補(bǔ)腎氣治婦科病的它,男女都愛(ài),

太溪穴是腎經(jīng)元?dú)獾姆e聚之處，《針灸大成》中記載：“若患者處于病危狀況，出現(xiàn)亡陽(yáng)危癥，或亡陰導(dǎo)致亡陽(yáng)之時(shí)，醫(yī)者當(dāng)緊急于此穴施針救治以回陽(yáng)救逆，此九穴都是臨床急救，用之有效之處，若配在一起更為有效。這九穴分別是啞門(mén)、勞宮、三陰交、涌泉、太溪、中脘、環(huán)跳、足三里、合谷。”

所以中醫(yī)有歌謠這樣說(shuō)：“啞門(mén)勞宮三陰交，涌泉太溪中脘接，環(huán)跳三里合谷并，此是回陽(yáng)九針穴?！弊鳛槟I氣匯聚之外的原穴，太溪穴對(duì)于調(diào)節(jié)和扶植腎元的作用自然是十分巨大的。

太溪穴位于人體腳內(nèi)踝后緣的凹陷當(dāng)中，很容易就找到。身體虛弱，特別是腎氣虧損的人，按這個(gè)穴位通常不會(huì)有什么反應(yīng)，而且一按就凹陷下去了。如果是這樣，大家就要提高警惕了，不痛的一定要把它揉痛了，痛的也要把它揉得不痛才行。

不痛是因?yàn)榇颂帤庋?，就像水管一樣，如果只有涓涓?xì)流經(jīng)過(guò)，它就鼓脹不起來(lái)，用手指輕輕一按它就凹陷下去了；痛是因?yàn)檫@個(gè)地方有淤血，血液都淤積在這兒不動(dòng)了，一按自然就會(huì)感覺(jué)到痛了。所以，常揉太溪穴的目的就是要將氣血疏通，讓腎氣和血液能夠順暢的通過(guò)，流到腳底的涌泉穴，儲(chǔ)藏起來(lái)，這樣大家就有健康的根基了。

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