洗手時偷偷摸這里老了都不得病,

對每個人來說，都想讓自己這輩子健健康康的，并且長壽不得癌。所以很多人在平時的生活中會通過做各種各樣的事情來讓自己更健康。但是今天想要跟大家聊的就是，如果想要長壽不得癌其實方法非常的簡單，只要大家在洗手的時候搓一下這些部位就可以了。

一、手背

大家在洗手的時候，首先要洗的部位肯定是自己的手背，在往常，大家只是想要把手上的細菌還有灰塵去除，但是小編現(xiàn)在想要和你說的就是，在洗手背的時候，千萬要搓一下手背上面的虎口。

為什么要這么說呢?這是因為在虎口上存在著一個穴位，叫做合谷穴，用手搓這個穴位能夠給身體帶來非常多的好處，首先就是它可以增強機體的免疫力，使身體當中白細胞的含量變多。而大家都知道，要是身體當中的白細胞含量充足，那么對于延年益壽，還有就是防癌抗癌來說是非常有效的，因此，大家在洗手的時候，一定要記得搓一下手背上面的合谷穴。

如果你覺得搓合谷穴只有這個好處的話，那么你就錯了。如果你在平時身體有疼痛的感覺，比如說頭痛，又或者是牙痛等，那么在這個時候你就可以搓下這里，就可以非常有效的緩解疼痛。

還有就是那些血壓比較低的人群，你們沒事的時候，也可以刺激一下這里，對于提升血壓有非常顯著的功效。

我做飯老是洗手，摸過一樣東西就要洗手，總擔心食物不干凈，感覺好累。

你這個確實是潔癖加強迫癥，是因為你的心理出問題了，在你的潛意識里，很可能是因為你以前或者兒時的時候有什么心理陰影，但你自己覺查不到，因為在你的潛意識里，你這種毛病得從你的潛意識入手，如果潔癖太嚴重去找個心里醫(yī)生看看吧，可以用催眠來治療的

六年級兒童詩歌大全

如果我是一片雪花》 金波
如果我是一片雪花，

我飄落什么地方去呢？

飄到小河里，

變成一滴水，

和小魚小蝦游戲?

飄到廣場上，

去堆雪人，

望著你笑瞇瞇？

親親她，

然后就快樂地融化。

……

《爸爸的鼾聲》

就像是山上的小火車，

它使我想起，

美麗的森林。

爸爸的鼾聲，

總是斷斷續(xù)續(xù)的，

使我擔心火車會出了軌。

咦？

爸爸的鼾聲停了，

是不是火車到站了？

《致老鼠》

我喜歡你們——

一雙機靈的眼睛，

粉紅的耳朵 。

雖然愛做壞事可我還是喜歡你們。

如果我到了你們的王國，

一定要你們，

洗臉、洗手、洗澡、刷牙。

還要教會你們，

自己勞動，

做事不要偷偷摸摸。

我還要給你們，

介紹個朋友——

它的名字叫貓。

《 其實我是 ……》

其實我是一朵云，
當我在天空 ，
自由的飄動時，
我想這樣告訴你。

其實我是一只蝴蝶，
當我在花尖飛舞著，
看見了很多昆蟲，
我想這樣告訴你。

其實我是一片黃葉，
當我從樹上飄落了，
把大地染成金色時，
我想這樣告訴你。

《坐火車》

爸爸帶我坐火車，
火車開動的時候，
窗外的東西就動了起來；
山開始往后退，
樹也往后退，
房子也往后退……
哇！什么東西都往后退，
好怪好快啊，
我們都不用走路，
一下子就到了臺北。

《秋姑姑》

我們
想起秋姑姑
就想起收獲
我沒有見過秋姑姑
但我猜秋姑姑的臉兒
是紅紅的
圓圓的
胖乎乎的
我沒有看見過秋姑姑
但我猜秋姑姑
是一個畫家
秋姑姑一來
就給果樹和莊稼
抹上了金黃的
火紅的顏色
秋姑姑啊
忙著呢
——她給所有的
籮筐和麻袋
都裝上了
飽滿的粒子
沉甸甸的果子
果子愛嘟著嘴巴
提個意見說：
羅筐太小
裝不下！
秋姑姑啊
她真好
她給我們送來了
一陣陣涼風
使得那
給村里看場院的
小弟弟、老奶奶們
把手上的蒲扇
一把，一把收起來
秋姑姑啊
披著露珠來到
踩著霜花
悄悄地走了
她給我們留下了
又一個豐收的喜悅

