說(shuō)到腎臟疾病,或者身體囊腫。相信會(huì)讓很多朋友感到恐慌和傷心,一個(gè)是人體最為重要的器官,一個(gè)是聽(tīng)上去尤為嚴(yán)重的疾病。誠(chéng)然會(huì)讓我們從心里感到難受。但其實(shí)腎囊腫是先天發(fā)育不足所致,不適合常規(guī)手術(shù),但是對(duì)于人體的傷害也沒(méi)有想象中那么恐懼。那么腎囊腫會(huì)自動(dòng)消失嗎,生活中應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?
腎囊腫會(huì)自動(dòng)消失嗎
腎臟囊腫消失的可能性還是比較小,關(guān)鍵是看看是否變大,如是增長(zhǎng)建議及時(shí)對(duì)癥治療,如是不長(zhǎng)可以不用治療。腎囊腫患者宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍?。指?dǎo)意見(jiàn):建議小的囊腫可以采取中藥調(diào)理,通過(guò)口服中藥使囊液自行吸收,囊腫縮小.囊腫超過(guò)5厘米可以采取囊腫穿刺術(shù)治療。建議定期去醫(yī)院復(fù)查病情和腎功能。
另外發(fā)現(xiàn)腎囊腫也不要過(guò)于恐慌,通常情況下需要外科治療的單純腎囊腫指征是:1.有腰腹疼痛不適癥狀或心理壓力大者;2.囊腫直徑大于4cm,或是近期體積明顯增大者;3.囊腫產(chǎn)生壓迫、腎積水癥狀者,或囊腫繼發(fā)出血、感染、破裂等病變者;4.懷疑癌變者。
生活中應(yīng)該如何養(yǎng)腎
說(shuō)道養(yǎng)腎,就一定不能忽略運(yùn)動(dòng)。我們都知道生命在于運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛,是值得提倡的積極措施。另外以下幾種方式也是生活中的養(yǎng)腎妙招:
1.慎用藥物。不論中藥還是西藥,都有一些副作用,有的藥物常服會(huì)傷腎。所以,在用藥時(shí)要提高警惕,認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū),需要長(zhǎng)期服用某種藥物時(shí),要咨詢相關(guān)專家。
2.避免勞累節(jié)制房事。體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、房勞過(guò)度會(huì)傷精。因此,一定要量力而行,勞作有度,房事有節(jié),這樣才有助于養(yǎng)腎、護(hù)腎精。
3.睡眠養(yǎng)腎。充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者都有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不過(guò)度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。
4.飲食養(yǎng)腎。能夠補(bǔ)腎的食物有很多,除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物外,核桃等堅(jiān)果類食物也可起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。
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