現(xiàn)在有一些人因?yàn)椤吧匣稹倍ゾ歪t(yī),常聽到中醫(yī)師說:“你舌苔很厚,火氣旺……”之類的話,就斷章取義地認(rèn)為,只要舌苔厚就是“上火”了。其實(shí)并不是這樣的。
舌苔厚與脾胃有關(guān)
中醫(yī)師解釋說,舌苔厚膩?zhàn)畛R姷陌Y狀不是“上火”,而是“食積內(nèi)?!薄K?,上文病例中的季先生之所以越清火越火旺,就是因?yàn)樗粤舜篝~大肉、辛甘厚味之后,脾胃食積內(nèi)停,盲目“敗火”反而傷了脾胃,積滯在脾胃的食物不僅沒有消化,反而積在脾胃變成濕熱之邪。
而有些人的情況,是因?yàn)槭中g(shù)后氣血虧損,消化功能比較弱,無法正常地消化吸收和排泄,導(dǎo)致了舌苔厚膩,中醫(yī)把這類情況叫做“本虛標(biāo)實(shí)”。這種情況多見于脾胃弱的小孩、老人,久病或是大病初愈的患者。如果盲目服用了清火藥,就會(huì)使原本虛弱的脾胃功能乃至整個(gè)機(jī)體,在清熱瀉火藥苦寒藥性的重?fù)糁鲁霈F(xiàn)更大的損耗。
如何判斷是否上火?
舌苔厚膩不排除是上火,如果想知道自己是不是上火,可以用這樣的方法簡單判斷一下。
從中醫(yī)理論上看,在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時(shí),伴有口苦、口臭、口腔潰瘍、口渴,下焦的便秘或者小便黃赤、肛門灼熱,才是真正的“上火”。此時(shí),患者就可以吃些“敗火”的藥物。
總之,舌苔厚不排除是上火,但是氣血虧損等其他情況也會(huì)導(dǎo)致舌苔厚膩,因此,如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚,不能盲目地吃清火藥。
針灸培訓(xùn)舌苔白厚膩的現(xiàn)象,主要考慮為消化不良導(dǎo)致,且常伴隨口苦、口粘、口臭及口渴等癥狀。另外,舌苔白且厚膩的癥狀常見于脾胃虛弱的患者,由于體內(nèi)氣血過于虧損無法正常的運(yùn)行,從而造成該癥狀。建議:平時(shí)應(yīng)注意以清淡飲食為主,且飯后可進(jìn)行散步等適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
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