有許多朋友在生活中如果發(fā)燒的話,會使用冷毛巾來敷頭,這樣的方法究竟是否可行呢。如果身體的發(fā)燒狀態(tài)是輕微的,是可以使用冷毛巾來幫助降溫的,然后使用溫毛巾來拭擦身體。
發(fā)燒,如果體溫超過38.5度,則需要及時就醫(yī)查看,如果沒有超過,則可以使用以下物理性的退燒方法:
1.冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。
2.全身溫水拭浴或泡澡:將衣物脫好,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使皮膚的血管擴張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發(fā)時,也會吸收體熱。每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時一次。
3.溫酒精拭浴:酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,也可用白酒兌水1/4,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐。可以再重復第二次,如此重復三次左右,體內(nèi)外的溫度可迅速下降。且超過40℃以上不易退之高燒使用。
4.以涼毛巾擦拭:用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。
5.多喝水:有助發(fā)汗,此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補充體內(nèi)流失的水份。
6.適當增減衣物:如果手腳冰涼,則表示體溫有可能會快速上升,需要給手腳捂熱;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,則表示需要散熱,可以少穿點衣物。
針灸培訓敷冷毛巾或者熱毛巾需要根據(jù)情況而定的。
在發(fā)燒的時候會處于一個體溫上升期,如果這個時候用冷毛巾敷額頭,就會讓中樞神經(jīng)下達爭奪熱量的命令,就會讓體溫上升更高。所以,當處于發(fā)燒的體溫上升期時,就要用溫熱的毛巾敷孩子額頭,或者用熱毛巾幫孩子擦拭腋下或者腿窩這些大血管分布的區(qū)域,這樣才能避免體溫一下子上升的太高而出現(xiàn)驚厥。
當體溫處于穩(wěn)定期的時候,就可以用冷毛巾敷額頭,或者用冷毛巾擦腋窩,脖子這些大血管分布的區(qū)域,從而幫助降溫。而后在體溫下降期,也就是身體在慢慢散熱的時候也可以使用冷毛巾,這時候由于致熱源在身體內(nèi)漸漸消失,這時候再使用冷毛巾就可以有效降溫,從而讓體溫恢復正常。
擴展資料:
孩子發(fā)燒處理方法:
1、要減少衣物。很多父母在孩子發(fā)燒的時候都有一種觀念就是將孩子包的很暖,要讓孩子把汗捂出來。但是這樣是不行的,由于孩子在發(fā)燒的時候會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,有很多家長就以為孩子是冷,所以就給孩子穿很多衣服。其實,這種現(xiàn)象是孩子體溫上升時導致的痙攣,這時候要減少一件衣物,有利于寶寶散熱。
2、要及時給寶寶吃退燒藥。當很多家長在孩子發(fā)燒的時候都不怎么愿意使用退燒藥,他們很多以為退燒藥對寶寶身體有傷害。其實,當寶寶體溫過高的時候,就要及時給孩子服用退燒藥,避免體溫太高而出現(xiàn)其他危害到身體的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、要及時就醫(yī)。在孩子持續(xù)高溫不退,就要及時帶孩子就醫(yī)檢查,查明原因,并且根據(jù)醫(yī)生的診斷對癥治療。
人民網(wǎng)-寶寶發(fā)燒該敷冷毛巾還是熱毛巾?這些常識家長必須知道
發(fā)燒了,首先是物理降溫,護理上只要體溫不超過38.5°倒無所謂。高燒的話,用瓶子凍點冰,外面裹一層毛巾放在脖子,腋窩,腹股溝,腘窩等處大血管流經(jīng)的地方,有助于降溫。只是低燒的時候,有一個方法就是溫水擦浴,用熱毛巾擦全身,著重擦大血管流經(jīng)的地方,可以帶走很大一部分熱量。
熱敷
假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。
注意:如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高。
冷敷
如果高燒讓你無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
發(fā)燒敷冷毛巾還是熱毛巾好?發(fā)燒,由于致熱原的作用使體溫調(diào)定點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高(超過0.5℃),下面小編為你介紹發(fā)燒敷冷毛巾還是熱毛巾好。
發(fā)燒敷冷毛巾還是熱毛巾好
1、發(fā)燒敷冷毛巾還是熱毛巾好
發(fā)燒用熱毛巾和涼毛巾都可以達到退燒的效果,是具有不同作用的,用涼毛巾是用來保護高熱患者大腦的,以免頭部神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷;而用熱毛巾主要是促進身體發(fā)汗而散熱,可以根據(jù)發(fā)燒患者自身情況酌情選用。如果發(fā)燒體溫低于39度,可以選擇熱敷,就是用溫熱毛巾反復擦拭患者額頭、頸部、腋窩、四肢、腹股溝等大血管處,加速血液循環(huán),有助于出汗,使身體散熱,達到退燒的效果,需要注意的是,如果體溫上升到39℃,不要再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高。
2、發(fā)燒用涼毛巾降溫護腦
發(fā)燒用涼毛巾敷,主要是盡快降低頭部的溫度,因為高熱對頭部神經(jīng)系統(tǒng)的損傷比較大,用涼毛巾外敷,可以降溫,以減少頭部的代謝,保護神經(jīng)系統(tǒng),以免高熱傷害大腦。做法:將毛巾浸入涼水中,稍微擰干,然后再敷于額頭處,當毛巾溫度達到體溫時,應換一次,再用冷水浸泡后重新敷,如此反復直到退燒為止。也可將冰塊包在毛巾里面,放在額頭上冷敷。
發(fā)燒的注意事項
1、臥床休息:發(fā)燒時請臥床休息,以利于恢復體力,早日康復。
2、補充水分:發(fā)燒時體內(nèi)水分的流失會加快,因此在可行范圍內(nèi)宜多飲用開水、果汁、運動飲料或不含酒精或咖啡因的飲料。
3、盡量避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被,因為這樣會使身體不易散熱,加重發(fā)燒不適和嚴重度。
4、定期服藥:請務必遵照醫(yī)生囑咐,定時定量服用藥物,
5、如果發(fā)燒體溫超過39℃,需服用退燒藥物。
夏天發(fā)燒敷冷毛巾還是熱毛巾好
6、如果發(fā)燒體溫超過39℃,請以溫水擦拭身體,當水分由體表蒸發(fā)時,會帶走額外的熱,改善發(fā)燒,減輕不適。
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