《捉月亮的網(wǎng) 》希爾沃斯坦（美）

我做了一個捉月亮的網(wǎng)，
今晚就要外出捕獵。
我要飛跑著把它拋向天空，
一定要套住那輪巨大的明月。

第二天，假如天上不見了月亮，
你完全可以這樣想：
我已捕到了我的獵物，
把它裝進了捉月亮的網(wǎng)。

萬一月亮還在發(fā)光，
不妨瞧瞧下面，你會看清，
我正在天空自在地打著秋千，
網(wǎng)里的獵物卻是個星星。

莫利斯·卡列姆(1899--1978),比利時詩人。一生出版了50多部詩集，獲得多種文學獎。1972年在巴黎獲得“詩壇宗主”的稱號。主要作品有詩集《母親》（1935），《神燈》（1947），《最可愛的人》（1967）等。

《我學寫字》

當我學著寫“小綿羊”，
一下子，樹呀，房子呀，柵欄呀，
凡是我眼睛看到的一切，
就都彎卷起來，像羊毛一樣。

當我拿筆把“河流”，
寫上我的小練習本，
我的眼前就濺起一片水花，
還從水底升起一座宮殿。

當我的筆寫好了“草地”，
我就看見在花間忙碌的蜜蜂，
兩只蝴蝶旋舞著，
我揮手就能把它們?nèi)颠M網(wǎng)中。

要是我寫上“我的爸爸”，
我立刻就想唱唱歌兒蹦幾下，
我個兒最高，身體最棒，
什麼事我全能干得頂呱呱。

《我的風箏》

把我?guī)グ?，我的風箏，
快快把我?guī)纤{天！

我要在天上飛行，
我要在天上盤旋，
我要像鳥兒那樣飛呀飛，
飛過大海喲 ，飛過大洋。

把我?guī)グ桑业娘L箏，
快快把我?guī)纤{天！

在天空看看世界有多棒，
去看全世界的小朋友有多好，
我要同他們手拉手，
我要同他們一起歡笑。

把我?guī)グ?，我的風箏，
快快把我?guī)纤{天！

《善良》

要是蘋果只有一個，
它準裝不滿大家的提籃。
要是蘋果樹只有一個，
掛蘋果的樹杈也準覆不滿一園。
然而一個人，要是他把
心靈的善良分給大家，
那就到處都會有明麗的光，
就像甜甜的果兒掛滿了果園

《媽媽 》

我一定要說出來，
說出你給我的
一片感激之情。
你給我這麼多我喜歡的樹，
你給我這麼多我喜歡的鳥，
你給我這麼多張開花瓣的星星，
你給我這麼多寫詩作歌用的詞語，
你給我這麼多向我敞開的心靈，
你給我這麼多歌喉甜潤的少女，
你給我這麼多供我緊握的親善的手，
還給了我這顆童稚的心——
它對生活無所企求，
就只希望有一陣陣風，
把我理想的風箏送上藍天。

綠原（中）：介紹見新詩庫。

《小時候》

小時候
我不認識字，
媽媽就是圖書館。
我讀著媽媽——

有一天，
這世界太平了：
人會飛……
小麥從雪地里出來……
錢都沒有用……

金子用來做房屋的磚，
鈔票用來糊紙鷂，
銀幣用來飄水紋……

我要做一個流浪的少年，
帶著一只鍍金的蘋果，
一只銀發(fā)的蠟燭
和一只從埃及國飛來的紅鶴，
旅行童話王國，
去向糖果城的公主求婚……

但是，媽媽說：
“你現(xiàn)在必須工作?！?br>
幾米（中）：臺灣連環(huán)畫作者，他給連環(huán)畫配的詩很有情趣。

《角色互換》

說好的，角色互換。
今天你當爸爸，我當寶寶。
你推我走進公園,我咬著奶嘴一臉的無辜。
我哇哇哭鬧，你嚴厲叫罵。
路人依舊贊嘆你的可愛，譴責我的荒謬。
他們忘了我們的約定，
今天我是寶寶，你是爸爸。

