在我們日常的飲食之中,除了要攝入主食、蔬菜、肉類之外,適量的水果也是必不可少的。水果之中含有豐富的維生素以及礦物質,同時并沒有高含量的脂肪,因此,很多女性在減肥的時候,首選都是攝入水果。在我們的日常生活中,我們也可以適量的攝入水果,不過要把握好正確的時機,一般來說,飯前或者飯后半小時以上的時間服用水果是比較好的。在這個階段服用的水果并不會造成營養(yǎng)物質的流失。而且在某些情況下,吃水果可以緩解身體的不適。今天要跟大家說的就是牙齦腫痛吃什么水果?
1、口感綿軟的水果。在出現(xiàn)牙齦腫痛的情況下,最好不要給患者使用需要費力咀嚼的水果,不然的話很有可能造成疼痛的加劇。這樣的話,對患者來說是非常不適的。我給大家舉一個例子,如果給患者吃比較脆的蘋果的話,這個時候需要用牙齒去啃,但是因為牙齦腫痛,是會影響到牙齒的正常功能的發(fā)揮的,所以并不能像往常一般啃蘋果。
2、口感涼爽的水果。因為在牙齦腫痛的這個階段,患者的口腔內部是會出現(xiàn)疼痛的狀況,如果我們攝入一些口感涼爽的水果的話,可以暫緩這種疼痛。雖然起不到治療的效果,但是一時的緩解也可以讓患者暫時得到解脫。
3、在特定階段選擇的水果是需要根據食用的人的特殊情況而決定的。
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