目錄發(fā)燒了怎么辦發(fā)燒了怎么辦發(fā)燒如何物理降溫如何判斷自己是否發(fā)燒發(fā)燒了怎么快速退燒夏天發(fā)燒了怎么辦生活中有很多細菌病毒充斥在人們周圍,一旦人體防御系統(tǒng)變弱就很有可能產生發(fā)燒的后果,那么發(fā)燒后該怎么辦呢?有什么好的方法能緩解發(fā)燒病情呢?
發(fā)燒了怎么辦
很多朋友在發(fā)燒的時候不知所措,如果退燒方法不當,也可能導致加重病情。今天,就由小編為大家推薦幾個發(fā)燒時該做的處理方法。
1.首先用溫度計測量一下,如果是發(fā)的低燒,首先做的就是要多喝熱水,喝白開水就行,用稍微大一點的杯子倒著喝,不要等到渴的時候再喝,直到喝到喝不下去為止。這樣就可以通過多上幾次廁所把體內的病毒排出來。
2.在家里煮姜糖水喝也是不錯的選擇,把姜清洗干凈后,切成片加紅糖用大火煮,煮后最好趁熱喝下去,然后睡覺的時候蓋好被子,讓身體出出汗,在發(fā)燒的初期階段,這個方法很有效果。
3.還可以通過物理降溫的方法來達到退燒的目的,首先倒點溫水,拿毛巾浸泡到溫水里,擰干后輕輕擦拭身體,尤其是額頭、腋下和手心腳心要多擦一下,反復擦拭幾下就好。
4.如果一直持續(xù)低燒,沒有超過38.5度,但也燒了一段時間了,就需要到醫(yī)院看看是由什么病因引起的,然后由醫(yī)生診斷開藥。一般發(fā)燒都是由感冒引起的,感冒分風寒和風熱,根據(jù)不同的癥狀吃不同的感冒藥就可以了,如果發(fā)燒是由炎癥引起的,那就需要吃點兒抗生素。治好了感冒發(fā)炎,離退燒就不遠了。
5.如果發(fā)燒,但發(fā)燒燒到38.5度以上,那么就算是高燒了,解決辦法是吃退燒藥或者到正規(guī)醫(yī)院治療。
發(fā)燒了怎么辦
通常發(fā)燒都是低燒,嚴重的情況下,人體體溫會燒到40度的高溫。面對如此燙的體溫,該怎么辦呢?一起來看看吧。
1.當出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀時,我們要引起足夠的重視,不可隨意用藥。發(fā)燒的原因是因為身體里有隱患,其實發(fā)燒是身體的一種自我保護機制,它通過提高身體的溫度,以此讓酶達到最適合的溫度,從而提高酶的活性。所以當你發(fā)燒時,不要只想著退燒,要了解發(fā)燒的病因是什么,這樣才能對癥下藥。
2.發(fā)燒通常是由炎癥導致的,所以在吃退燒藥的時候,最好加上一些消炎藥,例如吃阿莫西林和羅紅霉素等等都可以,最好是在醫(yī)生的指導下服用藥物,以免藥物之間相互作用,引起不適。
3.發(fā)燒最好的辦法就是多喝水,白開水就可以。這是因為喝熱水可以溶解身體的毒素,使毒素通過尿液的方式一起排出體外,還能夠提升自身酶的活性,有殺菌的作用。另外,喝完熱水讓身體出出汗,就很容易退燒了。
4.吃完退燒藥要注重保暖,不能吹涼風,最好是躺在被窩里睡一覺,蓋嚴實,等捂點汗就說明有效果,如此一般就能退燒。
5.如果吃藥也不退燒,就要去醫(yī)院打針輸液,由醫(yī)生幫助你正確的退熱。
6.平時可以通過多吃些水果的方式預防發(fā)燒,水果里含有豐富的維生素,可以增強人體的抵抗力。就算發(fā)燒了也可以使人體盡快退燒。還可以多加鍛煉,強身健體,這樣在面對病菌時才可以不容易生病。