《蝸?！?楊喚

我馱著我的小房子走路，
我馱著我的小房子爬樹，
慢慢地，慢慢地，
不急也不慌
我馱著我的小房子旅行，
到處去拜訪，
拜訪那和花朵和小草們親嘴的太陽
我要問問他：
為什么他不來照一照
我們的那樣又濕又臟的鬼地方？

米爾恩（1882--1956），英國著名劇作家，小說家，童話作家和兒童詩人。畢業(yè)于英國劍橋大學 。一生主要童話有《小熊溫尼。菩》（1926），《菩角小屋》（1928）等；兒童詩集《當我們還很小的時候》（1924），《我們已經(jīng)6歲了》（1927）等。輕喜劇《皮姆先生過去了》，《邁克爾和瑪麗》；兒童劇《假象》。此外還有偵探小說《紅房子的秘密》等。

《窗前》 米爾恩

我的兩個小雨點，
等在玻璃上面。

我在等著看它們，
哪個賽跑得冠軍。

兩個雨點倆名字，
一個叫約翰，一個叫詹姆斯。

詹姆斯先開了步，
我的心里望它輸。

約翰怎麼還在等？
我的心里望它贏。

詹姆斯跑的漸漸慢，
約翰像是阻攔。

約翰終于跑起來，
詹姆斯的步子又加快。

約翰沖下窗子一溜煙，
詹姆斯的速度又在減。

詹姆斯它碰到一點灰，
約翰在后面緊緊追。

約翰能不能追上？
（詹姆斯可給灰把路擋。）

約翰一下追過它。
（詹姆斯跟蒼蠅在拉呱。）

約翰到了，第一名！
瞧吧，窗上太陽亮晶晶！
《跳》

有只知更鳥去了，
跳呀 ，跳呀，
跳呀 ，跳呀，跳。
無論如何我要告訴它：
走路別這麼跳呀跳。它
說它不能停止跳，
如果它停止跳，
它就啥地方也去不了。
可愛的知更鳥，
那就啥地方也去不了。。。。。。
這就是為啥它走路
總是跳呀，跳呀，跳呀，
跳呀，跳呀，
跳呀，
跳。
鐵甲騎士

我是個鐵甲騎士
我緊緊扣上我的甲胄
然后我打量著四周
我，最愛沖鋒陷陣援助戰(zhàn)友
最愛到魔鬼的巢穴里去搭救戰(zhàn)友
這就得同魔鬼們發(fā)生一場惡斗
有時候戰(zhàn)斗剛剛開始
我就擔憂也許魔鬼會取得勝利。。。。。。
然而我想我決不能失敗
畢竟他們是魔鬼而我是鐵甲騎士

《小山上的風 》

沒有一個人知道，
沒有一個人能告訴我：
風從什麼地方來，
風到什麼地方去。

它從某個地方飛來，
以它最快最快的速度，
我總是沒法兒留住它，
我拼命跑也趕不上它的腳步！
如果我放掉手中
那系在風箏上的繩索，
那麼風箏就會隨著風
飄上一天一夜也難說。

我將去尋找風箏，
看它停落在哪個山坡；
我知道那就是風
曾經(jīng)在那兒留下腳步。

因此我就能告訴大家：
風到什麼地方去過。
但風是從什麼地方來的，
還是沒有誰能說個清楚。。。。。。
《我喜歡你，狐貍》

作者：高洪波

你是一只小狐貍

聰明有心計，

從烏鴉嘴里騙肉吃

多么可愛的主意！

活該，誰叫烏鴉愛唱歌，

呱呱呱自我吹噓！

再說肉是他偷的，

你吃他吃都可以。

也許你吃了這塊肉

會變得漂亮無比！

尾巴像紅紅的火苗

風一樣掠過綠草地。

我喜歡你，狐貍，

你的狡猾是機智，

你的欺騙是有趣。

不管大人怎么說，

我，喜歡你。
《就差一點》

作者：聰聰

他平時有個口頭語：

“就差一點兒，沒關系……”

