來月經(jīng)生氣的危害

來月經(jīng)生氣的危害

不管什么時候生氣對身體的危害都是非常大的，尤其在月經(jīng)期間，而女人在月經(jīng)期的心情總是會莫名其妙的煩躁，這是因為激素的變化引起的，但是月經(jīng)期生氣會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、引起婦科疾病、皮膚惡化等，所以不管何時都要盡量使自己開心。

1、月經(jīng)生氣會引發(fā)疾病

氣大傷身這句老話真的是名言，女人的病都是氣出來的，尤其在月經(jīng)期，傷害最大的就是子宮，而且容易痛經(jīng)，月經(jīng)期內(nèi)，女人體內(nèi)會產(chǎn)生一種毒素，而且有關(guān)臨床還驗證過，這種毒素可以殺死一只小白鼠，所以女人一定要控制自己的脾氣，尤其在月經(jīng)期內(nèi)。

2、免疫力下降

女人經(jīng)期排血是排毒，但是專家說同時也會耗掉大量的氣血，從而就導(dǎo)致了女性免疫力的下降，因此每次的流行感冒都不會缺席，這就是因為自身的調(diào)節(jié)能力變差了。

3、引發(fā)胃病、頭痛、失眠等疾病

月經(jīng)期內(nèi)生氣會導(dǎo)致心情抑郁、委屈，久而久之會容易情志不暢、肝氣郁結(jié)，而且生氣會導(dǎo)致肝氣上逆，毒素激素的分泌，這種毒素會通過血液流向大腦，從而引起頭疼、失眠等癥狀，氣大傷身，只要自己能體會。

4、傷害乳房

經(jīng)常生悶氣的女性一般乳房都有結(jié)節(jié)，如果在進一步發(fā)展就會成為乳腺癌，這和情緒有直接的關(guān)系，很多女性一到月經(jīng)期乳房就會疼痛，這和平時生氣是密不可分的，總之生氣對自己的身體傷害巨大，一定要盡可能的控制自己的情緒。

女人在生理期如果經(jīng)常生氣，可能會對身體造成哪些不良影響？

在月經(jīng)期間當(dāng)月經(jīng)血夜倒流的時候會造成陰血不足，肝火非常容易沉積在一起，造成大家的情緒失控，當(dāng)遭受消極情緒危害的時候會造成血氣陰阻，月經(jīng)血夜不可以正常的排出來身體之外，慢慢的沉積成毒，因此造成子宮瘤?？赡軙率乖陆?jīng)不調(diào)。因為心情的轉(zhuǎn)變或是焦慮不安、壓抑感，會影響到生殖激素的水準代謝。

長期性的心情郁悶、生氣或是情緒不佳，有也許造成排卵期功能問題，或是使月經(jīng)發(fā)生混亂。非常容易長色斑，由于在月經(jīng)期間氣憤，血夜涌進人的大腦比較多，血液中的攜氧工作能力便會降低，可能造成頭發(fā)毛囊周邊水平不一樣的發(fā)炎，會致使色素斑的發(fā)生。發(fā)生胃炎，例如在月生理期氣憤，自主神經(jīng)，立即作用于心血管和毛細血管上。

消化道之中的供血就減少了，胃腸蠕動緩減，胃口就會變差。倘若常常在月生理期氣憤，以至于會造成胃潰瘍的很有可能。傷身，氣惱之極，可讓大腦思維提升基本主題活動，通常作出莽撞或偏激行為，異常個人行為又產(chǎn)生對腦部神經(jīng)中樞的極端刺激性，血氣上沖，還會繼續(xù)造成腦血栓。 女性經(jīng)期生氣的危害有那么多。

因此，女性在經(jīng)期時一定要控制好自己的情緒，那時候傷的不只是和親人、好朋友的情感，并且也有自己的身體。月經(jīng)不調(diào)，氣憤和壓抑感消極情緒會使肝郁氣滯，進而發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不規(guī)律、大姨媽量少、大姨媽顏色暗紅色等狀況，比較嚴重得話還會繼續(xù)造成停經(jīng)或早更。傷膚，在生氣的時候，大腦中血夜便會提升內(nèi)毒素，進而刺激毛囊，使頭發(fā)毛囊周邊發(fā)生不同程度的發(fā)炎，色素斑也更容易發(fā)生。

月經(jīng)期間生氣的危害

1 導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)情緒變化和緊張會影響到生殖激素的水平，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，有可能導(dǎo)致排卵抑制和周期紊亂。

2 更容易長色斑月經(jīng)期間生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

3 加速腦細胞衰老月經(jīng)期間生氣時，大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

建議：當(dāng)心情不好的時候，可以找自己的“死黨”訴訴苦，排解心中的郁悶與不爽，當(dāng)所有的不悅都說出來之后，或許心情就會敞亮了。

4 胃潰瘍月經(jīng)期間生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。

建議：每天多按摩胃部，緩解不適。.

