道醫(yī)中醫(yī)怎么治療暈車呢？

有的人因為耳蝸發(fā)育不全，經常會出現(xiàn)暈車的情況，因為知道自己暈車，所以可以在坐車前先服用暈車藥來預防暈車。有的人因為睡眠不足，或者飲食太飽等導致的暈車，往往是在意料之外的，手邊可能沒有藥物來緩解癥狀，那么，這時候就可以采取中醫(yī)上治療暈車的辦法來緩解——按壓穴位。

治療暈車的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。

位于人體的手背部位，第二掌骨中點，相當于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是常說的“虎口”處。

2、內關穴

這個穴位通“心”，具有調節(jié)中樞神經的功能，按壓內關穴是治暈車最常用的方法。

是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。

暈車穴位按摩方法

1、首先，閉目調神，身體肌肉盡可能放松，注意力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂?，力度適中，正時針與反時針各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分別按揉手腕上的內關穴與手背上的合谷穴。

3、最后用兩手的拇指與食指指端同時掐壓耳朵上的胃反射區(qū)，力度可漸漸增大，以有疼痛感為好。

掌握了按壓穴位治療暈車的情況，可以在自己突然出現(xiàn)暈車的時候，進行穴位按壓，很快就可以緩解暈車癥狀的。如果想要外出，晚上休息一定要充分，而且在坐車前不要吃的太飽，也不要過于饑餓，不要吃太油膩的食物等，都可以預防暈車癥狀的發(fā)生。

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