生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象,其實(shí)背痛的原因有很多,它也是一種常見的病痛,在中老年人群中常見,有時(shí)是受涼,勞累過度引起的,有時(shí)則是身體一些疾病引起的。
1、是一種常見的病痛
其實(shí)背痛和頸椎痛以及腰痛都是一樣的多發(fā)病,是我們生活中的一種常見的疾病癥狀哦。
約30%~40%的人在某一時(shí)期患有背痛,有80%一90%的人在某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。
2、見于多種疾病
背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良引起,不必過于焦慮。
3、由受涼、勞累、姿勢(shì)不良
由受涼、勞累、姿勢(shì)不良
由于一些疾病也會(huì)引起背痛哦,比較受涼,勞累,或者是我們站立運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的背痛情況,這些情況只要我們進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我治療就好了。
4、椎間盤支撐了脊椎骨的壓力,最容易退化的就是椎間盤,椎間盤退化后,背上的另外兩個(gè)小關(guān)節(jié)也會(huì)開始退化。
這可能導(dǎo)致椎體滑落,壓迫神經(jīng)根,引起其他并發(fā)癥,如腳或手部麻痹和無力。不過他指出,除了“不良基因”等內(nèi)在因素,所有外在因素其實(shí)都可以通過戒煙、減肥、改良平時(shí)的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)等得到有效控制。年輕人的不良習(xí)慣,可能導(dǎo)致脊椎提早退化,不過這只是其中一種推測(cè)。
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