老年人的心理需求與調(diào)適

老年人其實(shí)在上了一定的年紀(jì)之后，因?yàn)楸容^閑，可能心理也會(huì)有一些孤獨(dú)的情況。老年人的心理狀態(tài)是比較好琢磨的，只要身邊的人多留意老人家的日常生活，多和他們聊一下天就可以的。

一、害怕孤單：這是老年人最常見(jiàn)的一種心理異常，這類老人既希望別人關(guān)心照顧，又害怕由于過(guò)分期望而出現(xiàn)過(guò)大的心理落差和失望，于是常常拒絕與他人交往，因而會(huì)變得行為孤獨(dú)、性情孤僻，與周圍人的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。

二、抑郁：有些老年人心理比較脆弱，面對(duì)衰老的客觀事實(shí)既懼怕又無(wú)奈，這種心態(tài)如果不及時(shí)調(diào)整，極易導(dǎo)致抑郁，喪失生活的興趣，常常自卑自責(zé)、自怨自嘆，嚴(yán)重者可有自殺的傾向和行為。

三、 愛(ài)幻想：受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長(zhǎng)壽的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。于是，他們會(huì)常常用幻想來(lái)欺騙自己，以獲得一時(shí)的心理寬慰，如愛(ài)聽(tīng)他人關(guān)于自己健康的恭維話等。

四、認(rèn)識(shí)偏激：這種情緒可表現(xiàn)為兩個(gè)相反趨向。一種趨向是因衰老而否定自我，把自己看成無(wú)用之人。另一種趨向是因?yàn)樽约核ダ隙叩匾髣e人，總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧，卻不考慮他人的實(shí)際條件和能力。

五、疑心重：有些老人因身體有病而多疑，常表現(xiàn)為無(wú)病也疑，有病更疑，即使自己有一些輕傷小恙也自以為是病入膏肓、無(wú)藥可救。

六、懼死：這類老人懼怕談?wù)撍劳?，不敢探視病人，怕?jīng)過(guò)墓地和聽(tīng)到哀樂(lè)，甚至看到一只死亡的動(dòng)物也備受刺激，不敢正視。

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