有些人天生腸胃比較薄弱,每當(dāng)不小心吃了一些涼的東西或者其他原因,總是導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象,腸胃不舒服,不但會(huì)嚴(yán)重影響人體的健康,關(guān)鍵還會(huì)對(duì)生活和工作都會(huì)造成一定的影響,所以很多人都會(huì)采取一些藥物進(jìn)行調(diào)理,那么調(diào)理腸胃的中藥飯前吃還是飯后吃好呢?
吃中藥的話,要根據(jù)你是吃什么樣的中藥,要是針對(duì)胃的中藥的話,那么就是在飯后喝,因?yàn)橹委熚傅闹兴幍脑挘菍儆诤缘乃幬?,要是在飯前喝的話,就可能?huì)影響使胃變的更加的嚴(yán)重。要是補(bǔ)益藥的話,最好是在飯錢喝,因?yàn)橐窃陲埡蟮脑?,喝下去就沒什么效果了。所以針對(duì)一些中藥的話,就要了解自己的病情,因?yàn)椴∏檩p重的不同,針對(duì)的中藥也是不同的。
現(xiàn)在越來越多的人喜歡吃西藥,因?yàn)槲魉幍乃俣群托Ч己芸欤诂F(xiàn)在這樣匆忙的時(shí)代,越來越講究速度了,所以在平時(shí)患病的時(shí)候,也就草草的解決自己的病情,卻不知道,要是西藥吃多了的話,就會(huì)產(chǎn)生一些副作用,而中藥卻不會(huì)。
中藥雖然調(diào)節(jié)的速度比較慢,但是對(duì)人體的傷害是不大的,就算是不是針對(duì)某一疾病的要,它也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害,在吃中藥的時(shí)候,人們的飲食要特別的注意,在喝中藥的時(shí)候,不要吃辛辣的食物。
要是在喝中藥的時(shí)候,不要隨便的亂吃東西,因?yàn)樵诔灾兴幍臅r(shí)候,是不可以吃筍的,以為筍里面含有抗中藥的食物,要是喝玩中藥之后遲筍的話,嚴(yán)重的話有可能引起輕微中毒的情況。
要是有懷孕的女性或者是兒童的話,最好是不要亂喝中藥的,因?yàn)樵袐D的抵抗能力比較差,要是在懷孕期間喝中藥的話,可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響。在服用中藥的期間不要喝冷的食物。
從上面可以看出來,調(diào)理腸胃的中藥最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,有的需要在飯前吃,比如一些寒性的藥物,最好在飯后吃,如果在飯前吃的話很容易導(dǎo)致胃病加重的現(xiàn)象,當(dāng)出現(xiàn)腸胃功能紊亂的時(shí)候,除了及時(shí)進(jìn)行治療一般,最好在飲食上也要多加注意,多吃一點(diǎn)容易消化的東西。
針灸培訓(xùn)關(guān)于中成藥是飯前還是飯后服用問題,可簡單遵循一條原則:如果病在胸腹以下,胃、肝、腎等臟器疾病,宜飯前服藥;病在胸膈以上者,如眩暈、頭痛、目疾、咽痛等宜飯后服藥。中藥最佳服用時(shí)間具體參考如下:
一、按疾病部位確定給藥時(shí)間
《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“病在胸膈以上者,先食而后服藥;病在心腹以下者,先服藥而后食;病在四肢血脈者,宜空腹而在旦;病在骨髓者,宜飽滿而在夜?!奔窗醇膊∷诓课?,分飯前、飯后、清晨或睡前服藥。
如果病在胸腹以下,胃、肝、腎等臟器疾病,宜飯前服藥,這樣有利于藥物的消化吸收。如治濕熱黃疸的“茵陳五苓散”,飯前服用可提高藥物的吸收率,增強(qiáng)健脾利濕的作用;補(bǔ)益藥也宜飯前服用,以利吸收;潤腸通便藥空腹服用,利于清除腸胃積滯。
病在胸膈以上者,如眩暈、頭痛、目疾、咽痛等宜飯后服藥,其時(shí)胃中存有較多食物,藥物與食物混合,可減輕藥物對(duì)胃的刺激。消食藥和對(duì)胃腸道有刺激的藥物也宜飯后服用。
