng)痛或寒痛,均可用細(xì)辛、白芷、蒼耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。
四、 齲齒牙痛:蛀齒引起的牙痛也很多見,單純內(nèi)服藥物,療效一般較差,宜結(jié)合局部處理為佳。內(nèi)服方用定痛散,當(dāng)歸10,生地12,細(xì)辛6,白芷10,連翹10,苦參10,川椒5,黃連10,烏梅10,桔梗6,甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5克,冰片0.5克,共研為細(xì)末,用消毒藥棉裹藥末少許,放入齲齒洞內(nèi),流涎出后,痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞內(nèi),可得同樣效果。
齒痛的預(yù)防:平時(shí)注意口腔清潔,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齒10分鐘;善待牙齒,勿咬過于堅(jiān)硬之物,避免牙齒與牙齦損傷;牙齒一旦出了問題要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)療單位診治。
冬天氣候寒冷,牙齒容易過敏酸痛,尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人,吃蘋果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就會(huì)引起牙齒酸痛,有的痛得不敢進(jìn)食。對(duì)付這種過敏牙痛可用以下方法防治:
一、用溫水刷牙、溫茶水漱口:因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質(zhì)暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對(duì)牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫?zé)岵杷?,可護(hù)齒防齲治牙痛。
二、進(jìn)食宜溫?zé)?,勿吃過酸過甜的食品,因?yàn)檠例X最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進(jìn)行新陳代謝,若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品,都會(huì)引起牙痛。
三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
四、用大蒜頭磨擦止痛:有較嚴(yán)重磨損的牙齒,并有明確的酸痛區(qū)者,可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū),每天1—2次,每次1—2分鐘,1—2周后酸痛就會(huì)明顯減輕或消失。
五、吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果后,如出現(xiàn)牙齒酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因?yàn)楹颂胰蕿閴A性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質(zhì),牙齒就不會(huì)酸痛了。
1、苦瓜
苦瓜又稱涼瓜,中醫(yī)認(rèn)為苦瓜味苦性寒,入心、脾、胃經(jīng),主要有清熱解毒、明目的功效。如果內(nèi)熱干燥牙齦腫痛、便血,可吃點(diǎn)苦瓜清熱解毒。脾胃虛寒的人如果牙齦腫痛,需在烹飪時(shí)加入辛味的食物,如辣椒、胡椒、蔥、蒜,免得損傷脾肺之氣。
2、番茄
經(jīng)常有牙齦紅腫等癥狀的人群在平時(shí)生活中還可以多吃些番茄,這種食物中含有大量豐富的胡蘿卜素,對(duì)各種炎癥都具有很好的防治作用。而且在番茄中還含有豐富的維生素c和b族維生素,尤其是其中的番茄紅素具有機(jī)槍的抑制細(xì)菌作用,而牙齦紅腫很多時(shí)候也是細(xì)菌引起的炎癥。
3、梨
有牙齦腫痛等癥狀的患者在平時(shí)生活中同樣可以多吃些梨,這種水果中所含有的豐富蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維等營養(yǎng)物質(zhì)同樣對(duì)炎癥具有很好的治療作用。
而且在梨中還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),經(jīng)常食用可養(yǎng)陰清熱、利尿通便、解熱。我國中醫(yī)指出梨具有潤燥消風(fēng)、有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效,而且由于其鮮嫩多汁、酸甜適口的特點(diǎn),又被稱為“天然礦泉水”。
梨的食用方法有很多,除了可以直接食用之外,還可以與川貝一塊煎水飲用,對(duì)牙齦腫痛的治療效果會(huì)更加明顯。同時(shí)還可以將梨榨汁飲用,同樣可以清熱去火。
4、蜂蜜
可以說蜂蜜自古以來就是我國營養(yǎng)最豐富的一種天然滋養(yǎng)食品,在我國民間它更是最常用的滋補(bǔ)品,而且我國中醫(yī)指出蜂蜜還具有去火以及清熱的作用。
而且根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜中含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸,除此之外還含有豐富的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶等營養(yǎng)成分。
經(jīng)常喝蜂蜜水可幫助我們有效的起到滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏的作用,因此經(jīng)常有上火以及便秘等癥狀的人群,在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)多喝些蜂蜜水。
擴(kuò)展資料:
1、胃火牙痛癥狀
證見牙齒痛甚,牙齦紅腫,或出膿滲血,牽及頜面疼痛、頭痛,口渴、口臭,大便秘結(jié),舌紅苔黃,脈滑數(shù)。治宜清胃瀉火,方用清胃散等。
2、虛火牙痛癥狀
證見牙齒隱隱微痛,牙齦微紅、微腫,久則牙齦萎縮、牙齒松動(dòng),伴有心煩失眠、眩暈,舌紅嫩,脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰降火,方用知柏地黃丸等。
3、風(fēng)火牙痛癥狀
證見牙齒痛,牙齦紅腫疼痛,遇冷則痛減,遇風(fēng)、熱則痛甚,或有發(fā)熱、惡寒、口渴、舌紅、苔白干、脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)清火,解毒消腫,方用清瘟敗毒散等。
人民網(wǎng)-上火牙齦腫痛怎么辦?多吃這4種食物
人民網(wǎng)-上火牙痛也分3種類型 緩解生上火牙痛的小秘方
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