道醫(yī)中醫(yī)豐胸,道醫(yī)中醫(yī)推薦幾種豐胸方法

堅挺、豐滿的胸部是很多女性追求的目標(biāo)，但是很多女性由于先天原因胸部比較平坦。這時可以通過中醫(yī)的一些方法來進行豐胸。中醫(yī)豐胸主要是通過針灸、按摩、中藥等方法來進行。

1: 針灸作用很大，根據(jù)不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫(yī)學(xué)原理，針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進乳房發(fā)育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達豐胸功效。

1: 按摩豐胸是效果非常好，重要的是安全不會反彈。只需要每天堅持在家按捏胸部就會有很贊的效果，首先圍繞胸部轉(zhuǎn)圈，接著將胸部往中間擠壓，緩慢的揉捏即可。

1: 先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。

1: 每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。

1: 中藥豐胸也是比較傳統(tǒng)有效的方法。在經(jīng)期采幾款藥材煎熬喝，不僅能達到豐胸的效果，并且還能夠增強你的體質(zhì)，使你的免疫力更好，精力也更充沛。

1: 用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。

間是最好的豐胸時機，這個時候配合一些豐胸手法可以讓胸部的罩杯更快的上漲。

豐胸秘方偏方

豐胸秘方偏方

豐胸秘方偏方。愛美是女人的天性，很多女性都希望自己擁有傲人的胸脯，這樣走在路上也會比較的自信，豐胸的方法很多，我們可以嘗試一下秘方豐胸。接下來就由我?guī)Т蠹伊私庳S胸秘方偏方的相關(guān)內(nèi)容。

豐胸秘方偏方1 1、針灸法

配合中醫(yī)針灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚，然后以針刺入人體通乳的穴位，并且配合傳統(tǒng)的按摩，激發(fā)胸腺，使咪咪再次生長發(fā)育。 腳底按摩法：腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道，來達到調(diào)整體內(nèi)分泌及器官運作正常。

2、指壓法

指壓時搭配精油，每次壓5秒，一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關(guān)系著咪咪的發(fā)育，相信你一定會很樂意進行的，如果你正值發(fā)育期，這方法絕對不會讓你失望的！至于已過青春期的美眉們也不要氣餒，這方法還是適用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的！

3、水攻法

即利用淋浴的水流連續(xù)噴射胸部，通過水流對胸部皮膚的沖擊作用，促進血液循環(huán)，又可預(yù)防胸部皮膚的松弛。利用水壓，把水頭開到最 大，出水口離身體10-15厘米為宜。蓮蓬頭朝胸部集中沖淋，每次至少沖洗1分鐘，以冷熱水交替沖淋最理想。

4、每天堅持按摩

按摩能促進胸部血液循環(huán)，疏通乳腺組織，促進乳房細(xì)胞再次發(fā)育，強化胸部結(jié)締組織，令松弛下垂的乳房緊實有彈性。每天堅持按摩自己的胸部，既可以預(yù)防老化，常保美貌，又可以活絡(luò)氣血，預(yù)防乳腺疾病呢!按摩手法可參照以下方法進行，不過，此方法需持之以恒才能見成效。

四個手指并攏，拇指分開，兩手握住兩側(cè)乳房，從外側(cè)向中心順著乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同時向中間推。如果是下垂的，則同時向上推。注意不要太用力，一般5至10分鐘即可。

5、木瓜

木瓜含量豐富大量的胸瓜酵素，還可分解膠原蛋白，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，令胸部的發(fā)育使胸部更加豐滿堅挺起來，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托。膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分。

6、酪梨

酪梨也是一種含量營養(yǎng)豐富極高的水果，而且酪梨所含的植物不飽和脂肪酸，能夠為胸部發(fā)育促進提供豐富養(yǎng)料，能增加胸部組織彈性，再加入鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)增進乳房海綿體膨脹，也是很好的一種純自然豐胸。

7、蜂皇漿

蜂皇漿，連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質(zhì)海產(chǎn)助第二度發(fā)育。

