頸部刮痧操作方法

隨著現(xiàn)在人對于中醫(yī)的逐漸重視，像刮痧拔罐這些比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治病方法也越來越受人們的歡迎。其中刮痧在不同的部位會(huì)有不同的效果，比如說頸部刮痧就是治療感冒的常用方法。不過因?yàn)楹芏嗯笥褍H僅是了解刮痧，而對于刮痧的操作方法不是很清楚，因?yàn)槠綍r(shí)也不敢嘗試。為了讓大家能夠真正的認(rèn)識(shí)到中醫(yī)，本文將針對頸部刮痧部位操作方法做出分析。

方法/步驟

首先是找準(zhǔn)幾個(gè)穴位。風(fēng)寒感冒早期應(yīng)該刺激風(fēng)府以及風(fēng)池穴。風(fēng)府穴在哪里？風(fēng)府在我們腦袋后緣有塊突起的隆骨下方，發(fā)際上方一寸的位置（如圖）風(fēng)池穴在哪里？風(fēng)池有兩個(gè)，一左一右都在風(fēng)府兩邊與之平行的胸鎖乳突肌外緣位置。（如圖）找準(zhǔn)后可以準(zhǔn)備刮痧了。

拿刮板要有姿勢。要用大拇指和食指按住刮板一端，用中指頂住刮板留出另一端三分之一處用來刮痧。

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