峻下逐水藥、驅(qū)蟲藥宜晨起空腹服用。這是因?yàn)?,早晨人體的陽氣隨自然界陽氣而升發(fā),在陽氣的推蕩下,可使藥力速行至病所,發(fā)揮逐水、驅(qū)蟲的作用,如治療懸飲的“十棗湯”等。
治療風(fēng)濕流注、足痛筋脈浮腫的“雞鳴散”也宜清晨空腹用冷開水緩緩服下。
鎮(zhèn)靜安眠藥、澀精止遺藥、緩下藥等宜睡前服用。
二、特定時(shí)間服藥
一些疾病急性或定時(shí)發(fā)作,要及時(shí)給藥?!肚Ы鸱健份d:“凡作湯藥不可避晨夜時(shí)日吉兇,覺病須臾,即宜便治,不等早晚,則易愈矣。” 危急重癥者應(yīng)及時(shí)給藥,為保證藥力持續(xù)發(fā)揮,應(yīng)將所需藥量酌情分次給予。
平喘藥在哮喘發(fā)作前2小時(shí)給藥,才能使藥物起效制喘;截瘧藥應(yīng)在瘧疾發(fā)作前2小時(shí)服藥。“瘧疾寒熱日再三發(fā),恒山甘草湯相去如人行五里一服(《千金方》)?!?br>三、辨時(shí)給藥
用以發(fā)汗解表者,可上午用藥,利用人體陽氣上午升發(fā)之勢(shì),發(fā)揮藥物的解表作用;
攻下逐里者,利用人體午后陽氣內(nèi)斂、陰氣沉降之勢(shì),可在下午用藥,以發(fā)揮藥物的攻下作用;
滋陰養(yǎng)血藥可在黃昏、夜晚服用,此時(shí)陰氣漸生而旺,藥可乘人體陰氣欲盛之勢(shì),發(fā)揮更大的作用;
溫陽、益氣、健脾藥宜清晨或上午服用,上午人體陽氣漸生而旺,這類藥可借人體陽氣欲盛之勢(shì)而發(fā)揮作用。
中藥服用時(shí)間如無特殊規(guī)定,一般可于早、晚或早、中、晚飯后各服一次,不管是在飯前還是飯后服用,都應(yīng)保證有半小時(shí)至1小時(shí)的間隔,以免影響藥效。
當(dāng)然,具體服藥時(shí)間還應(yīng)根據(jù)病情或在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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喝中藥注意事項(xiàng)
1、在喝中藥之前最好別吃蘿卜
當(dāng)然如果是吃一些理氣化痰的中藥除外,這是因?yàn)樘}卜具有幫助消化以及破氣的效果,特別是在服用人參這些滋補(bǔ)的重要之后最好別吃蘿卜,因?yàn)樘}卜會(huì)降低藥效,最終失去補(bǔ)益的作用。
2、消化道疾病別吃大蒜
患有消化道疾病的時(shí)候,例如肝炎以及各種慢性疾病患者在服用健脾養(yǎng)胃中醫(yī)的時(shí)候,應(yīng)該別吃大蒜。這是因?yàn)榇笏庵泻械奈镔|(zhì)會(huì)刺激我們的腸胃黏膜,然后我們的腸胃黏膜就會(huì)變成充血的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候服用中藥就不能夠很好的發(fā)揮藥效了。
3、不吃辣椒
喝中藥的時(shí)候不能夠吃辣椒,特別是中藥的效果是治療熱性疾病的,例如一些清熱涼血的重要的時(shí)候更是別吃辣椒。因?yàn)槔苯窌?huì)降低藥效,甚至?xí)?dǎo)致出現(xiàn)治療無效的情況。
4、喝藥前后半小時(shí)不要吃東西
人在喝中藥之前的半個(gè)小時(shí)以及之后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要吃東西,特別是少吃一些蔬菜以及水果。這是因?yàn)橛幸恍┑氖卟撕退泻幸恍┠軌蚝椭兴幃a(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),這樣就會(huì)令中藥的一些藥效發(fā)生改變。特別是一些寒涼性的水果,例如雪梨、山楂、香蕉以及柿子等等。
5、不喝茶不喝奶
喝中藥的時(shí)候出了不能夠喝茶以及一些寒涼的食物之外,牛奶也最好別喝,特別是一些高血壓患者。
