人們常說脾虛,但很多人不以為然,往往覺得感受不到,也不影響生活,這種想法是非常錯誤和危險D!脾胃為后天之本,本虛就會正氣不足,可能很多外邪疾病就易入侵,傷陽、正氣不足都會大大折煞人的壽命。
所以不要小看脾虛,脾虛會短壽!
脾虛到底是個啥:中醫(yī)認為脾虛泛指脾氣虛損,不足,導致的一系列身體臟器失調(diào)現(xiàn)象。脾統(tǒng)血、主水液、五谷精微的運化,脾虛就會出現(xiàn)大家常說的痰濕,甚至敗血,筆者曾在文末公號深入分析過為什么現(xiàn)在痰濕、亞健康人體這么多,卻很難調(diào)理過來,其中的道理和方法非常值得大家思考和實踐,這里不再贅述。腎是先天之本,而脾則是后天之本,氣血生化之源!所以千萬不要不把脾當回事!
脾虛會肥胖,很多人越減越肥,脾虛導致運化能力下降,代謝困難,垃圾過多積存而肥胖。肥胖易引起心腦血管、脂肪肝、心臟等疾病而早衰。其次,脾也主四肢、肌肉,而脾虛導致肌肉不緊致、松軟,腹部出現(xiàn)“游泳圈”,啤酒肚是脾虛的一種重要表現(xiàn)。
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