發(fā)燒如何物理降溫
發(fā)燒時的體溫會很高,可以通過物理的方式降溫,從而達到退燒的效果。小編為您介紹幾個正確的物理降溫的方法。
1.飲溫水
發(fā)燒時用體溫計測一下溫度,如果是38.5度以下就是低燒,此時應該多喝點溫水,來補充體內所需的水分,切忌不要亂吃退燒藥。身體發(fā)熱時呼吸會加快,出汗使機體流失了大量的水分,所以發(fā)熱時要補充水分,以此增加尿量,達到排除體內毒素的目的。
2.冷敷頭部
冷敷能夠讓人感覺更清醒,緩解由頭熱引起的不適,可以將冷水注入到冷敷袋里冷敷頭部。也可以用20℃—30℃的冷水浸濕軟毛巾,然后擰干折好放在前額,每隔幾分鐘給毛巾換一次水。
3.酒精擦拭
找到約50度的白酒,加溫水稀釋攪拌均勻,然后擦拭身體,四肢和頭部都可以擦,每當干了就再擦一遍,反復幾次直到溫度下降呈正常的體溫。如果體溫不下降,反而高燒超過38.5度,就需要到醫(yī)院找醫(yī)生采用藥物治療,這是為了防止體溫一直高熱導致抽搐。
4.溫水浴
發(fā)燒時洗個溫水澡,最好使全身都能泡在水里,洗的同時多擦洗皮膚,可以促進散出體內的余熱。
5.醫(yī)院就醫(yī)
如果發(fā)燒比較嚴重,出現(xiàn)了一些其他的癥狀,就必須前往醫(yī)院診治,物理降溫的方法通常只針對低燒的癥狀,并不能完全有效的治療發(fā)燒,所以一定要看準情況,避免不必要的麻煩。
如何判斷自己是否發(fā)燒
當缺乏了體溫計,你們知道如何判斷自己是否發(fā)燒嗎?不知道也沒關系,今天,就由小編為您介紹如何判斷發(fā)燒還是不發(fā)燒。
1.通常判斷是否發(fā)燒可以通過自己的心跳頻率,如果體溫上漲,那么心跳頻率就會比正常時快了大概20左右。另外,大多數(shù)患發(fā)燒的人多伴隨食欲不振、惡心和乏力的癥狀,或者有頭痛頭暈的癥狀,這也可以判斷是否發(fā)燒。
2.如果覺得兩雙眼睛不像平常一樣,而是又辣又熱,怎么緩解都不行,還感到眼睛特別不舒服,就很有可能患有發(fā)燒了。
3.摸摸額頭和四肢,感覺身體有點兒燙,還有口渴的癥狀,一直想喝水,也可能是發(fā)燒了。
4.還有一種方法就是請別人幫忙,用對比溫度的方式來判斷是否發(fā)燒,首先讓朋友拿他的手背,感受一下對方的額頭溫度和你自己的額頭溫度,看看兩個人的體溫是否一樣,如果自己的體溫高于對方的體溫,就說明你有可能發(fā)燒了,需要及時做降溫處理,防止發(fā)高燒,引起不必要的麻煩。
5.對于小孩子發(fā)燒,可以用你的手掌心按在寶寶的額頭,如果覺得燙手,而且手感的溫度越來越高,那么寶寶發(fā)燒的溫度也高,寶寶的精神狀態(tài)萎靡不振,沒有正常時的笑聲,反之經常出哭喊,就說明小孩子發(fā)燒不舒服了。
6.發(fā)燒時會有四肢酸痛和全身無力的感覺。首先的表現(xiàn)為怕冷,隨后身體持續(xù)發(fā)熱。
發(fā)燒了怎么快速退燒
發(fā)燒期間我們的身體會很難受,做不了任何活動,不僅如此,連飯也吃不進去,造成身體的大量營養(yǎng)流失。如果長期下去,整個人都會萎靡不振,消瘦一圈。所以發(fā)燒時要快速退燒,這樣發(fā)燒才能痊愈。一起來看看發(fā)燒時如何快速的退燒吧!
