咽炎嗓子疼怎么辦,緩解嗓子疼的偏方

由于天氣變化無常，很多人都會覺得嗓子咽部不舒服，會有一些疼痛感，而且會感到喉嚨處總有什么堵在那里，這是咽炎的癥狀。咽炎嗓子痛是常見的一種病癥，可以通過以下幾種偏方來進行治療。

1: 這個偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是：將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內(nèi)加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當(dāng)喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳潤喉非常有效。喝幾次后，就會發(fā)現(xiàn)喉嚨干燥和聲音沙啞的癥狀得到了明顯改善。

1: 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。具體方法是：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅持各做1次。

1: 雞蛋清雖然對喉嚨疼治療效果好，但很多人不習(xí)慣雞蛋的腥味。那么就可以用接下來的這個更簡單的方法，該偏方就是一杯濃鹽水。具體方法就是用一杯熱水加些鹽，泡一杯濃鹽水，攪拌均勻。晾成溫水后，就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒，然后將濃鹽水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先試下水的溫度，千萬別在水溫高的時候漱口，那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口，每隔10分鐘重復(fù)漱口1次，每天連續(xù)10次即可。

1: 蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗凈，從梨蒂下方約二厘米左右切下一個小“蓋”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉?！懊壑妗笨梢灾委熆人院秃韲蹈赏矗部梢灶A(yù)防咽喉痛，還具有去火功效。

1: 用雙手提起兩耳的耳垂，然后放下，有節(jié)奏地連續(xù)提放100次;之后，喝適量白開水。每日3次，便會使咽喉的疼痛減輕。

1: 口舌干燥、咽喉腫痛，可泡濃綠茶1杯，加蜂蜜l湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻后，用以漱口，然后緩慢咽下。每日3次，數(shù)次后便能使咽喉腫痛癥狀消失。

來越多的咽炎嗓子疼的患者出現(xiàn)，除了這些偏方，在日常的生活中我們盡可能的多吃蔬菜和水果，這樣咽炎才能離我們的生活越來越遠。

嗓子疼怎么緩解呢？

嗓子疼，最好的緩解方式就是我們最好吃一些金嗓子喉寶或者吃一點消炎藥。

一。不管是感冒發(fā)燒還是傳染了病毒性的新冠，那我們家里都要常備一些感冒藥物，消炎藥物和抗病毒的口服液。增加我們的免疫力，多運動，如果嗓子疼的時候我們可以。通過物理療法讓它緩解，比如說喝點冰糖雪梨水。

二。我們也可以吃點金嗓子喉寶，讓嗓子不至于感到非常的干，喉嚨發(fā)癢很疼。如果感覺到疼痛，沒有減輕，就要吃一些消炎藥和抗病毒口服液，防止病情加重。一定要多喝水。

三。我們也可以通過按穴位的方法緩解病痛，比如說在虎口的位置。大拇指和無名指中間的虎口位置不停的按摩。會緩解嗓子的疼痛。或者我們可以。吃點VC銀翹片或者是雙黃連口服液。這些都是抗病毒的藥物，可以起到很好的消炎緩解作用。和我的想法相同，就采納吧！

6大食療偏方快速緩解嗓子疼+咳嗽

【導(dǎo)讀】：小寒節(jié)氣一到，不少人都會因為氣溫驟降而出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，嗓子疼加咳嗽更是令患者苦不堪言。要想病情得到緩解，不妨試試以下6種食療方，可以很好地潤喉止咳哦！

治療嗓子痛又咳嗽的偏方

1.蘿卜蜂蜜飲（治風(fēng)熱咳嗽）

【配料】 白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

【用法】 將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱拢咳?-2次。

【功效主治】 蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳。本飲可起到祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

【注意事項】 體弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

2.百合蜜（潤肺止咳）

【配料】 百合60克、蜂蜜30克。

【用法】 將百合洗凈晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟?？勺鼽c心讓嬰兒吃。

【功效主治】 百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

【注意事項】 脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

3.百合款冬花飲（止咳化痰）

【配料】 百合30-60克、款冬花10-15克、冰糖適量。

【用法】 將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。

【功效主治】 百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜?，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

【注意事項】 本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。

　4.川貝母蒸梨（治痰多咽干）

【配料】 雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

【用法】 將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉末后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

【功效主治】 貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。

【注意事項】 民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

5.雪梨燉冰糖（治干咳無痰）

【配料】 雪梨1-2個，冰糖30-60克。

【用法】 將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。

【功效主治】 梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

【注意事項】 咳嗽有痰者不宜，脾虛痰溼者慎用。

　6.醋飲（治咽癢咳嗽）

【配料】 白醋適量。

【用法】 將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。

【功效主治】 醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用于治療咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。

