腎囊腫會(huì)自動(dòng)消失嗎？生活中應(yīng)該如何養(yǎng)腎

說(shuō)到腎臟疾病，或者身體囊腫。相信會(huì)讓很多朋友感到恐慌和傷心，一個(gè)是人體最為重要的器官，一個(gè)是聽(tīng)上去尤為嚴(yán)重的疾病。誠(chéng)然會(huì)讓我們從心里感到難受。但其實(shí)腎囊腫是先天發(fā)育不足所致，不適合常規(guī)手術(shù)，但是對(duì)于人體的傷害也沒(méi)有想象中那么恐懼。那么腎囊腫會(huì)自動(dòng)消失嗎，生活中應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢？

腎囊腫會(huì)自動(dòng)消失嗎

腎臟囊腫消失的可能性還是比較小，關(guān)鍵是看看是否變大，如是增長(zhǎng)建議及時(shí)對(duì)癥治療，如是不長(zhǎng)可以不用治療。腎囊腫患者宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍?。指?dǎo)意見(jiàn)：建議小的囊腫可以采取中藥調(diào)理，通過(guò)口服中藥使囊液自行吸收，囊腫縮小.囊腫超過(guò)5厘米可以采取囊腫穿刺術(shù)治療。建議定期去醫(yī)院復(fù)查病情和腎功能。

另外發(fā)現(xiàn)腎囊腫也不要過(guò)于恐慌，通常情況下需要外科治療的單純腎囊腫指征是：1.有腰腹疼痛不適癥狀或心理壓力大者；2.囊腫直徑大于4cm，或是近期體積明顯增大者；3.囊腫產(chǎn)生壓迫、腎積水癥狀者，或囊腫繼發(fā)出血、感染、破裂等病變者；4.懷疑癌變者。

生活中應(yīng)該如何養(yǎng)腎

說(shuō)道養(yǎng)腎，就一定不能忽略運(yùn)動(dòng)。我們都知道生命在于運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。另外以下幾種方式也是生活中的養(yǎng)腎妙招：

1.慎用藥物。不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會(huì)傷腎。所以，在用藥時(shí)要提高警惕，認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū)，需要長(zhǎng)期服用某種藥物時(shí)，要咨詢相關(guān)專家。

2.避免勞累節(jié)制房事。體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、房勞過(guò)度會(huì)傷精。因此，一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)，這樣才有助于養(yǎng)腎、護(hù)腎精。

3.睡眠養(yǎng)腎。充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者都有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不過(guò)度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。

4.飲食養(yǎng)腎。能夠補(bǔ)腎的食物有很多，除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物外，核桃等堅(jiān)果類食物也可起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。

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