嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

長(zhǎng)痘痘想必是大家都很不愿意面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題，痘痘會(huì)嚴(yán)重影響我們的外在形象，如果處理不好還可能會(huì)留下痘印。引發(fā)嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘的原因主要是皮膚油脂分泌過(guò)多和內(nèi)分泌失調(diào)等。那么有什么方法可以治療嘴巴周圍的痘痘呢？

1: 舒腸助排毒，服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問(wèn)題就迎刃而解。

2: 早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時(shí)根除臉上的油脂。

3: 如口邊部漲有痘痘，停止使用含氟牙膏。

4: 不要暴曬太陽(yáng)，避免情緒緊張，維持心情愉快。

5: 輕易長(zhǎng)痘痘者避免吃巧克力、堅(jiān)果、奶酪、咖啡、甜點(diǎn)等食品，食用后體內(nèi)輕易產(chǎn)生毒素;已長(zhǎng)痘痘者，海鮮、芒果、補(bǔ)品禁吃。

6: 多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果，避免煎炸食品。

7: 不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜、碘質(zhì)、厚粉等。

8: 不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。經(jīng)常洗頭，維持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

部的清潔，如果臉上油脂比較多，尤其是一些油性皮膚的患者，應(yīng)該要及時(shí)的，經(jīng)常洗臉，或者可以用一些能夠去油脂的洗面奶，對(duì)面部皮膚都是很好的，能夠及時(shí)的去油去污，平時(shí)要多吃一些蔬菜和水果，能夠淡化青春痘和痘印。

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