在感冒的時(shí)候,我們往往會伴隨著一些并發(fā)癥,其中鼻塞流鼻涕就是最為顯著的癥狀之一。這里就教大家在我們出現(xiàn)感冒鼻塞流鼻涕的情況應(yīng)該怎么辦。
1、服藥
在出現(xiàn)感冒癥狀的時(shí)候,最快速有效的治療方法就是通過服用藥物來達(dá)到治療和緩解不適的作用。我們可以選擇服用小柴胡顆粒,這是一種有著很多年歷史的感冒藥,通過服用這種藥物,可以使我們感冒的情況得到迅速的緩解。但是這種藥物要在感冒的初期就服用,因?yàn)檫@種中藥類藥物的主要作用在于預(yù)防,如果是感冒已經(jīng)好幾天了,再服用小柴胡,效果則沒有那么顯著,感冒也就難以依靠藥物而得到有效的治療。
2、溫泉
在感冒的時(shí)候,我們可以前往溫泉度假村,去泡溫泉,通過泡溫泉,可以使我們身體中的毛孔得到足夠的舒張,使身體中的寒氣在水蒸氣的作用下有效的排出到我們身體的外部。同時(shí),溫泉中的熱氣也可以通過舒張的毛孔進(jìn)入到我們的身體里面,從而達(dá)到舒緩身體的功效。在溫泉的作用下,我們被阻塞的鼻子也會明顯的感覺到鼻塞的情況得到了好轉(zhuǎn)。但是要注意,在泡溫泉的時(shí)候,一定要及時(shí)的上岸休息,否則可能會出現(xiàn)體力透支的情況。
3、多休息
感冒的時(shí)候,我們一定要保證能夠擁有足夠的睡眠,最好可以確保自己一天睡足十個(gè)小時(shí),這樣可以使我們的身體得到有效的休息,從而使抵抗力和免疫力都得到加強(qiáng),來對抗感冒細(xì)菌。
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