1.冷敷
冷敷可以幫助降低發(fā)燒患者的體溫,緩解不適。只需要準備一個放有冰塊的冰袋或者擰干的涼毛巾,輕輕的敷在額頭、四肢上就可以了,反復幾次,直到退燒為止。不被敷到的部位應該拿衣物蓋嚴實,防止受涼。
2.姜水泡腳
用姜水泡腳可以讓身體出汗,排出毒素,治療感冒發(fā)燒。只需要準備生姜片,一邊加熱水邊泡,直到全身出汗為止,大約泡30~40分鐘左右即可,可以消除感冒引起的發(fā)燒,非常有療效。
3.喝白開水
發(fā)燒的時候身體會缺乏水分,需要多喝白開水,補充流失的水分,通過汗液和尿液的排出,清走體內的毒素,可以幫助快速退燒。
4.耳尖放血
先把三棱針用酒精消一遍毒,在耳尖放血4-5滴,注意,需要擠耳朵才能出血,幾分鐘后體熱就能降低。
5.姜擦腳心
準備姜,用姜擦拭腳心的“涌泉”穴位、再擦拭后背的“大椎”穴位??梢杂行У耐藷幔徑獍l(fā)燒。
6.酒精擦浴
酒精有消毒、降溫的作用,不過酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精,不可直接用酒精在全身擦。
夏天發(fā)燒了怎么辦
我們發(fā)燒通常都是在寒冷的天氣受涼導致的,但是夏天也有發(fā)燒的情形,可能是中暑導致,也有可能風熱感冒導致的發(fā)燒。不論怎樣,什么時候發(fā)燒都要治療,那么夏天發(fā)燒了怎么辦?該如何處理呢?
1.首先,發(fā)燒的時候要多喝白開水。患者會有口干舌燥的感覺,多喝一些水可以幫助補充水分,通過尿液排出毒素,也可以讓發(fā)燒好的更快些。
2.也可以用濕毛巾敷在頭上降溫,只需找一塊干毛巾,用涼水浸濕后擰半干,放在額頭上,這是物理降溫的方法。
3.用冰塊也能降溫,夏天天氣很熱,如果發(fā)燒了可以通過冰敷的方式降溫。因為發(fā)燒最重要的就是降低體溫,所以用冰塊進行物理降溫很方便。首先看冰箱中有沒有冰塊,或者其他很涼的東西,拿出來敷在四肢上或者額頭上就可以了。
4.除了物理降溫,還有藥物的方式降溫。吃退燒藥就可以了,比如吃一些非甾體類藥,就有很好的退燒效果。
5.要時時刻刻注意體溫的變動,每隔一段時間就用體溫計量一下體溫,如果體溫持續(xù)上升,患者更加難受,就需要盡快就醫(yī)。
6.如果以上方法都不管用,為了防止病情的加重,最好是去醫(yī)院尋求專業(yè)的幫助。要是自己沒有經驗和退燒的常識,就不要自己處理,要第一時間去醫(yī)院檢查。如果有過退燒的經驗。可以在家中按照往常的方法進行退燒。
我的孩子有一回發(fā)燒,也是的,退燒藥才吃下去,不一會就退下去了,過了幾個小時又燒起來,如此反復。送去醫(yī)院看了,驗了個血,為病毒性感染引起的發(fā)燒,病毒性感染的一個特征就是反復發(fā)燒。
醫(yī)生并沒有開退熱針,也沒吊瓶,只是開了3針抗病毒針,打了3天果然就沒再高起來過。
我的原則是38.5度以下,不要吃退燒藥,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環(huán)境溫度是否過高。在炎熱的夏季,氣溫很高,嬰兒自身調節(jié)體溫的能力又差,媽媽抱著嬰兒時熱氣不易散發(fā),使體溫升高。但是這種發(fā)熱一般時間不會太久,再給孩子放在涼爽的地方,稍微扇一扇,給孩子飲一些清涼的水果汁,或給孩子洗個溫水澡,幾小時后體溫就會降到正常。在冬季,如果室內溫度過高,嬰兒又包裹得過多,也會使嬰兒體溫升高。
若高燒38.5度以上,請立即讓醫(yī)生確診是病毒感染的,還是細菌感染的,病毒感染就用抗病毒藥(如:利巴韋林),細菌感染的就用抗菌素(如頭孢類),不要急于退燒,燒只是表象,要把病因找出來。
另外我想說的是不要迷信輸液。醫(yī)生說了,可以吃藥的不要打針,可以打針的不要輸液,關鍵是要用對藥,而不是用重藥。
注意是否有細菌或病毒感染的情況存在。
主要的癥狀及原因有以下:
發(fā)燒的同時流鼻涕——感冒(感冒癥候群)
咽喉痛——咽喉炎、扁桃腺炎
持續(xù)發(fā)燒39℃左右,白眼珠充血且出眼屎——游泳池熱
在高溫場所發(fā)高燒的同時,筋疲力盡——中暑癥(日射病)
腮腺腫脹——流行性腮腺炎
耳朵流水、情緒不穩(wěn)——中耳炎
咳嗽得喘不過氣來、呼吸困難——肺炎
牙床發(fā)紅、唾液多——口腔炎
嘔吐、抽筋、前囟門凸起——腦膜炎
嘔吐、抽筋、意識不清——肺炎、急性腦病
尿的次數(shù)多、血尿——尿道感染
發(fā)燒的同時,抽風——熱性抽筋
★★★★★
1。首先,發(fā)燒應注意不能盲目的吃退燒藥,確需使用退燒藥時也應嚴格按體重,控制在安全劑量正確服用,退燒藥吃多了對身體不利,應查清病灶所在,對癥下藥,從根本上根治病灶。