牛奶中含有豐富的酪胺,這種物質(zhì)會(huì)在我們的體內(nèi)大量的蓄積,最終容易導(dǎo)致血壓上升以及心率不穩(wěn)的情況。如果是高血壓患者用牛奶送服重要,那么不僅不能夠令身體獲得更好的保健,甚至還有可能出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
參考資料:深圳政府在線-中藥服用時(shí)間有講究
一般情況下中藥可以空腹喝,因病而不同,一般情況下中藥都是早晚服。中藥能否空腹服用與藥物作用和治療的疾病有關(guān),具體情況如下:
1、藥物刺激性弱:患者沒有胃病,一般可空腹服用。如驅(qū)蟲藥物需空腹服用,安神藥通常于睡前服用;
2、調(diào)理脾胃:宜空腹服,效用更強(qiáng);
3、對(duì)于有些刺激性藥物,或有些患者脾胃不好,本來胃部就不適,一次服用很多藥,最后胃的負(fù)擔(dān)太重,可以建議飯后服用中藥。
服中藥時(shí)一定要咨詢大夫中藥的服用方法,一般大夫會(huì)根據(jù)病情來給出合理建議??偠灾?,中藥相對(duì)比較安全,即使空腹喝也沒有太嚴(yán)重的問題,最好咨詢醫(yī)生來進(jìn)行服用。
可以空腹喝中藥,但要根據(jù)辨證和藥物特性決定。一般晨服、飯前服和睡前服,都可以算作空腹服中藥,因?yàn)樵诖藭r(shí)間段,胃和十二指腸沒有食物,所以服用藥物避免藥物和食物混合,可以讓藥物迅速進(jìn)入腸內(nèi),并且保障較高濃度,可以較好發(fā)揮藥效。
治療虛證純補(bǔ)藥物,一般采用空腹和飯前服用,時(shí)間為飯前30分鐘,有利于藥物在胃內(nèi)發(fā)揮作用,可以讓藥物充分作用于胃壁,可以比較快通過胃和十二指腸,進(jìn)入小腸可以及時(shí)分解、吸收,發(fā)揮藥效。滋陰健胃、澀腸止遺、緩下以及安神藥物,在第二次服用時(shí)可以采用睡前服用。中藥具體服用時(shí)間,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
空腹時(shí)喝中藥是完全可以的,尤其適合胃腸功能比較好,沒有胃炎、胃潰瘍等胃病的患者。在臨床口服中藥時(shí),建議最好還是根據(jù)口服中藥的性質(zhì)以及身體的情況,確定是否可以空腹時(shí)口服中藥。對(duì)于補(bǔ)益類的中藥,比如補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰等功效的中藥,最好是空腹時(shí)服用,能夠避免食物對(duì)藥物的吸收造成影響,從而影響到藥物的療效。而對(duì)于活血化瘀、祛風(fēng)除濕、對(duì)胃腸道有刺激性的藥物,建議最好是飯后進(jìn)行服用,以減少對(duì)胃腸道的刺激。
現(xiàn)在很多人生病了都是首選中藥進(jìn)行治療,因?yàn)橹兴幨羌兲烊恢参锍煞?,?duì)人體腸胃沒有刺激性,而且是全方位的調(diào)理,對(duì)人體的健康和恢復(fù)非常有利,但是很多人盡管經(jīng)常吃中藥,但是卻不知道中藥吃多久才有效果,什么時(shí)間喝效果最好?下面就給大家介紹一下吃中藥的常識(shí)。
中藥需要吃多久才會(huì)有效果呢?
不同的疾病服藥時(shí)起作用的時(shí)間有所不同,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,吸收藥物的能力也不盡相同,所以這個(gè)時(shí)間并不是非常明確的,而且還取決于您的病情嚴(yán)重程度,如果病情相對(duì)溫和,則很快就會(huì)有效果。如果情況很重,則需要慢慢調(diào)整。
中醫(yī)注重辨證施治,根據(jù)效果,然后逐漸改變處方。一般來說,需要服用三個(gè)療程,一個(gè)療程七天,每付藥在早上和晚上各喝一次,就可以達(dá)到滿意的治療效果。如果病情嚴(yán)重,那就需要繼續(xù)堅(jiān)持治療,如果病情好轉(zhuǎn)的話,就可以慢慢停藥!
