腳是陰血的大本營,三條陰經(jīng)都匯集于此:足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血,肝藏血、脾統(tǒng)血,所以,養(yǎng)護好您的雙腳至關重要。 下面小編就和大家分享一些關于泡腳的知識。
晚上泡腳為什么能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳 --- 熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經(jīng)和心包經(jīng),破血、行血、和血、調血),活血化瘀;疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)。
泡腳的竅門
春天泡腳,開陽固脫;
夏天泡腳,祛濕除熱;
秋天泡腳,清腸潤肺;
冬天泡腳,丹田暖和。
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