來大姨媽的時候生氣對身體有什么影響？

月經(jīng)對于大部分女性來說，是每個月都會來一次的。另外再來月經(jīng)期間，女性自身也需要注意相關(guān)的注意事項，比如說女性要控制好自己的情緒。因為在月經(jīng)期間主要受激素方面的影響，女性在月經(jīng)期間特別容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況。如果說女性情緒不穩(wěn)定的話，會對月經(jīng)產(chǎn)生一定的危害。常見的就是有些女性在來月經(jīng)期間生氣發(fā)怒，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，甚至于乳腺疾病等等情況。下面就重點給大家介紹一下女性在月經(jīng)期間生氣發(fā)怒所產(chǎn)生的一些危害。

1、月經(jīng)不調(diào)

估計有些女性是有所了解的，當(dāng)自己不能控制好自己情緒的時候，就會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況，不是過多就是過少，甚至于說月經(jīng)的時間特別短等等情況。要是情緒異常的厲害，還有可能會出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。主要是因為人體的肝臟供血不足的時候，就會導(dǎo)致人體五臟六腑出現(xiàn)異常的情況，最終就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

2、子宮肌瘤

當(dāng)女性在月經(jīng)期間生氣發(fā)怒的時候，很容易會導(dǎo)致肝氣瘀結(jié)，從而就會出現(xiàn)一系列的負面影響，在這個時候月經(jīng)血不能夠及時的排出就會形成淤毒，最終形成子宮肌瘤。

3、乳腺疾病

根據(jù)相關(guān)研究，發(fā)現(xiàn)大部分乳腺疾病是由于生氣或者是情緒不穩(wěn)定所導(dǎo)致的。主要是因為人體的肝經(jīng)會通過乳房，當(dāng)女性在月經(jīng)期間情緒不穩(wěn)定或者是波動比較大的時候就會導(dǎo)致肝經(jīng)淤堵，最終出現(xiàn)乳腺方面的疾病。

其實女性在月經(jīng)期間要是生氣的話，還有可能會產(chǎn)生其他的一些危害，希望女性朋友能夠引起重視。在日常的生活當(dāng)中，不管是男性還是女性不妨開開心心的，適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男膽B(tài)，努力的過好每一天，說不定會有不一樣的結(jié)果。

來例假生氣哭泣的危害

臉上長斑
女性來例假時，由于受到激素變化的影響，在情緒上會有比較大的波動，但是，在經(jīng)期生氣、大哭、大發(fā)脾氣會減少血液中的含氧量，并增加其中的毒素，而這種的血液再供于面部，進而容易出現(xiàn)色斑，毛囊炎癥等問題。
月經(jīng)不調(diào)
肝具有貯藏血液、調(diào)節(jié)血量的功能，如果肝血不足，則分布到全身各種的血液則不能滿足生理活動的需要，女性月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān)，而情志不良非常傷肝，肝氣不疏可導(dǎo)致經(jīng)期過短，經(jīng)量過少，經(jīng)行眩暈，甚至閉經(jīng)等。
乳腺疾病
乳房是肝經(jīng)必經(jīng)之地，尤其在經(jīng)期情緒波動大會影響肝氣通暢，令肝氣郁結(jié)，肝氣郁滯，痰阻血瘀，經(jīng)絡(luò)運行受阻，進而引起胸脅脹痛，乳腺增生。另外，不少女性受到內(nèi)分泌的影響，經(jīng)前易出現(xiàn)脹痛感，生氣則會加重乳房上的不適。
子宮肌瘤
經(jīng)期因經(jīng)血下注，陰血不足，肝氣易郁，情緒容易失控，而受到太多負面情緒的影響，可能會致氣血逆亂，令經(jīng)血排不干凈，淤積成毒進而引起子宮肌瘤。
甲狀腺異常
經(jīng)常生氣會對精神造成很大的刺激，使交感神經(jīng)興奮性增高，血中腎亡腺皮質(zhì)激素急劇升高，會增加甲亢的發(fā)生率，而在來例假的時候由于女性此時免疫力很弱，所以傷害可能更大。

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