另外,由于中藥調(diào)理時(shí)間會(huì)比較長,所以在調(diào)理期間應(yīng)禁止食用辛辣,油膩,刺激性食物,同時(shí)注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)營養(yǎng),積極參加體育鍛煉。
知道了吃多久才能有效果,接下來了解下什么時(shí)候喝中藥效果最好
不同的藥服用時(shí)間都不一樣,只有時(shí)間對(duì)了,才能起到最好的效果,一般來說中藥應(yīng)該這么吃:
? ?1.清晨服用滋補(bǔ)類藥物和調(diào)理四肢血脈的藥物
清晨陽氣生發(fā),所以適合服用具有滋補(bǔ)作用的藥物,特別是滋補(bǔ)腎陽的藥物,在早餐前服用可以確保藥物的充分吸收,用于治療四肢血管的藥物也應(yīng)清晨空腹服用,這樣可以使藥物迅速被腸道吸收,并保持高濃度,迅速發(fā)揮功效。
2.益氣升陽的藥應(yīng)該中午前服用
中午之前建議服用益氣升陽的藥,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為中午前為陽,可以發(fā)汗,午后為陰,不能發(fā)汗。所以益氣升陽的藥必須在中午前服用的。這也從側(cè)面印證了中醫(yī)的天人合一理論。
3.瀉下藥應(yīng)在下午服用
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后,為陰之分時(shí)下之?!保?jīng)過很多年的實(shí)踐,很多醫(yī)生都認(rèn)同瀉下藥不宜在午前服用。只能在下午服用,否則太傷人體的陽氣。
4.滋陰的藥物睡覺前服用效果最好
一般在睡覺前15到30分鐘,可以服用鎮(zhèn)靜安神藥,滋養(yǎng)陰虛和補(bǔ)血的藥。在晚上,內(nèi)臟的功能都很弱時(shí),如果你此時(shí)服用滋陰的藥物,效果比白天要好上數(shù)倍。
5.有些藥服用需要隔夜連著吃
常見的驅(qū)蟲藥,如烏梅丸,通常在睡前服用1次,第二天早上空腹服用一次,以方便服用充分吸收藥物,使人體的寄生蟲被殺死并排出體外。
中藥雖好,但是吃的時(shí)候有很多講究,藥物起效時(shí)間根據(jù)每個(gè)人的情況略有不同,不要擔(dān)心。服藥前一定要認(rèn)真咨詢醫(yī)生,根據(jù)自己的身體狀況以及藥物的性質(zhì),在正確的時(shí)間用藥,這樣才能取得非常好的效果,同時(shí)也能避免藥物對(duì)身體的刺激。
? ?喝中藥的六大禁忌
辛辣類
在喝中藥的時(shí)候,我們?cè)陲嬍车臅r(shí)候一定要注意避免辛辣的食物,此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
魚腥類
魚腥的食物也需要注意避免食用,不然有可能會(huì)影響身體健康,此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
發(fā)物類
發(fā)物的食物一般會(huì)促進(jìn)疾病的惡化,所以我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候最好也不要吃發(fā)物類的食物,此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對(duì)胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
生冷類
吃中藥的時(shí)候,我們一定要注意不要吃寒涼的食物,不然會(huì)影響身體健康,此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí),由于藥性相惡,可降低或消除補(bǔ)藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
油膩類
油膩的食物我們也需要注意最好不要吃,不宜消化,有損脾胃,此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食
? ? 酸澀類
吃中藥的時(shí)候,我們需要注意避免食用酸澀類的食物,會(huì)刺激腸胃,酸過多則對(duì)腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì),而濃茶含量更高,與中草藥同服時(shí),可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀,這就會(huì)影響藥物有效成分的吸收,同時(shí)對(duì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此,在服用中草藥時(shí),一般不宜與濃茶同服。
?喝中藥的注意事項(xiàng)
1、喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜。可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效??梢院人?。
3、如果服用中藥后有不舒服或腹瀉等現(xiàn)象,請(qǐng)及時(shí)與我們?nèi)〉寐?lián)系,感冒咳嗽請(qǐng)停服湯藥。
4、如果覺得口味較苦,可以加些糖再服用。
一般中藥均宜溫服,藥煎好后放一會(huì)兒,待其不冷不熱時(shí)服,如平和補(bǔ)益藥物。但凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
結(jié)語:我們應(yīng)該知道對(duì)于不同的病癥服藥的時(shí)間和療程都是不一樣的,一般需要連服三個(gè)療程,七天為一療程,每服藥物早晚各喝一次,才能達(dá)到滿意的治療效果。喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡。
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