許多的朋友們膀胱經(jīng)不是非常的健康了,并且在生活中還經(jīng)常會出現(xiàn)膀胱經(jīng)疼痛的情況,一旦我們大家出現(xiàn)了膀胱經(jīng)疼痛的癥狀,那么不僅危害我們身體的健康,更是會給我們的正常生活帶來許多的麻煩的,下面我們就來看看膀胱經(jīng)酸痛的原因和解決方法。
1、膀胱經(jīng)酸痛是什么原因
膀胱經(jīng)疼痛是一種非常常見的病癥,我們大家要知道,導(dǎo)致出現(xiàn)膀胱經(jīng)疼痛的原因也是非常多的,但是一般膀胱經(jīng)疼痛都是因為感染了病毒或者是一些病菌所引發(fā)的,膀胱是一個很脆弱的部位,如果沒有注意個人衛(wèi)生的話,是特別的容易出現(xiàn)膀胱疼痛的現(xiàn)象,膀胱疼痛考慮是因為膀胱炎引起的,治療的話建議是采用抗炎藥物進治療,先檢查,然后在治療,在生活中要注意多喝水,要臥床休息,不要吃辛辣,刺激的東西,用熱水盆浴,這樣能夠改善陰莖充血的現(xiàn)象,是能夠降低尿液的酸度,緩解疼痛現(xiàn)象。
2、膀胱經(jīng)酸痛怎么辦
大家一旦在生活中出現(xiàn)了膀胱經(jīng)疼痛的情況,那么我們大家必須要注意自己的日常生活習(xí)慣了,在生活中大家必須要多喝水,這樣可以有效的增加我人體的排尿量,能夠有效預(yù)防且治療感染的狀況。洗熱水浴也可減輕患者的疼痛,緩解病情。有一個好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持衣物的干爽潔凈,常洗澡,勤換洗被褥,尤其注意生殖器的清潔?;颊哌€可以服用一些消炎藥,能減輕發(fā)炎引起的灼熱感,如服用維他命C,可以有效抑制細菌生長。男性在性交之前最好先上廁所,防止細胞藉由性交被帶入膀胱,從而預(yù)防膀胱炎的發(fā)生。
上面我們詳細的了解了日常生活中導(dǎo)致大家出現(xiàn)膀胱經(jīng)的一些原因和解決方法了,我們可以知道,許多的疾病都是有可能導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)膀胱經(jīng)疼痛的情況的,如果我們大家出現(xiàn)了膀胱經(jīng)疼痛的情況,那么必須要及時的進行調(diào)理。
1 拍打法在中醫(yī)穴位上有句口訣叫做“腰背委中求”,意思是刺激委中穴對腰背問題很有幫助,而委中穴也是膀胱經(jīng)當中重要的穴位,如果是自己疏通此穴的話,可以坐在椅子上或彎下腰,用手掌去拍打后膝窩的正中點——委中穴,可以疏通腰部膀胱經(jīng),緩解很多辦公室或婦女腰背疼痛的癥狀。
2 掌擦法先將手掌搓熱,然后雙手食指交叉放在后頸部,用雙手掌根摩擦頸部肌膚直到發(fā)熱為度,可疏通頸部在膀胱經(jīng)的穴位,經(jīng)常這樣做可以清除頭部和面部毒素,改善頸椎疼痛以及頭痛等問題;另外雙手掌摩擦后腰部位,也就是腎俞穴的位置,可以有效刺激膀胱經(jīng)中部的經(jīng)絡(luò),能緩解腰疼。
3 敲打法將一只手握成空心拳狀,輕輕地敲打在身體的穴位上,也是刺激穴位的方法之一,例如按照膀胱經(jīng)從上肢、臀部以及下肢的穴位位置走向,一路沿著敲打,可有效疏通膀胱經(jīng),為身體排毒,這種方法常用于敲肝經(jīng)、膽經(jīng),但力度不宜過大,時間控制在每次10分鐘以內(nèi)即可。
4 拉伸法拉伸常見于瑜伽以及一些運動前后進行,人體通過拉伸身體的某些部位,不僅可以緩解運動后的酸痛,還能刺激到膀胱經(jīng),如:
膀胱經(jīng)對于很多人來說只有聽過,但是不了解,其實它也是我們?nèi)梭w中很重要的部位,讓我們一起來了解一下吧!
膀胱經(jīng)不通的原因膀胱經(jīng)是我們?nèi)梭w排毒的一個重要部分,一旦堵塞了之后,會影響到我們的腎臟、尿路的健康,甚至還有可能會影響我們機體的健康,而出現(xiàn)膀胱經(jīng)堵塞的原因可以考慮以下幾點:
1.血瘀血滯:有可能是在膀胱經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上或者附近出現(xiàn)了血滯、血瘀的現(xiàn)象,從而影響到了膀胱經(jīng)的堵塞。
2.結(jié)石:還有可能是機體的疾病而引起,例如膀胱結(jié)石,膀胱的頸口部位出現(xiàn)了結(jié)石,影響到了膀胱經(jīng)的流通,從而出現(xiàn)了膀胱經(jīng)堵塞的現(xiàn)象。
3.外界因素:最后則有可能是因為外界的細菌或者病毒的影響,引起了機體的感冒、發(fā)熱、風(fēng)溼等病癥,從而附帶影響到了膀胱經(jīng)。
膀胱經(jīng)不通的癥狀
膀胱經(jīng)不通的調(diào)理方法
2.然后再將拳頭伸到后背的中間錘一錘。
3.將手搓熱之后放入后腰部的八髎穴位進行搓揉。
4.用拳頭敲一敲臀部和后腿處的殷門穴至委中穴。
5.若是覺得手力比較小的話,也可用木制小錘進行拍打。
膀胱經(jīng)不通的預(yù)防方法膀胱經(jīng)不通是證明身體出現(xiàn)了問題,若是要起到預(yù)防的話,則可以平常沒事的時候多多捶打膀胱經(jīng),并且不要熬夜,注意飲食的規(guī)律,多吃清淡的飲食,保證營養(yǎng)平衡,然后再是適當?shù)脑黾舆\動量,提升自身免疫力。
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