一頭濃密的黑發(fā)給人信心和力量,而毛發(fā)稀少或脫落,則會使人產(chǎn)生心理和精神困擾。特別是在找工作、找對象時,稀少的頭發(fā)容易造成人的嚴(yán)重不自信。想要治療脫發(fā),首先就知道脫發(fā)的原因,冬天頭發(fā)本身就容易脫落,若此時洗護發(fā)方法不當(dāng),可能會加重脫發(fā),下面介紹7種引發(fā)脫發(fā)的錯誤洗護,希望對您預(yù)防、治療脫發(fā)有所幫助。
一招檢測你的脫發(fā)情況
用拇指、食指和中指,從頭發(fā)根部輕輕捏住約50根頭發(fā),向外捋,如頭發(fā)脫落不超過1~2根,代表大致正常;
如每次超過6根,則懷疑存在異常的活動性脫發(fā)。需要注意的是,在進(jìn)行該檢查前應(yīng)至少5天不洗頭。
7個錯誤洗頭法易脫發(fā)
1、洗發(fā)水直接涂在頭上
這樣做會使發(fā)根松動,可能會造成異常脫發(fā)。
洗頭前,應(yīng)該先用梳子梳開頭發(fā),用清水沖一遍,以去除灰塵和頭皮屑。然后把洗發(fā)水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在頭發(fā)上。
2、洗頭水溫過高
洗頭時,水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮,對油性油皮來說,高溫還會刺激皮脂腺,加重頭皮出油。最適宜的洗發(fā)水溫,應(yīng)控制在38℃-40℃之間。
3、先洗發(fā)后護發(fā)
很多人洗頭習(xí)慣先用洗發(fā)水再用護發(fā)素,但如果頭發(fā)干燥,可以先涂抹一點護發(fā)素,沖洗干凈,再使用洗發(fā)水,這樣有助保護頭發(fā)角質(zhì)層,避免開裂剝落。
需要注意的是,使用完洗發(fā)水仍舊需要使用一遍護發(fā)素。
4、護發(fā)素不及時沖掉
很多人認(rèn)為護發(fā)素在頭發(fā)上停留的時間越長效果越好,其實長時間涂抹并不會提高護發(fā)素的吸收效果,反而會令護發(fā)素粘附于頭發(fā),清洗時容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層,甚至引起掉發(fā)。
建議護發(fā)素涂抹時間不要超過10分鐘。
5、護發(fā)素涂到頭皮
護發(fā)素跟洗發(fā)水不同,針對的只是頭發(fā),如果涂抹到頭皮,一旦殘留,容易堵塞毛囊,引起脫發(fā)。
涂抹護發(fā)素時要注意至少離發(fā)根1~2厘米遠(yuǎn)。
6、清洗護發(fā)素不徹底
如果護發(fā)素殘留,在陽光照射下,可能會引起頭發(fā)變色。建議涂抹護發(fā)素后要用溫水沖洗干凈。
7、洗完不馬上擦干
如果任頭發(fā)自然風(fēng)干,這個過程中頭發(fā)角質(zhì)層一直張開,容易沾染空氣中塵埃等臟東西。
可用電吹風(fēng)熱風(fēng)檔迅速吹干頭發(fā)表面水分,再用冷風(fēng)檔吹一會兒,使角質(zhì)層閉合。
六種因素也會導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生
除洗護不當(dāng),導(dǎo)致脫發(fā)的原因還有很多。常見因素主要是以下幾類:
1、遺傳因素:雄激素性禿發(fā)患者中51.8%有家族史;
2、營養(yǎng)缺乏:節(jié)食減肥、偏食;
3、內(nèi)分泌因素:雙氫睪酮(DHT)水平增高;
4、藥物因素:免疫抑制劑、化療藥物、砷制劑、維A酸等藥物;
5、疾病因素:貧血、急性高熱、感染性疾?。?/p>
6、精神因素:抽煙、熬夜、通宵。
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