美白腳的方法,讓你擁有白皙雙腳

炎熱的夏季，很多人都喜歡穿涼鞋，但是很多人在涂防曬霜的時(shí)候，都會(huì)將腳忽略，以至于一個(gè)夏天過去了，腳也被曬黑了。那么有什么好的方法可以幫助雙腳美白，讓我們的雙腳重新變得白皙呢？

1: 把醋和鹽用水溶解，比例大概是水：醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在曬黑部位，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白。

2: 使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，當(dāng)飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因?yàn)檗踩视欣虻男Ч?，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。

3: 珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶，調(diào)勻后，涂抹在腳上，輕輕按摩，在去除死皮的同時(shí)嫩膚又美白。

4: 將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往曬黑部位抹，然后輕輕拍打，最后什么都不要做，20分鐘后洗掉。

1: 為足部去角質(zhì)足部角質(zhì)往往已經(jīng)是厚厚的死皮，這個(gè)時(shí)候不能操之過急，夢想一次恢復(fù)白嫩細(xì)軟。每一次使用去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)該以劃圈手法讓去角質(zhì)顆粒輕柔滾動(dòng)，同時(shí)配合久一點(diǎn)的溫水浸泡，軟化角質(zhì)，讓剝離更溫和有效。同時(shí)要特別注意腳趾甲邊緣，足心及腳后跟等最易堆積角質(zhì)的部位。

2: 滋養(yǎng)護(hù)理足部滋養(yǎng)產(chǎn)品多數(shù)偏于油性，因?yàn)樽悴科つw又厚又干，乳液往往還沒滲透進(jìn)去發(fā)揮作用就被擋在外面，迅速揮發(fā)掉了。所以在使用這些油性略大的產(chǎn)品時(shí)，一定要配合按摩，將成分最多地推入肌膚，并且再穿上干凈的棉襪入睡或至少呆半個(gè)小時(shí)，像做面膜一樣給足部也做個(gè)足膜，才能讓滋養(yǎng)真正見效，減少護(hù)理死角的產(chǎn)生。如果預(yù)計(jì)要出門的話，還要為足部涂抹高倍的防曬，這對于顯得白皙異常重要。

讓皮膚顯得白皙剔透，所以你也可以把這個(gè)竅門運(yùn)用在腳上，選擇好看的腳鏈來裝飾雙腳，提升整體的白皙度。

腳怎么美白？腳太黑了，夏天穿不了漂亮的鞋

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

八個(gè)全身美白的方法

1、多喝水能美白全身

早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會(huì)更好.另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.

2、豆腐+海帶全身美白效果好

平時(shí)可以多吃吃豆腐,最好配海帶來吃.豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好.

3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等.感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃.

4、實(shí)用全身美白潤膚露

美白效果最好的方法就是全身都涂一點(diǎn)潤膚露,堅(jiān)持使用的話一個(gè)星期左右就可以見效,一個(gè)月就基本可以全身白起來.

5、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手

油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的話應(yīng)該少吃.

6、曬后要及時(shí)保養(yǎng)才可以全身美白

無論出去曬了多長時(shí)間,回來都應(yīng)該用溫水洗澡,再用冷水沖一下,用些護(hù)膚露來按摩全身,這樣可以保證全身美白的效果.

7、保證充足的睡眠時(shí)間全身美白的關(guān)鍵

每天都要保證8小時(shí)以上的睡眠是全身美白的關(guān)鍵,不要發(fā)脾氣、亂生氣,多聽音樂,保持好心情.

8、全身美白小偏方

平時(shí)多吃薏米煮燕麥,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平時(shí)應(yīng)該多喝檸檬水,幫助美白皮膚.

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腳黑如何才能美白

一白遮三丑，這是大家都知道的一句話，現(xiàn)在無論是身體上的哪個(gè)方面，人們都會(huì)追求美白，甚至有的人都不容忍自己的腳黑，很多人都在想腳背怎么美白，下面關(guān)于腳黑的問題我們看看下面的介紹。

　 　腳黑怎么美白？

NO.1過期面部美白產(chǎn)品來美白腳丫

買了好多美白產(chǎn)品，如果過期就要丟掉，好可惜的，這時(shí)候可以嘗試把這些美白產(chǎn)品用在你的腳丫子上，效果同樣不錯(cuò)喲

NO.2 牛奶 美白腳丫

超市很多時(shí)候都有快過期的牛奶銷售，超便宜的，可以買一些回來泡腳，腳很快會(huì)變的又嫩又白的哦。多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日攝取足夠的維生素C。（原因：酸奶有很好的新陳代謝的作用，蜂蜜是調(diào)節(jié)女人內(nèi)分泌的良方，維生素C是美白不可缺少的元素。

　 　NO.3 果Q足浴粉

如果心急，想讓雙腳快速美白，可以用果Q足浴粉，加水后變成果凍冰沙一樣，又清爽又嫩滑，20分鐘就可以讓雙腳變的白白嫩嫩的

　 　NO.4杏仁茶葉方

材料：苦杏仁45g，綠茶10g。

用法：將以上藥物一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，余下的`藥液倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為1個(gè)療程。可滋潤美容皮膚，消炎殺菌，補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

希望不管采取什么樣的方法美白自己的腳。大家都要堅(jiān)持有耐心。這樣腳才會(huì)白的快，在夏天到來的時(shí)候，穿涼鞋就會(huì)特別的好看。另外在夏天的時(shí)候，大家最好穿上襪子哦。

掌握哪個(gè)方法，就能讓腳變得白嫩光滑？

對于容易腳干的朋友，體質(zhì)大多比較虛弱，除了食療的方法之外，還可以利用牛奶與面粉制作腳膜，一個(gè)非常實(shí)用的護(hù)腳妙招。因?yàn)榕Ｄ逃忻腊椎男Ч娣劭梢栽黾映硇裕瑑烧叽钆涫褂玫男Ч?。先將面粉和牛奶按照一定的比例混合，攪拌形成粘稠狀物，然后均勻涂抹在足部干裂處，十分鐘之后就用溫水洗掉，這樣就可以增加皮膚的蛋白質(zhì)，讓雙腳的死皮逐漸脫落，變得更加細(xì)膩光滑。

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