8、酒釀蛋豐胸

酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。

想要魔鬼身材，酒釀不能少。許多營養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

9、青木瓜排骨湯

首先需要準(zhǔn)備一條青木瓜，桔梗，排骨以及蔥段等等原料，具體做法是:先把豬排過用開水燙，將血水排掉，然后放在鍋里面，同時加入姜、桔梗等加水熬煮，等到排骨徹底熟透，同時湯變得濃稠，這時候把桔梗拿掉，再切幾塊木瓜放在里面，等到木瓜煮熟之后，加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就可以使用了。這一款豐胸湯具有滋陰補氣的效果，可以幫助女性促進胸部發(fā)育。

10、藥膳豐胸

民間豐胸秘方當(dāng)然少不了藥膳豐胸，招數(shù)詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。 成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)，同時還溫暖子宮提高受孕率。

中藥材：紅棗、桂圓、當(dāng)歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對于豐胸頗有助益。

11、紅棗茶豐胸

中醫(yī)認(rèn)為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服后，可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間，食之可補益身體。此外，用于美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

紅棗小貼士：

1、在月經(jīng)期間，如出現(xiàn)眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

2、感冒、發(fā)燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

豐胸秘方偏方2 豐胸偏方快又簡單

1、抓住換季內(nèi)調(diào)補氣

換季陰氣的遞增，陽氣生長，所以，不管養(yǎng)生還是豐胸，保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，許多平胸MM用過不少天然豐胸的辦法卻沒有效果，很大的原因是氣血不足影響了胸部的發(fā)育。豐胸偏方快又簡單，其實，在我們可以在煲湯的時候常常加一些黃芪、當(dāng)歸、紅棗等，就可以在補氣血的同時還可以豐胸，這種天然豐胸的辦法是由內(nèi)而外散發(fā)胸部之美。

2、瑜伽豐胸更健美

大家都知道瑜伽可以減肥塑形，但瑜伽同時也可以起到豐胸的效果，并且瑜伽豐胸效果也比較明顯。而且效果更加的舒服，因為其不僅讓親們的身體得到健美，塑形方向強，瑜伽美麗的動作讓胸部得到有效的運動，豐胸效果自然而然就能輕易達到，雖說瑜伽是豐胸的.最快方法，但瑜伽是需要長期堅持，不是三天打魚兩天曬網(wǎng)都有豐胸效果的。

3、進行正確的豐胸按摩

天然豐胸的辦法怎能少了按摩豐胸，正確的豐胸按摩，能給女性帶來不一樣的豐胸體驗。但在按摩豐胸時，可以選用一些豐胸產(chǎn)品這樣豐胸效果會更加明顯。在按摩豐胸時，也有很多手法需要注意，如果隨意拍打或者是向下按摩乳房，這樣只會讓乳房越來越小哦，要注意哦，正確的豐胸按摩手法是把豐胸按摩霜涂在乳房，再沿著乳腺向上劃圈按摩，這樣長期堅持，可以看到快速的豐胸效果。

吃木瓜真能豐胸嗎 木瓜含有豐富的木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶可以促進乳腺的生長和發(fā)育。 因此，經(jīng)常吃木瓜，這可以促進胸部發(fā)育。 木瓜中的維生素A可以刺激乳房，促進乳腺激素的分泌，讓乳房的血液流暢。 從中醫(yī)的角度來看，血氣的平滑可以幫助乳房增大。

木瓜怎么吃才豐胸？

1、木瓜和麥片一起吃

選擇一個新鮮的木瓜，洗凈，切成小塊，與準(zhǔn)備好的牛奶放在一起，攪拌均勻，然后加入準(zhǔn)備好的麥片，加入一些糖，攪拌，然后你可以吃。 使用這個作為早餐，每天吃一次，不僅營養(yǎng)豐富，而且豐胸。

2、木瓜和橘子一起吃

洗完木瓜后，將其切開，取出里面的種子，洗凈，切成小塊，剝?nèi)ラ僮?，然后取出里面的種子。 將切碎的木瓜和去皮的橙子放在攪拌器中，加入適量的檸檬，用攪拌器攪拌，然后將果汁倒入果汁中。 普通和木瓜橙汁可以使皮膚更光滑，使胸部更豐滿。

3、木瓜和牛奶一起吃

洗凈木瓜后，取出種子和外皮并切成片。 將切好的木瓜放入榨汁機，加入200毫升鮮牛奶，然后將木瓜榨成果汁，然后就可以喝了。 最好直接飲用，不要超過二十分鐘，這會影響口感。

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