發(fā)燒了能喝什么湯

發(fā)燒期間需要喝一些湯來幫助恢復(fù)身體，各項(xiàng)食材都有著獨(dú)特的功效，當(dāng)然也有治療發(fā)燒的。一起來了解一下發(fā)燒喝什么湯好吧!

1.蘿卜蔥白湯

做法:準(zhǔn)備一根蘿卜，六根蔥白，適量生姜。先將蘿卜放有水的鍋里煮熟，再放蔥白和生姜，煮沸即可，喝時(shí)可以連渣一起服用。

2.紅糖姜棗湯

做法:準(zhǔn)備紅糖、鮮姜和紅棗適量。用水將三種食材煎煮，趁熱飲用，喝了以后出汗就說明起效了。

3.芫荽湯

做法:準(zhǔn)備芫荽、飴糖和大米適量。先將大米用清水洗干凈，加適量水熬湯。等大米湯熟后取三湯匙，再與芫荽、飴糖一起攪拌，再放鍋中蒸10分鐘左右，趁熱一次喝完，最好注意不要著涼。

4.南杏仁雪梨湯

做法:準(zhǔn)備南北杏仁、雪梨1個(gè)、白糖少量。首先把南北杏仁放水里，用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干凈，去皮和核，切成四塊。然后燉鍋里加入適量的清水，放南北杏仁、雪梨和白糖，放上鍋蓋，隔水燉1個(gè)小時(shí)左右，稍涼后即可食用。

5.生姜草魚湯

做法：準(zhǔn)備新鮮的草魚，姜片和適量的米酒。草魚帶回家后先處理干凈，去皮和內(nèi)臟，切成片狀。生姜洗干凈切成片。鍋里加上少量的水煮沸，放草魚肉片，姜片和米酒一起入鍋內(nèi)，用大火燉半個(gè)小時(shí)。等湯燉熟后，加調(diào)味品調(diào)味，最好是趁熱食用。

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