他吃飯，愛剩碗底兒，

奶奶說他他愛答不理：

“就差一點兒，

沒關系……”

他上學，經(jīng)常遲到，

總是追著老師進課堂去：

“就差一點兒，

沒關系……”

去游園，集合坐汽車，

汽車開動了他才趕去：

“就差一點兒，

沒關系……”

啊，一眨眼他就長大了，

總算當了個工程師。

他來到自動化餐廳，

想吃“兔肉”，卻寫成“免肉”哩，

結(jié)果機器人把飯送來，

叫他吃了一頓素的；

就差一點兒，沒關系！

他帶著圖紙來到工地，

把1.5米寫成15米，

嚄！結(jié)果大樓門旁的窗戶，

從一樓一直蓋到六層樓去；

就差一點兒，沒關系！

他飛到一個星球去考察，

應準時乘飛船離開那里。

結(jié)果他仍然遲到了，

飛船把他一個人留在了那里……

就差一點兒，沒關系！

也許，這個故事講得不夠準確，

啊，但愿這并不是真的。

《雨后》

作者：冰心

嫩綠的樹梢閃著金光，

廣場上成了一片海洋！

水里一群赤腳的孩子，

快樂得好像神仙一樣。

小哥哥使勁地踩著水，

把水花兒濺起多高。

他喊：“妹，小心，滑！”

說著自己就滑了一交！

他拍拍水淋淋的泥褲子，

嘴里說：“糟糕——糟糕！”