【注意事項】 此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛溼盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會損齒傷胃。

緩解咽炎的偏方有哪些？

咽喉炎一般屬于慢性疾病，容易反復(fù)發(fā)作，喉嚨中會有異味感，而且分泌物會增多，影響正常的飲食和談話，咽喉炎需要得到有效的緩解，一些食物具有幫助緩解咽喉炎的作用，那么緩解咽炎的偏方有哪些？治療咽喉炎的偏方有哪些？下面為大家介紹。
1、緩解咽炎的偏方
(1)蜂蜜茶
取適量茶葉置于杯中，用沸水泡茶，等涼后加適量蜂蜜攪勻飲用，每隔半小時喝1次，連用數(shù)日即可。
(2)枸杞粥
選用枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗，具有滋陰潤喉的功效。
(3)羅漢果茶
取1個羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后飲用。每日1~2次，每次1個。
(4)荸薺蘿卜汁
將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日，便可清熱利咽，開音化痰。
(5)芝麻紅糖粥
將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。
(6)胖大海生地茶
胖大海5個、生地12克、冰糖30克、茶適量，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右后飲用。
(7)甘蔗蘿卜飲
用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，新鮮百合100克或百合干50克，將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁，冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯，具有滋陰降火的功效。
2、咽喉炎吃什么水果好
1、鳳梨
鳳梨味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴的作用，而且鳳梨有降溫的作用，并能有效地保護支氣管。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表示菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶具有疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。咽喉炎患者可以選擇吃鳳梨來緩解病癥。
推薦吃法：菠蘿罐頭500克，甜杏仁100克，白糖250克，凍粉適量，杏仁精少許。將杏仁用開水稍泡后，撈出去皮剁碎，磨成漿，過濾去渣；菠蘿切成小片狀；凍粉放入碗中，加入適量清水，上蒸籠蒸化后取出，過濾去渣；將鍋放火上，倒入杏仁漿，加入凍粉，用旺火煮沸，然后放入杏仁精，攪勻后盛入碗內(nèi)，晾涼后裝入冰箱冷凍；原鍋洗凈放火上，加入適量清水、白糖，煮沸后裝入盆中，晾涼放入冰箱冷凍，然后取出待用；將杏仁凍切成菱形塊，放入冰糖水中，撒入菠蘿片即成。
2、甘蔗
甘蔗味甘、性寒，歸肺、胃經(jīng)，具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。甘蔗咽喉炎患者即可生吃也可熟食。但熟食甘蔗汁對咽喉炎患者有的補益作用。
推薦吃法：甘蔗500g，切碎略搗，絞取汁液，加粟米60g，加水適量，煮成稀粥食。
3、橄欖
橄欖味甘酸，性平，人脾、胃、肺經(jīng)，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等，而且每日嚼食兩三枚鮮橄欖，還可防止上呼吸道感染，咽喉炎患者多吃橄欖不但有緩解治療病癥的功效，堅持使用還能起到預(yù)防的作用。
推薦吃法：生橄欖二十顆，打碎，用冰糖30克同燉，分三次服。
4、梨
梨具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用。而且梨民間公認的清肺潤喉的水果，所以咽喉患者在選擇吃什么水果的時候，梨絕對是必選水果。
推薦吃法：雪梨1個，洗凈削皮切開去核。梨心部分放入少許川貝粉，用牙簽固定。將雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可
5、荸薺
荸薺能清肺熱，又富含黏液質(zhì)，有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹的功效，主治咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風(fēng)熱、痞積等病癥，荸薺含有一種抗菌成分，對降低血壓有一定效果，這種物質(zhì)還對癌癥有防治作用。咽喉炎患多吃荸薺不但能治療病癥，還能降低血壓，預(yù)防癌癥的效果。
推薦吃法：荸薺150克，洗凈去皮絞汁頻用。
6、柑橘
柑橘的橘瓤上面有一層白色網(wǎng)狀絲絡(luò)，叫“橘絡(luò)”，含有一定量的維生素P，有通絡(luò)、化痰、理氣、消滯等功效。所以咽喉炎患者在吃柑橘的時候不要將橘絡(luò)撕下來，不然吃的在多也是沒有效果的。但每日吃橘子不能超過三個，過多的吃橘子容易上火。
推薦吃法:將整罐椰漿倒入鍋中，蓋鍋蓋，煮滾。將梨子洗凈，去皮，切粒。將柑橘洗凈，去皮，將梨子和柑橘放入鍋中，煮滾，即可關(guān)火，根據(jù)個人喜好倒入適量的糖漿即可。

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