中藥泡腳湯都有哪些呢？

天氣一天天的變涼了，有的體質(zhì)比較弱的人又要開始手腳冰涼的時刻了，即使自己穿的非常的厚，但是還是避免不了手腳冰涼的情況。這時候不妨經(jīng)常在睡前用熱水泡泡腳，就可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓手腳冰涼的情況得以好轉(zhuǎn)。如果在泡腳水中加入一些中藥，還可以緩解身體中的許多疾病。

1. 主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力

用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

2. 主治：失眠

用藥：吳茱萸40g　米醋(白醋)適量

用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

3. 主治：神經(jīng)衰弱

用藥：夜交藤500g

用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

4. 主治：腳癬、皸裂瘡

用藥：食醋100毫升

用法：將食醋混入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日1次

5. 主治：足支動脈痙攣病

用藥：透骨草，元胡，歸尾，姜黃，川椒，海桐皮威靈仙，川牛滕，乳香，沒藥，羌活，白芷蘇木，五加皮，紅花，土茯苓各10克。

用法：上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。

6. 主治：痛經(jīng)

用藥：小茴香400克

用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

如果你有上述的一些病癥，不妨對癥來購買一些中藥，然后在每天晚上睡覺前泡一泡腳，這樣就可以起到防病治病的作用。即使沒有疾病，如果能夠每天晚上睡前用純熱水泡泡腳，也是可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，解除疲勞，讓自己睡眠更好的作用的。

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