2。甲型H1N1的癥狀:甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等癥狀或其中部分癥狀,如果不及時治療,病情延續(xù)會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
3。根據(jù)您的描述,估計患甲型H1N1流感的可能性不大。但由于現(xiàn)在是甲型H1N1豬流感流行時期,您的癥狀又與甲型H1N1流感癥狀中的部分早期癥狀相似,為了安全起見,我建議您馬上去做一個甲型H1N1流感病毒檢測,以確認是否有這病。(檢查甲型H1N1是免費的)。各地的“疾病控制中心”(衛(wèi)生防疫站)和醫(yī)療行政機關指定的公立醫(yī)院都可以做甲型H1N1流感病毒檢測!
醫(yī)院是盈利性醫(yī)療單位,因此,檢測疾病和治療可能會有一點盈虧方面的考慮;“疾病控制中心”(衛(wèi)生防疫站)是非盈利性醫(yī)療機構。雖然他們單位不同,但都是為民服務的,您可以放心的去診療。
4。雖然冬季到來,季節(jié)交替的時候很多人都容易感冒,發(fā)燒等身體不適,但甲型H1N1流感的早期癥狀恰恰與普通人感冒相似,很難鑒別。由于現(xiàn)在是甲型H1N1豬流感流行時期,您的癥狀又與甲型H1N1流感癥狀中的部分早期癥狀相似,為了安全起見,您還是極早到醫(yī)院發(fā)熱門診或感染性疾病科去檢查一下,做一個甲型H1N1流感病毒檢測。
5。注意:現(xiàn)在是甲型H1N1豬流感流行時期,去醫(yī)院這種高傳染源的地方一定要戴上口罩,口罩要選標準的防塵口罩,薄的普通口罩只能保證病不傳染給別人,卻無法保證去醫(yī)院途中及就診時被別人傳染H1N1 。馬虎不得?。。。。?!
6。我建議您還是極早到公立醫(yī)院去檢查一下.免得耽誤病情!大醫(yī)院有保障些,遲了會影響您的健康。
★★★★★ 祝您早日康復! ★★★★★
發(fā)燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統(tǒng)對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發(fā)燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫升高超過39度,如果沒有出現(xiàn)重癥,都可以自己處理。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂。
身體發(fā)燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養(yǎng)素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快??梢猿砸韵碌氖澄铮兄诿庖吡Φ奶嵘?。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是制造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提升得快。對于發(fā)燒后身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養(yǎng)成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素C豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,草莓等。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng),提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素C的營養(yǎng)補充,每次3000毫克,兩個小時用一次,我們已經運用了十多年了,效果很不錯。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿卜,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每一個小時榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助于提升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養(yǎng)素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養(yǎng)素片,維生素C,松果菊。
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