發(fā)燒了可以喝牛奶嗎

發(fā)燒了可以喝牛奶嗎

牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)元素，每天喝可以補(bǔ)鈣和美白，如此營(yíng)養(yǎng)的飲品，發(fā)燒時(shí)可以喝嗎?能喝或者不能喝的理由是什么呢?就由小編為大家科普，發(fā)燒時(shí)能否喝牛奶。

1、在發(fā)燒期間，人體內(nèi)的消化系統(tǒng)和吸收功能會(huì)有所下降，多吃點(diǎn)高品質(zhì)的蛋白質(zhì)可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，好的更快一些，高品質(zhì)的蛋白質(zhì)有豆腐和豆?jié){，還有蛋類和深海魚等等。雖然牛奶也是含有高品質(zhì)的蛋白質(zhì)，但是牛奶喝了容易生痰，本來發(fā)燒就容易引發(fā)喉嚨的炎癥，而且乳糖耐受性低的人喝了會(huì)拉肚子，呼吸道疾病的患者喝牛奶后會(huì)使寒痰增多，再加上發(fā)燒會(huì)使免疫力降低，所以不建議發(fā)燒的時(shí)候喝牛奶，可以多喝些水。

2、需要注意的是，發(fā)燒時(shí)不要吃較難消化的奶制品，例如奶酪，這是因?yàn)榘l(fā)燒以后人體的消化功能不像正常時(shí)那樣，如果吃了不易消化的食物，會(huì)引起腹脹、嘔吐等癥狀。但是可以喝少量的牛奶。有呼吸道疾病的發(fā)燒患者可以喝酸奶，因?yàn)樗崮讨械囊嫔兄谀c道消化。

3、如果發(fā)燒的藥物選擇的是中藥，那么就不可以一喝完中藥就馬上喝牛奶，這是因?yàn)楹韧昱Ｄ毯?，?huì)刺激腸胃的蠕動(dòng)，牛奶與中藥之間相互作用后可能導(dǎo)致腹瀉。所以喝完中藥后，想要再喝牛奶，需要間隔半個(gè)小時(shí)及以上才可以。

小孩感冒發(fā)燒可以喝牛奶嗎

這個(gè)是可以的。牛奶中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而在感冒期間，一方面由于需要排汗而會(huì)流失掉部分營(yíng)養(yǎng)，另一方面由于腸胃功能的減弱而營(yíng)養(yǎng)也吸收不充分，所以在感冒期間適當(dāng)喝些牛奶，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，幫助吸收各類人體必需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)感冒的痊愈。

不過在感冒期間，吃生冷的食物，會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，所以牛奶應(yīng)當(dāng)水浴加熱，或者微波爐加熱，或者煮熱牛奶，或開水沖泡奶粉，食用效果更佳。

寶寶發(fā)燒感冒可以喝牛奶嗎

感冒能喝牛奶，主要是為了補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，以免感冒期間蛋白質(zhì)流失過多，也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺失。
每天早晨跟晚上睡前喝蒙牛純牛奶，這個(gè)不一定會(huì)胖的，很多人都這樣做都沒胖的。
另外，蒙牛牛奶含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，含有人體所需的8種氨基酸及蛋白蛋（酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等），對(duì)于身體的恢復(fù)是有很大幫助的。

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