作為人類來(lái)說(shuō)的話,存在于這個(gè)世界之上的一個(gè)重要的物質(zhì)基礎(chǔ)就是食物,在人類漫長(zhǎng)的進(jìn)化歷史之中,對(duì)于食物的要求也在不斷地提升,這其實(shí)也反應(yīng)了人的大腦在逐漸地進(jìn)化,逐漸變得復(fù)雜而高級(jí)起來(lái)。雖然日常的飲食是人們認(rèn)為理所當(dāng)然的事情,基本上只要感覺(jué)到饑餓的話,那么許多人便會(huì)遵從本能的開(kāi)始服用食物,但是我們需要進(jìn)行說(shuō)明的是,在某些特殊的狀況下,有一些食物是絕對(duì)不可以攝入的,即使本人比較喜歡吃,但是出于身體狀況的考慮,也要進(jìn)行舍棄,那么在落枕的狀況下,哪些食物是不可以攝入的呢?
1、辛辣具有刺激性的食物,這樣的食物是川蜀之地的人的最愛(ài),這其實(shí)也是與其特殊的地理環(huán)境密切相關(guān),但是我們需要說(shuō)明的是在這樣的狀況下,最好是不要吃這樣的食物,主要是考慮到這樣的食物進(jìn)入人的身體內(nèi)部之后是一種比較劇烈的刺激,這樣的刺激很有可能對(duì)其恢復(fù)造成消極的影響。
2、寒涼的食物,這樣的食物在夏天會(huì)受到很多人的追捧,但是我想要跟大家進(jìn)行說(shuō)明的是這樣的食物對(duì)于身體各個(gè)方面來(lái)說(shuō)都是非常不好的,尤其是針對(duì)氣血運(yùn)行的狀況來(lái)分析的話,最好是可以規(guī)避這樣的食物,不然的話很有可能阻礙其恢復(fù)。
3、以上的食物都是這個(gè)階段不適合服用的,希望大家可以記住,并且控制住自己食用的欲望。
看你情況,脖子疼痛,是落枕造成的頸部肌肉肌腱的挫傷造成的癥狀。好轉(zhuǎn)慢,沒(méi)什么大事。注意治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
1.熱敷,多按摩
2,配合活血止痛,舒筋通絡(luò)類藥物,外用活血止痛膏藥。如果癥狀嚴(yán)重,輸液治療,好得快。
3,按療程理療
脖子皮膚被拉鏈夾到了,受傷的是皮膚表面,即使會(huì)疼,也是皮膚表面當(dāng)場(chǎng)會(huì)有一些疼,隔一天開(kāi)始疼就不正常,更別說(shuō)像落枕一樣的酸了。你這情況就是落枕了,和拉鏈夾到?jīng)]有任何關(guān)系,。所謂落枕了,其實(shí)是晚上睡覺(jué)保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,脖子部位受涼了,導(dǎo)致的肌肉痙攣、酸疼,不需要吃藥,用熱毛巾熱敷患處,晚上睡覺(jué)注意脖子保暖,就能緩解!
落枕的治療方法很多,一般與頸椎病的治療方法相仿。因?yàn)槁湔硎羌毙云鸩?,僅為單純性肌肉痙攣,本身有自愈的趨向。所以,只要及時(shí)采取治療措施,癥狀是可以很快消失的。
對(duì)于落枕后是否用牽引療法,則有不同的觀點(diǎn)。有人認(rèn)為,可以像頸椎病一樣采用頜枕托牽引,且重量可適當(dāng)加重,常用重量為4公斤一7公斤,牽引時(shí)間為20一30分鐘。但也有人認(rèn)為,落枕后牽引不僅無(wú)效,反而使疼痛加劇。在與頸椎病頸型作鑒別診斷時(shí),若用兩手稍用力將患者頭頸部向上牽引時(shí),頸型頸椎病癥狀可消失或緩解,而落枕者則疼痛加劇。一般認(rèn)為,因?yàn)槁湔砗蠹∪馓幱诏d攣狀態(tài),所以牽引時(shí)的重量大小尤其要講究,過(guò)輕往住效果差,過(guò)重又易加重?fù)p傷。因此,可用其它方法進(jìn)行治療。當(dāng)然,是否使用牽引療法,也可以在臨床工作中進(jìn)行探討、研究。有些醫(yī)院應(yīng)用牽引療法治療落枕已積累了不少經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)實(shí)踐,也可使用牽引療法。
落枕的物理療法主要為電興奮療法。將一電極置于痛點(diǎn),另一極置于其周圍,電極間距2厘米一3厘米。治療后,患者作頭部運(yùn)動(dòng)數(shù)分鐘。每日1—2次,數(shù)日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁療法及局部冷療法或濕熱敷法治療。
此外,也可用針灸療法。取患側(cè)懸鐘穴,強(qiáng)刺激手法;或局部取大柱、新設(shè)、肩中俞穴,中、強(qiáng)刺激,針后加灸,每日1次,2—3次即可痊愈。用1%普魯卡因5毫升作痛點(diǎn)封閉,也可使癥狀消失或緩解。
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