愛美是女人的天性,愛美的女性一定不能容忍自己的臉上長滿了斑,這對(duì)自身的自信還有皮膚的美觀都會(huì)有很大的影響,那么我們平時(shí)應(yīng)該如何排毒祛斑呢?
一:西洋菜
西洋菜具有非常好的利尿作用,我們都知道體內(nèi)的毒素來源之一就是自己的排出物,當(dāng)自身的水分得到充分的排除時(shí),體內(nèi)的毒素也隨之排除,這樣一定程度的加快了體循環(huán),因此常吃西洋菜能得到很好的排毒效果,就不必?fù)?dān)心臉上會(huì)長斑了!
二:豬血
豬血具有補(bǔ)血美容、清腸解毒的功效。因?yàn)樨i血中含有非常豐富的維生素C、維生素B2以及蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),所以,當(dāng)豬血中的血漿蛋白被我們?nèi)梭w內(nèi)的胃酸分解之后,就可以產(chǎn)生以后總能夠分解腸道內(nèi)的毒素,還能夠與進(jìn)入我們身體內(nèi)的有害金屬物質(zhì)、灰塵等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),這樣有利于將這些有害物質(zhì)排出體外。
三:紅糖祛斑法
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn),甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。
紅糖直接食用就可以,或者制成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯(cuò)的效果。
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