生姜不僅能促進(jìn)血液循環(huán),改善虛寒癥狀,你所不知道的是,原來(lái)生姜放在枕邊,可以治療失眠!
1、治療失眠
如果你常常失眠,廚房中有一些調(diào)料對(duì)治失眠有很大的幫助,物別是洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。將15克左右的生姜切碎,用紗布包裹置于枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。
2、解暑提神
生姜具有提神醒腦的功效,夏季中暑時(shí),給患者灌下一杯姜汁,可以讓患者很快的蘇醒過(guò)來(lái),有很好的解暑功效。
3、腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見(jiàn)的問(wèn)題,想要治療腳氣可以用生姜。生姜加水煮沸成姜湯,等溫度適宜的時(shí)候用于浸泡雙腳,也可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間腳臭可以消除。
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