心肌缺血患者能不能運(yùn)動(dòng)？

患有心肌缺血的患者，除了正常的治療外，生活護(hù)理的工作也是要重視的。心肌缺血患者一般來(lái)說(shuō)是可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)的，但是不宜過(guò)量，因?yàn)樾呐K的負(fù)荷畢竟是有限的。

心臟活動(dòng)所需要的能量幾乎完全靠有氧代謝提供，所以即便在安靜的時(shí)候，心肌的血氧攝取率也很高(約為70%)，正常情況下，機(jī)體可通過(guò)自身調(diào)節(jié)，促使血液供需相對(duì)恒定，保證心臟正常工作。當(dāng)某種原因?qū)е滦募⊙汗┬枋Ш?，就?gòu)成了真正意義上的心肌缺血。而冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見(jiàn)的病因。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國(guó)的患病率呈逐年上升的趨勢(shì)，已成為中老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，一些20～30歲的年輕人也出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。

心肌缺血的治療要注意什么呢?

(1)心肌缺血的治療要忌嚴(yán)寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮，心率加快;炎熱的夏季，交感神經(jīng)易興奮，也可使心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)。

(2)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是心肌缺血的治療方法。心肌缺血患者既要堅(jiān)持鍛煉，又要嚴(yán)格掌握一個(gè)“度”字，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

(3)心情舒暢，心境平和，也是心肌缺血的治療方法。當(dāng)人過(guò)分激動(dòng)時(shí)，可使血壓上升，心肌收縮增強(qiáng)，加重心肌缺血、缺氧。

(4)心肌缺血的治療時(shí)還要忌缺氧。居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，如長(zhǎng)期供氧不足、冠心病患者易出現(xiàn)胸悶等癥狀，會(huì)加重動(dòng)脈硬化程度。

(5)定時(shí)喝水。冠心病患者特別是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀釋血液，并促進(jìn)血液流動(dòng)，所以心肌缺血的治療要養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣。

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