而他通紅歡喜的臉上，

卻發(fā)射出興奮和驕傲。

小妹妹撅著兩條短粗的小辮，

緊緊地跟在這泥褲子后面，

她咬著唇兒，

提著裙兒，

輕輕地小心地跑，

心里卻希望自己

也摔這么痛快的一跤！
1959年6月23日

《雨》——金波

窗外，

已經(jīng)下起了雨。

可是，媽媽，

你不要阻攔我呀，

我要到雨中去。

我戴上草帽。

我跑到雨里。

我變成一把傘。

傘在風雨里飛著，

給沒帶傘的行人遮雨。

當雨停了，

我就又飛走了，

飛進雨后翠綠的樹林里。

媽媽，也許你不見了女兒，

你很著急，

你怕我淋濕了雨。

你跑到街上，

問雨后的風，

問天上的虹，

問每個行人：

我的女兒，她在哪里？

你來到林中，

問小鳥，

問花朵，

問葉子上滴落的雨滴：

我的女兒，她在哪里？

它們都說：

那可是個淘氣的小姑娘呀，

她又在和我們捉迷藏吧，

誰知道她會藏到哪兒呢！

雨后。

林中。

蘑菇灑了一地。

它們最喜歡在雨后游戲。

媽媽，當你伸手剛要采下那個最白，

最胖的蘑菇時，

忽然，

它變了，

變成了你的女兒，

她眨巴著眼睛，

笑瞇瞇地望著你

——媽媽，我又回來了！

你看，我仍戴著草帽呀，

草帽上還掛著彩色的雨滴。

《狗尾草》——金波

那些紅的野花。

紫的野花。

藍的野花，

都沒有了。

這兒，只剩下一片青草。

別人都采到了花兒，

老師，我呢？

怎么，您就給我揪一把狗尾草？

我撅著嘴，

望著那一把狗尾草，

只見它在老師的手里，

撲棱棱，

搖一搖，

撲棱棱，

跳一跳，

一會兒，

變成了一只小狗，

送給我，

我抿嘴笑了；

一會兒，

變成了一只小貓，

送給我，

我拍手跳了；

一會兒，

又變成了一只毛茸茸的小鳥，

送給我，

我舉著它到處飛跑！

……從那天起，

我們也都喜歡狗尾草，

因為我們的小手呀，

也變得和老師的手一樣靈巧！

《帶雨的花》——金波

我是您不聽話的孩子，

我偷偷地跑出了家。

穿過樹林，

走過小橋，

在明亮的湖岸上，

我盡情地玩耍。

我忘記了您，

也忘記了家，

請原諒我，媽媽。

我去追趕蝴蝶，

它飛進了樹林，

躲進了一朵小花。

我不愿再去捉它，

因為那朵小花，

就是它香甜的家。

我在湖邊，

看一位叔叔釣魚，

一條條青綠的小魚真像鮮嫩的豆莢。

我還看那位老爺爺，

用一根羊骨頭做誘餌，

就網(wǎng)上來那么多蹦蹦跳跳的小蝦！

我向叔叔要一條小魚，

我向老爺爺要一只小蝦。

我說，

我保證不會吃掉它，

我家有個大魚缸，

給它們做家，

讓它們在那兒長大。

忽然，

下起了雨，

雨點兒又急又大，

打在臉頰上，

又疼，又麻。

人們都在跑，

這時，我才想起了家，

想起了媽媽。

望著雨天，

我想起了媽媽最喜歡這帶水珠兒的鮮花。

我在雨中，

采著野花，

采了一把，

又一把。

我那么高興，

因為我能送給媽媽一束帶水珠兒的鮮花！

我往家走。

我又有些害怕。

我是個不聽話的孩子，

剛才，我真不該偷偷地跑出了家。

也許就因為這個我會挨媽媽一頓罵，

甚至一頓打？

望著手中帶雨的花，

我在想，

媽媽，您會嗎？

《紅蜻蜓》

低低地飛，

低低地飛，

你這紅靖蜒，

你丟失了什么？

飛得這樣低，

飛得這樣低。

草坪里，

鋪著嫩綠。

花叢里，

漫著香氣。

湖面上，

閃著漣漪。

紅蜻蜓，

你丟失了什么？

是被曬干的露水，

還是雨天的記憶？

你也許沒有找到你丟失的東西，

你飛得倦了，

伏在我家的竹籬上，

靜靜地休息。

我悄悄地悄悄地走近了你，

一把捏住了你透明的雙翼。

天，

下起了小雨，

一滴，一滴，

提醒著我，

快快回家去！

當我剛剛跑回家，

窗外就下起了大雨。

我把紅蜻蜓，

放在綠紗窗上，

它望著窗外迷迷蒙蒙的天地。

難道它還在尋找尋找它丟失的東西？

媽媽，

是您告訴了我，

它在尋找丟失的愛，

那世間最珍貴的東西。

雨過天晴。

我推開窗子，

放走了那紅蜻蜓，

讓它飛向晴朗的天空和開花的土地……

吃飯不洗手真的不會得病嗎？

我相信老話說的不干不凈，吃了沒病也是有一定科學道理的
我們的免疫力 ，并不是從營養(yǎng)中直接獲得的，而是依靠人體內(nèi)外的各種抗原刺激，激發(fā)機體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的。這些抗原中包括各種病原微生物(如細菌等)的組成成分和代謝物。沒有它們的刺激，人體就不能獲得特異性的免疫力。

當極少量的細菌反復刺激機體后，這些免疫系統(tǒng)就會針對它們產(chǎn)生相應的特異性抗體和致敏淋巴細胞，當有大量的細菌侵入時，就可以迅速動員，做到針對性防御。在這里，這些極少量的細菌相當于給人體起了打“疫苗”的作用。

如果人體的內(nèi)外環(huán)境長期處于“干凈”狀態(tài)，一方面不能動員人體的正常防御系統(tǒng)，另一方面人體的防御系統(tǒng)長期處于“休眠”狀態(tài)也會造成免疫功能紊亂，導致不識別“侵入者”或者“敵我不分”，造成各種錯誤的免疫排斥、抑制、過敏等。

我們老祖宗的“不干不凈，吃了沒病”的說法，它的核心就是飲食不要太講究，這樣反而能維護我們的健康。這和我們現(xiàn)代免疫學理論是相通的，是可以科學解釋的。

當然，不干不凈，不是說變質(zhì)的食品也能吃，而是說日常的食品不必做到無菌的清潔程度，不要太刻意地去沒完沒了的清洗，有些人愛干凈愛到了潔 癖的程度，對食物清潔的要求到了苛 求的地步，這樣并不好。當然，也不要走到另外一個極 端，把“不干不凈，吃了沒病”當做不講衛(wèi)生的借口，刻意地去不干凈，為了不干凈而不干凈，這也是不可取的。

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